Хүний бие бол онцгой эрүүл мэндэд тохирсон төгс зохицсон механизм юм. Бие махбодийн болон оюун санааны эхлэлүүд хоорондоо уялдаатай ажилладаг бөгөөд хэрэв сэтгэцийн түвшинд ямар нэгэн дотоод бүтэлгүйтэл байвал энэ нь өвдөлт, өвчин эмгэгээр илэрхийлэгдэх болно.
Богино хугацаанд толгой эргэх эсвэл тогтмол толгой өвдөх, хоол боловсруулах эрхтэнтэй холбоотой асуудал, хөл өвдөх, бие махбод дахь бусад таагүй мэдрэмжүүд нь сэтгэлзүйн тодорхой дохио юм. Шинжлэх ухааны үүднээс авч үзвэл олон тооны эмгэгийн эмгэг, жишээлбэл, шархлаа, гуурсан хоолойн багтраа зэргийг психосоматик өвчин гэж нэрлэж заншжээ. Энэ бол "психосоматик өвчний сонгодог долоон" гэж нэрлэгддэг зүйл юм. Гэсэн хэдий ч одоо энэ жагсаалт хурдацтай өргөжиж байгаа бөгөөд энэ салбарын тэргүүлэх мэргэжилтнүүд аливаа эмгэг нь психосоматик байж болно гэж итгэх хандлагатай болжээ.
Психосоматик эмгэгийн шалтгааныг хэрхэн яаж ойлгох вэ
Дараахь цэгүүд нь өвдөлтийн хам шинж эсвэл хөгжиж буй өвчний гол цөм байж болно.
- ихэвчлэн мэдрэлийн системийн төрөлтэй нягт холбоотой байдаг сэтгэл хөдлөлийн хүрээний асуудлууд; холерик ба меланхолик хүмүүс психосоматикийн хөгжилд илүү өртөмтгий байдаг;
- хувь хүний дотоод зөрчил, нүүлгэн шилжүүлсэн цогцолбор, дотоод тэнцвэргүй байдал;
- өөрийгөө ойлгох асуудал, жишээлбэл, өөрийгөө үнэлэх чадвар багатай, өөрийгөө үнэлдэггүй; тодорхой төрлийн зан чанар, хүмүүжлийн хэв маяг, эцэг эх, ерөнхийдөө гэр бүлтэйгээ холбоо тогтоох;
- айдас;
- гадны хүчин зүйл, стресс;
- зарим сэтгэцийн болон хил орчмын өвчин; сэтгэл гутралын хамт хүн ихэвчлэн сэтгэлзүйн асуудалтай тулгардаг;
- суллагдаагүй, урьд өмнө тохиолдож байгаагүй нөхцөл байдал; ойрын хамаатан нас барах, бизнесээ алдах, бага насны гэмтэл нь психосоматик өвчин үүсгэх сайн үндэс суурь болдог.
Шалтгааны жагсаалтыг удаан хугацаанд үргэлжлүүлж болно. Гэсэн хэдий ч өөртөө нэг зүйлийг ойлгох нь чухал юм. Психосоматик нь сэтгэл зүйгээ шавхаж, биеийн байдал, дотоод асуудал, шийдэгдээгүй асуудлын талаархи мэдээллийг бие махбодоор дамжуулан хүнд хүргэхийг оролдох үед үүсдэг.
Ходоод эсвэл бусад эрхтэнүүд яагаад өвдөж, бие махбодийн системд доголдол үүсгэдэг болохыг ойлгохын тулд та энэ эсвэл тэр хэсэг нь юу хариуцдагийг олж мэдэх хэрэгтэй. Хоол боловсруулахтай холбоотой асуудлууд - амьдралын өнөөгийн нөхцөл байдал, зарим асуулт, бэрхшээлийг "уусгах", "задлах" чадваргүй байдал. Хэрэв өтгөн хатах юм бол энэ нь ямар ч нөхцөл байдлыг "орхих" хүсэлгүй байгааг илтгэнэ. Элэг нь өвддөг - хэт их бодит бус санаа, санаа. Нойр булчирхайтай холбоотой асуудлууд - өөрийгөө үнэлэх, хүч чадал дутмаг, зорилгодоо хүрэх дотоод нөөц бололцоо. Толгой өвдөх - бэрхшээл, бэрхшээлийг шийдвэрлэх хүсэл эрмэлзэл, төвлөрлийг нэмэгдүүлэх хүсэлгүй байдал. Яс-булчингийн тогтолцооны эмгэгүүд нь ихэвчлэн хөдөлгөөн хийхийг хориглодог дотоод эсвэл хориглодог: "Би явж чадахгүй", "Би авч чадахгүй", "Би үүнийг хийх эрхгүй". Алсын хараа, нүдний өвчин огцом буурсан - эргэн тойронд юу болж байгааг харахгүй байх, бодит байдлаа орхих хүсэл. Логик үндэслэлээр та биеийн аль нэг эрхтэн, өвчний шалтгааныг олж мэднэ.
Энэ үнэхээр психосоматик уу?
Психосоматик мэргэжилтнүүд өвдөлт, өвчин цэвэр органик шалтгаанаар үүсдэг нөхцөл байдгийг үгүйсгэхгүй. Гэсэн хэдий ч дүрмээр бол органик бодис хүртэл сэтгэцийн урвалаар дэмжигддэг. Энэ нь үнэн зөв оношлох, эмчилгээний төлөвлөгөө боловсруулахад бэрхшээлтэй байдаг.
Идэвхтэй психосоматикийн талаар дараах тохиолдолд ярилцаж болно:
- өвдөлтийг эмээр зогсоож чадахгүй, эмчилгээний явц дор өвчний явц буурахгүй;
- эмгэгийн илрэл нь ижил төстэй нөхцөл байдал, цочроох хүчин зүйлийн нөлөөн дор тогтмол тохиолддог;
- анхны дэгдэлт нь гэмтлийн дараа үүссэн;
- хүний амьдралын нөхцөл байдал нь хүнд хэлбэрийг бий болгоход хувь нэмэр оруулдаг;
- хүнд өвөрмөц эмээс бус харин тайвшруулах эм, ургамлын гаралтай цай, дусаах зэргээс илүү хялбар болдог;
- "цочроох хүчин зүйл" -ээс ангижрах нь өвчтөний нөхцөл байдлыг аажмаар эсвэл нэн даруй сайжруулахад хүргэдэг;
- сэтгэлзүйн эмчилгээний нөлөө, нойрсуулах эмчилгээ гэх мэт нь сайн сайхан байдлыг хэвийн болгоход илүү үр дүнтэй байдаг.
Өөрийгөө эмчлэх эсвэл үр дүн нь юу ч харагдахгүй үнэтэй шинжилгээнд хамрагдахаасаа өмнө амьдралынхаа одоогийн нөхцөл байдал, сэтгэл хөдлөлийн байдалд дүн шинжилгээ хийх нь зүйтэй. Өдөр хоногийг харанхуйлж, хүч чадлыг алддаг нь психосоматик байж магадгүй юм. Дараа нь хамгийн сайн шийдэл бол энэ чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтэнээс тусламж хүсэх болно.
