Өөрийгөө хуурах нь хүнийг бэрхшээл, амьдралын бэрхшээл, бэрхшээлээс хамгаалах сэтгэлзүйн хамгаалалт юм. Амьдралд тохиолдсон бүх зүйл түүнд үнэхээр тохирсон үнэн юм байна гэж итгүүлэхийн тулд хүн ямар ч аргаар хамаагүй бэлэн байх үед өөрийгөө хуурах нь өөрийгөө гипноз хийх үйл явц юм. Өөрийгөө хуурах гэдэг нь тухайн хүнийг хөгжүүлэх, өнөөгийн нөхцөл байдлыг бодитоор үнэлэх боломжийг олгодоггүй хуурмаг зүйлийг бий болгох явдал юм.
Ихэнхдээ хүн, тэр ч байтугай өөрөө ч гэсэн айдас, сул тал, итгэлгүй байдал, яаралтай шийдлийг шаарддаг бэрхшээлийг хүлээн зөвшөөрч чаддаггүй. Өөрийгөө хуурах аюул юу вэ? Амьдралынхаа тухай бодит байдалд нийцэхгүй түүхийг яагаад гаргаж ирж болохгүй гэж?
Хэрэв та өөртөө худал хэлсээр байвал бүх айдас хаашаа ч эргэхгүй, асуудал шийдэгдэхгүй, харахыг хүсэхгүй байгаа хүмүүс өөрсдөө явахгүй, ажил өөрөө өөрчлөгдөхгүй. Энэ бүхэн нь хүнийг устгаж, амьдралд хэрэгжих боломж олгохгүй гэсэн үг юм.
Өөрийгөө хуурах нь шийдвэр гаргахаас зайлсхийж, үнэнийг олж харахгүй байхыг хичээдэг хүний хийдэг бүрэн ухамсартай үйлдэл юм. Энэ бол бодит байдал дээр бүх зүйл "муу, аймшигтай" байж болох ч бүх зүйл "сайн, гайхамшигтай" гэсэн өөртөө ухамсартай санал юм.
Өөрийгөө хуурах жишээ
Тэр хүн өвдөж, өмнө нь эмчилж байсан бүх арга хэрэгсэл нь түүнд тус болохгүй. Өдөр бүр түүний байдал улам дордож, хэвийн хооллож, унтаж, ажилдаа явах боломжгүй болжээ. Гэхдээ тэр үед "Бүх зүйл сайхан байна, бүх зүйл өнгөрөх болно, бид жаахан хүлээх хэрэгтэй" гэсэн бодлоор өөрийгөө урамшуулсаар байна.
Хүн үүнийг анзаарахгүй байхын тулд өвчин гарч ирдэггүй. Яаралтай шийдвэрлэх шаардлагатай маш тодорхой асуудлуудыг зааж өгөхийн тулд.
Хэрэв бид психосоматикт хандах юм бол шинжээчдийн үзэж байгаагаар ихэнх өвчин санамсаргүй байдлаар үүсдэггүй бөгөөд энэ нь хүн эмгэг судлалаас бүрэн ангижрах боломжтой болсон дотоод зөрчилдөөний үр дүн юм. Гэхдээ хэрэв та амьдралын бүх зүйл хэвийн, өвчин нь зөвхөн түр зуурын үзэгдэл юм гэж өөртөө итгүүлсээр байвал үр дүн нь сүйрэлд хүргэж болзошгүй юм.
Хэрэв эмэгтэй хүн гэр бүлтэй эртэй уулзвал яг үнэндээ эхнэрээ удаан хугацааны турш хайрлаагүй байсан бол түүнийг салах гэж байгаа бөгөөд нөхцөл байдал өөрчлөгдөхийг бага зэрэг хүлээх хэрэгтэй гэсэн санааг өөртөө төрүүлдэг. энэ бол өөрийгөө хуурах явдал юм. Ихэнх тохиолдолд нөхцөл байдал нь энэ эмэгтэйд ашиггүй байдаг. Эрэгтэй хүн эхнэртэйгээ хамт үлддэг бөгөөд хэрэв тэр салсан бол яагаад ч юм шинэ хонгор бүсгүйтэйгээ гэрлэх гэж яарахгүй байна. Нэмж дурдахад зарим эмэгтэйчүүд ийм эрчүүдийн дутагдлыг анзаарахаа больж, тэднээс зөвхөн "цагаан морьтой ханхүү" -г олж хардаг. Бодит байдал дээр бүх зүйл тийм ч хөөрхөн биш болж хувирдаг.
Зарим эцэг эхчүүд удахгүй хүү (эсвэл охин) нь агуу тамирчин эсвэл алдартай хөгжимчин болно гэж мөрөөдөж, хайртай хүүхдүүдээ спортын хэсэг эсвэл хөгжмийн сургуульд шууд утгаар нь "түлхэх" гэж оролддог. Үнэндээ бүх зүйл өөр өөр байдаг. Хэрэв хүүхдэд дор хаяж зохистой үр дүнд хүрэх урьдчилсан нөхцөл байхгүй бөгөөд эцэг эхчүүд өөрсдийгөө "гэрэл гэгээтэй ирээдүй" гэсэн хуурмаг зүйл, итгэл найдвараар өөгшүүлсээр байвал энэ нь өөрийгөө хуурах явдал юм. Үүний зэрэгцээ, зарим эцэг эхчүүд хүүхдээ суут ухаантан гэдэгт чин сэтгэлээсээ итгэж, энэ хуурмаг зүйлийг өөртөө суулгаж өгдөг.
Өөрийгөө хуурах нь сөрөг туршлагаас өөрийгөө хамгаалах тусламжтайгаар боловсруулсан зан үйлийн стратеги юм.
Өөрийгөө хуурах аюул юу вэ?
Амьдралд зарим үр дүнд хүрэхийг хүсч байгаа хүн хүссэн зүйлдээ хүрэх тодорхой нөөцийг хуримтлуулах ёстой. Энэ тохиолдолд өөрийгөө хуурах нь хүнтэй "хэрцгий хошигнол" тоглож, түүний чадварыг хэт үнэлж, бодит байдалд байдаггүй шинж чанаруудыг өөртөө шингээж өгөх болно.
Амжилтанд хүрсэн хүмүүс хэзээ ч өөрийгөө хуурахгүй. Тэд өөрсдийн чадавхийг бодитой үнэлж, өөрсдөдөө хүрэхүйц зорилт дэвшүүлж, аажмаар шийдэж эхэлдэг. Хожигдсон хүн зөвхөн итгэмээргүй үр дүнгийн талаар мөрөөдөж, зорилгодоо хүрэх боломжгүй зорилго тавьж, арай илүү цаг хугацаа шаардагдана, бүх зүйл өөрөө аяндаа болно гэж өөрийгөө тайвшруулна. Хожигдсон хүмүүс давуу байдлаа зөв тооцоолж чадахгүй. Өөрийгөө хуурах нь тэдэнд саад болдог.
Хүмүүс яагаад өөрсдийгөө хуурахад бэлэн байдаг вэ?
Өөрийгөө хуурах олон шалтгаан байж болно. Энд цөөхөн хэдэн зүйл байна.
- өөртөө ямар нэг зүйлийг хүлээн зөвшөөрөх, хариуцлага хүлээхээс айх;
- өөрийгөө үнэлэх чадвар багатай;
- зовлон шаналал, өвдөлтийг мэдрэх хүсэлгүй эсвэл хүчтэй айдас;
- хуурамч итгэл үнэмшил, бодит байдалд байхгүй зүйлд итгэх итгэл.
Өөрийгөө хуурсны үр дүнд хүн хөгжихөө больж, зорилгодоо хүрч чадна. Хэзээ нэгэн цагт тэр хуурмаг байдлыг бодит байдлаас ялгахаа больж, өөртөө болон бусдад төгсгөлгүй худал хэлж эхэлдэг.
