Хошин шогийн мэдрэмжийг хэрхэн олох вэ

Агуулгын хүснэгт:

Хошин шогийн мэдрэмжийг хэрхэн олох вэ
Хошин шогийн мэдрэмжийг хэрхэн олох вэ

Видео: Хошин шогийн мэдрэмжийг хэрхэн олох вэ

Видео: Хошин шогийн мэдрэмжийг хэрхэн олох вэ
Видео: Влад А4 и Директор против СИРЕНОГОЛОВОГО 2024, Есдүгээр
Anonim

Хошин шогийн мэдрэмж бол амжилтын нэлээд хүчтэй элемент юм, жишээлбэл, ярианы үеэр. Энэ нь тухайн хүний өөрийгөө бодитой болгох чадварт эерэг нөлөө үзүүлдэг. Харамсалтай нь энэ чадвар нь өвлөгдөөгүй ч гэсэн үүнийг өөртөө хөгжүүлэх боломжтой юм.

Хошин шогийн мэдрэмжийг хэрхэн олох вэ
Хошин шогийн мэдрэмжийг хэрхэн олох вэ

Зааварчилгаа

1-р алхам

Хошин шогийн мэдрэмжийг эзэмшихийн тулд юун түрүүнд та өөдрөгөөр инээж чаддаг хамгийн сөрөг нөхцөл байдалд ч гэсэн өөртэйгээ хошигнон ярьж, ямар нэгэн зүйл олж сурах хэрэгтэй. Тиймээс өөрийгөө хэтэрхий нухацтай авч үзэхээ болихыг хичээ. Мөн эргэн тойрныхоо хүмүүст инээмсэглэл бэлэглэж, ойр ойрхон инээлдээрэй.

Алхам 2

Хөгжилтэй харагдах нөхцөл байдлаас бүү ай. Амьдралынхаа тохиолдлын тохиолдлуудыг санаж, гадна талаас нь хэрхэн харж байгааг харахыг хичээ, хэрвээ боломж гарвал гэр бүл, найз нөхөд, хамт ажиллагсадтайгаа хамт энэ мөчид инээлдээрэй. Дүрмээр бол иймэрхүү инээдэмтэй байдлыг бусад хүмүүс сайн хүлээн зөвшөөрдөг төдийгүй өөртөө итгэх итгэлийг олж авахад тусалдаг бөгөөд өөрийгөө хэт үнэлдэг хүн биш юм шиг санагддаг.

Алхам 3

Аль болох олон удаа хошигнохыг хичээгээрэй, таны хошигнол бүрэн амжилтанд хүрэхгүй байх гэж бүү ай, учир нь юуны өмнө та үүнийг хэрэгжүүлэх хэрэгтэй. Хэрэв та зүгээр л хошигнол хийж чадах эсэхээ тунгаан бодвол сэтгэл хөдлөлөөсөө болж бүтэлгүйтэх болно.

Алхам 4

Аливаа зүйлийг хошин байдлаар үнэлэхийн тулд та оюун ухаан, мэдлэг, жүжиглэх ур чадварыг хөгжүүлэх хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Тайлбар толь нь туйлын чухал бөгөөд үүнийг аль болох их уншиж чадвал өргөжүүлэх боломжтой. Мөн аяндаа ярих чадварыг хөгжүүлэх. Үүнийг хийхийн тулд өдөр бүр дор хаяж хэдэн минутын турш таны толгойд орж ирсэн бүх зүйлийг тасралтгүй ярихыг хичээ. Эхэндээ энэ нь хэтэрхий хэцүү юм шиг санагдаж болох тул та алхаж, цэцэрлэгт хүрээлэнд очиж үзээд, эргэн тойрноо харсан бүх зүйлийг аль болох нарийвчлан, жишээлбэл, хоёр минутын турш дүрслэн үзээрэй.

Алхам 5

Энэ бол оюун ухаанд хүргэх шууд зам тул ассоциатив байдлаар бодож сур. Та энэ чадварыг өөртөө ямар ч амьгүй зүйлийг сонгож, хэлбэр дүрс, хэмжээ, өнгө болон бусад гадаад шинж чанарууд дээр үндэслэн богино хугацаанд аль болох олон холбоо бий болгох замаар туршиж эхэлж болно. Аливаа зүйлийг харьцуулж үзээд хурдан хугацаанд сурч мэдсэнээр та ассоциатив туршилтаа хүмүүсийг дүрслэхээс эхлүүлж болно.

Зөвлөмж болгож буй: