Оюун ухааныг төрсөн цагаас нь эхлэн өгдөг зүйл гэж үздэг. Үүнийг сайжруулах боломжгүй. Энэ бол алдаатай үзэл бодол юм. Ихэнхдээ хүмүүс байгалиас заяасан оюуны чадварын аравны нэгийг ч ашигладаггүй, хөгжүүлдэггүй. Жишээлбэл, муу санах ой нь тухайн хүн амьдралын буруу хэв маягийг удирдаж байгаагийн л үр дүн байж болох юм. Уран зөгнөл, анхаарал, санах ой - эдгээр бүх тагнуулын бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд байнгын "шахах" шаардлагатай байдаг. Спортын нэгэн адил дүрмийг энд дагаж мөрддөг - хүн илүү их, илүү тогтмол бэлтгэл хийдэг тул илүү сайн үр дүнд хүрдэг.
Оюун ухаан, түүний бие даасан бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хөгжүүлэх олон арга байдаг. Тэдгээрийн ихэнх нь маш богино хугацаанд гайхалтай үр дүнг амлаж байна. Гэхдээ та хоёр долоо хоногт хүчтэй эр болж чаддаггүйтэй адил хоёр долоо хоногт оюунлаг хүн болж чаддаггүйтэй адил бүх зүйл тийм ч хялбар биш юм. Тиймээс тэвчээртэй байж, хуучин батлагдсан аргуудад итгэх нь дээр.
Ном унших
Оюуны чадвараа сайжруулах гол арга бол ном унших юм. Тэд анхаарал, санах ой, мэдээжийн төсөөллийг хөгжүүлдэг. Кино үзэх үед тархи чинь бэлэн дүрсийг өөртөө шингээж өгдөг; ном уншихдаа өөрөө бүтээдэг. Тиймээс киног бодвол номыг үргэлж илүүд үзэх хэрэгтэй. Бидний цаг үеийн нэг онцлог бол клип сэтгэлгээ давамгайлсан явдал юм. Энэ төрлийн сэтгэлгээ нь давуу талууд (анхаарал хурдан шилжүүлэх чадвар) ба сул талууд (нэг сэдвээр удаан хугацаанд төвлөрч чадахгүй, өнгөц сэтгэхүй) хоёулаа байдаг. Эдгээр дутагдлыг арилгахын тулд та уран зохиолыг тогтмол уншиж байх хэрэгтэй. Та аажмаар илүү их хэмжээний бүтээл рүү шилжиж, жижиг түүхүүдээс эхэлж болно. Хуудсыг алгасахгүй, номыг эцэс хүртэл уншихгүй байх нь чухал юм.
Гадаад хэл судлах
Ой тогтоолт муутай хүмүүст гадаад хэл сурах нь маш хэцүү байдаг ч гадаад хэл сурахтай адил ой санамжийг хөгжүүлдэггүй. Энд гол зүйл бол хичээлүүдийн тогтмол байдал, тэсвэр тэвчээр юм. Судалгааны эхэнд үр дүн нь бараг үл үзэгдэх бөгөөд та ижил үгсийг дахин дахин давтаж, нэлээд тэвчээртэй байх хэрэгтэй. Төгс сурсан материал хоёр өдрийн дараа ой санамжаасаа ихэвчлэн алга болдог юм шиг санагддаг. Гадаад хэл сурах арга нь маш их цаг хугацаа шаарддаг боловч сайн үр дүн өгдөг.
Яруу найраг, ишлэлийг цээжлэх
Санах ойг хөгжүүлэх өөр нэг арга бол яруу найраг цээжлэх явдал юм. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам ачааллыг нэмэгдүүлж, жижиг, хөнгөн шүлгүүдээс эхлэх хэрэгтэй. Ишлэлийг цээжлэх нь илүү төвөгтэй байдаг. Ой санамжаас гадна яруу найраг, ишлэлийг цээжлэх нь анхаарлыг хөгжүүлэхэд тусалдаг.
Бясалгал
Бясалгал нь оюун ухаанд үзүүлэх эерэг нөлөөг үнэлэхэд хэцүү байдаг. Хэт их стресстэй нөхцөл байдал тархины үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг нь нууц биш юм. Бясалгалын тусламжтайгаар та хурцадмал байдлаа арилгаж, одоогийн ажилд төвлөрөхөөс сэргийлдэг хязгааргүй бэрхшээлээс хол байж чадна.
Логик тоглоом, кроссворд гэх мэт
Сэтгэлгээг хөгжүүлэхэд таавар, таавар, логик асуудлууд маш их тустай. Эдгээр ажлуудыг тогтмол хийх нь тархины үйл ажиллагаанд хүчтэй эерэг нөлөө үзүүлдэг. Та хүүхдүүдийн хялбар таавраас эхэлж, аажмаар илүү хэцүү зүйл рүү шилжиж болно. Тархинд хүнд даалгавар шаардлагатай байдаг, учир нь зөвхөн түүний хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг. Кроссворд эсвэл Судоку хийх (эсвэл илүү сайн, зохиох) нь бас тустай байж болно.
