Бодит байдлыг хүлээн зөвшөөрөхийг хүсдэггүй хүн өөрийн зохиосон ертөнцөд амьдрах хувь тавилантай байдаг. Эхэндээ энэ нь түүний хувьд тайвшрал бөгөөд өөртөө итгэх итгэлээ хадгалахад тусалдаг. Гэвч аажмаар тэрээр өөрийгөө энэ урхинд оруулаад, болж буй зүйлээс хөндийрч, бодит байдлаас салж, эрт орой хэзээ нэгэн цагт нүдээ нээх хэрэгтэй болно. Бодит байдлыг аль болох эрт ойлгож эхлэх тусам амьдралд илүү их амжилтанд хүрч чадна.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Бодит байдлаасаа салж, та зүгээр л алдаа гаргахаас өөр аргагүй байдалд хүрдэг, учир нь та хүмүүс болон үргэлжилж буй үйл явдал, үзэгдлийг буруу үнэлэх болно. Энэ нь ямар ч тохиолдолд тохиолдох болно. Та сарнай өнгийн нүдний шилээр ертөнцийг харах эсвэл гунигтай өнгөөр бүх зүйлийг харах болно. Хүрээлэн буй орчны бодит байдлыг хангалттай ойлгохын тулд та зарим чухал зүйлийг ойлгож, өөртөө суулгах хэрэгтэй.
Алхам 2
Хүссэн ч эс хүссэн ч шударга ёсны тухай ойлголт үргэлж хэрэгждэггүй бөгөөд сайн зүйл үргэлж бузар мууг ялж чаддаггүй. Мэдээжийн хэрэг та үргэлж сайн сайханд найдах хэрэгтэй, гэхдээ энэ нь асуудал гарах магадлалыг хасах гэсэн үг биш юм. Та тэдэнд бэлэн байх хэрэгтэй бөгөөд хэрэв тэд эхэлсэн бол сэтгэлээр унахгүй байх хэрэгтэй. Тэднийг зайлшгүй байх ёстой гэж үзэж, хүчээ зовлон зүдүүрт бус харин үүнийг даван туулахад чиглүүлэх нь дээр.
Алхам 3
Зөвхөн төрснөөсөө хойш хэн ч танд аз жаргал амлаж байгаагүй. Энэ нь үнэхээр танаас ихээхэн хамаарна. Аз жаргал гэдэг нь том мөнгө эсвэл эрх мэдлийн үр дагавар биш юм. Өөрт байгаа зүйлээ хэрхэн үнэлж, жижиг зүйл бүрээс олж мэдээрэй. Хаврын ногоон зүлгийг энхрийлэх нарны туяа, нялх үрийнхээ инээмсэглэл, хүнд хэцүү үед найзынхаа гарыг мөрөн дээрээ тавь.
Алхам 4
Та алдаа гаргах эрхтэй гэдгээ, алдаагаа гаргахад зүгээр гэдгийг ойлгоорой. Алдаа бол үүнийг ойлгож, зохих дүгнэлтийг гаргасан тохиолдолд эмгэнэл биш юм. Хэн ч төгс төгөлдөр биш тул бусад хүмүүс ч бас буруу байж болохыг хүлээн зөвшөөр. Хийсэн зүйлийг засах боломжийг тэдэнд олго.
Алхам 5
Одоо байгаа бодит байдлыг засах боломжгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөр. Та зөвхөн түүнд хандах хандлагаа эргэн харах боломжтой. Таны эргэн тойрон дахь хүмүүс таны хүссэнээр биш харин үүнийг хийдэг байдлаар амьдардаг. Тэд төгс биш: түрэмгий, тэнэг, нарциссист. Гэхдээ та тэдгээрийг байгаагаар нь хүлээж авах хэрэгтэй. Харилцааг төлөвлөхдөө тэдний шинж чанарыг анхаарч үзээрэй, тэгвэл та тэднээс татгалзах шаардлагагүй болно. Хүн өөрийн үзэл бодол, төлөвлөгөөгөө өөрчилж чадна гэсэн урвалт гэж ойлгож болохгүй, учир нь хүн бүхэн юуны түрүүнд өөрсдийнхөө сайн сайхны төлөө санаа тавьдаг. Хэрэв та асуудалд орвол энэ нь тухайн хүн өөр зүг рүү харж байна гэсэн үг юм.
Алхам 6
Бодит байдал энэ талаархи таны санаатай нийцэхгүй байгаа тул та санаа зовох хэрэггүй. Эрчим хүчээ хуримтлуулж, санасан зүйлээ хэрэгжүүлэхэд чиглүүлж, өөрчлөх боломжгүй зүйлдээ өөрийгөө бүү үр.
