Фоби гэж юу вэ? Энэ нь заримдаа аймшгийн ирмэгт тулахуйц, хэт их хэт их айдасаар тодорхойлогддог тодорхой эмгэгийн эмгэг юм. Энэ нь ихэвчлэн сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн түгшүүр нэмэгддэг. Олон янзын фоби байдаг бөгөөд тэдгээрийн дотроос хамгийн нийтлэг цөөн хэдэн зүйлийг ялгаж чаддаг.
Клаустрофоби. Энэхүү эмгэгийн эмгэг нь орон зайн фоби гэж нэрлэгддэг ангилалд багтдаг. Клаустрофоби гэдэг нь хязгаарлагдмал орон зайд баригдсан хүнд улам хүндэрдэг эмгэг юм. Жишээлбэл, клаустрофобууд лифтэнд байх нь маш хэцүү байдаг. Фоби нь ихэвчлэн жинхэнэ үймээн самууны довтолгооны шинж тэмдгүүд дагалддаг. Үүний зэрэгцээ хүн хүсэл тэмүүллийн байдалд унаж болно: өрөөг тойрон гүйж, хашгирч, уйлж, тусламж дуудаж, үйл хөдлөлөө хянахаа больж, юу хийж байгаагаа мэддэг байх. Клаустрофоби нь агааргүй байх мэдрэмж, удахгүй үхлийн тухай хэт их бодол санааг агуулдаг.
Глоссофоби. Дэлхий даяар нэлээд олон хүмүүс олон нийтийн өмнө үг хэлэхээс айдаг, олон нийтийн өмнө таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг, хэн нэгэн хүний судалгааны тайланг сонсогчдын өмнө унших нь туйлын хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч энэхүү айдас нь хэвийн бус шинж чанарыг олж аваагүй л бол санаа зовох зүйлгүй болно. Глоссофоби гэдэг бол өвчтэй хүн тайзан дээр гарах эсвэл олон тооны хүмүүсийн өмнө (тэр ч байтугай танилынхаа) өмнө тоглолт хийх шаардлагатай нөхцөлд тохиолддог айдас юм. Зарим тохиолдолд глоссофоб нь сэтгэлийн түгшүүр, дотоод сэтгэлийн хөөрлөөс болж алга болдог.
Хорт хавдар. Сүүлийн хэдэн арван жилд фобигийн энэ хэлбэрийг хөгжүүлэх тохиолдол улам бүр тэмдэглэгдэж байна. Ийм эмгэгийн мөн чанар нь үймээн самуун, хорт хавдар тусахаас ихэвчлэн үндэслэлгүй айдас юм. Хэрэв жирийн хүний хувьд энэ өвчний талаархи айдас нь хүрэлцэхүйц хязгаараас хэтрэхгүй бол фобикийн эмгэгтэй өвчтөнд түүний туршлага соматик урвал руу шилжиж болно. Хорт хавдар нь хорт хавдрын шинж тэмдгүүдийн үе үе нэмэгдэж байгааг анзаарч байгаа боловч эрүүл мэндийн үзлэгээр сэжиглэж байгааг нотолж чадахгүй. Бусад ихэнх фобийн нэгэн адил энэ эмгэгийг бие даан даван туулах нь бараг боломжгүй юм.
Автофоби. Хүнд нийгэм хэрэгтэй, компани хэрэгтэй, нийгэмшүүлэх, харилцаа холбоо гэх мэт хэрэгцээгээ хангах хэрэгтэй гэдгийг та мэднэ. Зарим хүмүүсийн хувьд удаан үргэлжилсэн ганцаардал нь жинхэнэ тарчлаан болж хувирдаг бол зарим нь өөртэйгээ ганцаараа өнгөрөөсөн цаг хугацааг амархан тэвчиж чаддаг. Гэсэн хэдий ч хоёр тохиолдолд хоёуланд нь автофоби үүсэх эрсдэлтэй байдаг - энэ нь нийт ганцаардлын эмгэгээс айдаг. Хэрэв энэ хэлбэрийн эмгэгийг засч залруулахгүй бол фоби нь хоцрогдсон байдал, эмнэлзүйн хямралыг өдөөж, хүнийг амиа хорлох гэсэн хүнд бодол төрүүлж болзошгүй юм.
Аквафоби. Энэхүү оновчгүй айдас нь устай холбоотой байдаг. Фобик эмгэгийн ижил төстэй хэлбэрийн өвчтэй хүний хувьд нуур, гол мөрөн болон бусад усны ойролцоо байх нь маш хэцүү байдаг. Цөөрөм эсвэл далайд сэлэх талаар ямар ч асуудал байж болохгүй. Усан дотор ороход аквафоб нь чиг баримжаагаа алдаж болно. Энэ нөхцлийн дагуу импульс ихэвчлэн үсрэх, хөлрөх, амьсгал давчдах, хүчилтөрөгчийн дутагдал мэдрэгддэг. Аажмаар сандрах нь аквафобыг толгойгоор нь бүрхэж чаддаг. Усны эмгэг судлалын айдас нь өдөр тутмын амьдралд хамаатай болохыг тэмдэглэх нь зүйтэй: хүн шүршүүр эсвэл цоргоноос устай харьцах нь хүнд хэцүү байдаг тул эрүүл ахуйн ердийн журам бараг боломжгүй болдог.
