Энэ нь бид аз жаргалыг хүлээж байгаа ч энэ нь холдоод байх шиг байна. Зорилго, хүсэл хоёр хоёулаа биелдэг юм шиг санагддаг, гэхдээ үүнээс баяр баясгалан хурдан өнгөрдөг. Дотор нь ямар нэгэн хоосон байдал, сэтгэл ханамжгүй байдал байдаг. Гэр бүл, толгой дээрээ дээвэр бий, амжилттай ажил мэргэжил байж магадгүй юм шиг санагдаж байна. Бага зэрэг илүү их баяртай байх шиг байна. Би бас машин, эсвэл өөр тоос сорогч авахыг хүсч байна, эсвэл амрахаар явж чадвал аз жаргал ирнэ. Гэхдээ эдгээр хүсэл бас биелдэг, гэхдээ юу ч өөрчлөгддөггүй, амьдралд баяр баясгалан байдаггүй. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ?
Нэгэн цагт хэн нэгэн хүний бидэнд суулгаж өгсөн хуурамч итгэл үнэмшлийн төлөө энэ бүхэн буруутай юм. Бид аз жаргалыг зорилгодоо хүрсний дараа үүсдэг төлөв байдал гэж үзээд дасчихсан. Гэхдээ энэ байдал өөрөө сул, түр зуурын шинж чанартай байдаг. Үнэндээ аз жаргал гэдэг өөр ойлголттой байдаг. Аз жаргал бол бидний тавьсан зорилгуудын үр дүн биш юм. Аз жаргал бол хүчтэй, байнгын төлөв байдал бөгөөд эргэн тойрны бүх зүйлийг өөрчилж чаддаг. Энэ төлөвийг оруулж болно. Тэрээр үргэлж баяр баясгалантай байдаг бөгөөд өнөө үед амьдарч, үүнээс таашаал авч, өдөр бүр асар их таашаал авч байдаг. Энэхүү ид шидийн аз жаргалыг багтаахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?
Эхнийх нь аз жаргалын талаар мэддэг бүхнээ авч дэвтэртээ бичих явдал юм. Асуултанд бичгээр хариул: Аз жаргалтай хүн гэж хэн бэ? Аз жаргалтай хүмүүс юуг мөрөөддөг вэ? Таны хувьд аз жаргалтай хүн гэж юу вэ? Хэрэв та аз жаргалын үрэл уусан бол танд юу тохиолдох байсан бэ? Та эссэ хэлбэрээр биш харин бүх бодлоо цаасан дээр цутгах гэсэн мэт бичих хэрэгтэй. Үүнийг автоматаар бичих техник гэж нэрлэдэг.
Хоёрдугаарт, аз жаргалын тухай буруу ойлголтын давуу ба сул талыг бичгээр бичих (эхлээд ямар нэгэн зүйл байх болно, дараа нь аз жаргал ирнэ). Сонголтууд: эхлээд би захирал болно, дараа нь би баяртай байх болно. Эхлээд би гэрлэнэ, дараа нь би аз жаргалтай байх болно. Дараа нь аз жаргалын тухай жинхэнэ ойлголтын ач тусыг бичгээр бичээрэй - аз жаргал миний дотор байгаа, би бол бүтээгч юм. Бүх зүйл анхнаасаа л надад угаасаа бий. Хэрэв би үргэлж баяр хөөртэй байдаг бол бүх зүйл хамгийн сайн сайхан болж хувирах болно. Эцсийн эцэст, баяр баясгалантай амьдарч, аз жаргал гэж юу болохыг ойлгодог хүн жинхэнэ Би-г нээхэд хувь нэмрээ оруулдаг. Тэр хуурамч биосоос үүдэлтэй хэн нэгний эсвэл хуурамч бус, өөрийн зорилго тавьдаг. Тиймээс тэр тэдэнд хүрч очоод сэтгэл дундуур байдаггүй, харин эсрэгээрээ өөрийн бодит байдлыг бий болгодог. Ийм хүн аз жаргалынхаа эрч хүчийг бусад хүмүүст өгч, улмаар бүр илүү аз жаргалтай болж чадна. Дээрээс нь хасах замаар үржүүлбэл нэмэх болно!
Дараагийн долоо хоногт баяр хөөртэй амьдрахын тулд тааруулж үзээрэй. Өдөр бүр танд зөвхөн аз жаргал, амьдралын таашаал авчрах болно гэдгийг тохируулаарай! Асуудлыг хэрхэн шийдэхээ бодож толгойдоо байнга зажлахаа боль. Тэднийг цаасан дээр бичээрэй, тэд өөрсдөө шийдэх болно, зүгээр л энд, одоо аз жаргалтай байхыг хичээгээрэй! Үүний тулд бүх нөхцлийг бүрдүүлж, сэтгэл санаагаа сэргээ. Өдөр бүр дуртай зүйлээ хий! Амьдрал хоромхон зуур өнгөрөх тул аз жаргалтай амьдрахыг зөвшөөрөөрэй! Таны харж байгаагаар та энгийн үйл явдлын жинхэнэ амтыг мэдэрч, амьдардаг өдөр бүрийн баяр баясгаланг мэдрэх болно. Амьдрал огт өөр болно - тод, сонирхолтой, гайхалтай. Ид шидтэй зүйлүүд тохиолдож эхлэх бололтой. Боломж, боломжууд өөрсдөө гарч ирэх болно, тэр ч байтугай хүмүүс өөрөөр биеэ авч эхлэх болно. Бүх зүйл хамгийн сайн аргаар тохиолдох болно - энэ бол аз жаргалын хүч юм! Хүн бүрийн зорилго, жинхэнэ зорилго бол энэ амьдралдаа аз жаргалтай болох явдал юм. Үүнийг хий! Энэ байдлыг өөртөө мэдрээрэй, тэгвэл та үүнийг хэзээ ч орхихыг хүсэхгүй болно!
