"Тэр жинхэнэ тэнэг хүн шиг аашилдаг" гэж ийм хэллэгийг сонсоод та эргэлзэхгүй байж болно: бид тэнэг, бодлогогүй үйлдэл хийдэг, бусдыг ховсдуулгаараа залхаадаг хүний тухай ярьж байна. Бүх зүйл түүний толгойд нийцэж байна уу гэсэн асуулт өөрийн эрхгүй урган гарна. Тэд таны тухай ингэж ярьж байгааг олж мэдэх нь маш тааламжгүй болохыг та хүлээн зөвшөөрөх ёстой.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Үргэлж, хаа сайгүй бусад хүмүүстэй эелдэг, анхааралтай байхыг хичээ. Заримдаа энэ нь маш хэцүү байх болно, ялангуяа ядарсан, ядарсан, ажил дээрээ асуудалтай байгаа гэх мэт. Гэхдээ өөрийгөө хянаж байгаарай. Эцсийн эцэст, жишээлбэл, та дүрэлзэж, танихгүй хүмүүсийн өмнө хүчтэй шуугиан дэгдээсэн бол тэдний цөөхөн нь яагаад ийм зүйл болсон, уурлах шалтгаан байсан эсэхийг бодох болно. Гэхдээ таны ёс зүйгүй байдал, хачин ааш араншингийн талаархи дүгнэлтийг баттай гаргах болно.
Алхам 2
Зөвхөн сайн эзэмшсэн асуудал, сэдвээр ярилцах дүрмийг гарга. Энэ талаар юу болохыг нь ч ойлголгүйгээр үзэл бодлоо илэрхийлдэг хүн зүгээр л тэнэг харагддаг. Хэрэв тэр үүнийг өдөр бүр хийвэл түүнийг араар нь тэнэг гэх нь гарцаагүй. Санаж байгаарай: утгагүй зүйл ярьж, эвгүй байдалд орсноос чимээгүй байх нь дээр.
Алхам 3
Зарим шалтгаанаар харилцан ярианаас зайлсхийх боломжгүй, тухайн сэдвийг сайн мэдэхгүй тохиолдолд яриагаа үргэлжлүүлэхийн тулд богино ерөнхий өгүүлбэрээр хязгаарлахыг хичээ. Түүнээс биш хэлэлцэж буй асуудлыг муу мэддэг гэдгээ шударгаар хүлээн зөвшөөр. Энд ичгүүртэй, зэмлэсэн зүйл алга.
Алхам 4
Бусад хүмүүстэй холбоо барихдаа (ажил дээрээ, үдэшлэг дээр, дэлгүүрт, тээвэр гэх мэт) нийтээр хүлээн зөвшөөрсөн ёс зүйн дүрмийг баримтална. Хэдийгээр та ямар нэгэн хэв маяг, хязгаарлалтыг үзэн яддаг ч гэсэн жигшмээр байдал, үйл хөдлөл, дадал зуршилд ойрхон байгаа бол тэдгээрээс бүгдээрээ татгалзахыг хичээ. Бусад хүмүүс таны амт, зуршлыг хуваалцах шаардлагагүй гэдгийг санаарай. Гэртээ та хүссэнээрээ хувцаслаж, хүссэнээрээ биеэ авч явах боломжтой. Олон нийтийн газар, олонхийн зан заншил, уламжлалыг тооцох хангалттай сайхан сэтгэлтэй байгаарай.
Алхам 5
Товчхондоо Англи хэлний "Хэрэв та тэнэг гэж тооцогдохыг хүсэхгүй байгаа бол тэнэг үйлдэл битгий хий" гэсэн үгний дагуу яг л биеэ авч явахыг хичээгээрэй.
