Өдөр бүр хэдэн арван удаа хүн цагаан цамц эсвэл цэнхэр цамц өмсөх, бүдүүлэг худалдагч эмэгтэйд хариулах эсвэл чимээгүй байх гэсэн сонголтын өмнө тулгардаг. Эдгээр нь энгийн шийдлүүд юм. Хүн бүр өөрийн сэтгэлийн байдлаас шалтгаалан тэдгээрийг хурдан, бараг эргэлзэлгүйгээр хүлээн авдаг. Амьдралын ханиа сонгох, ажил, оршин суух газраа өөрчлөх шаардлагатай бол нөхцөл байдал огт өөр байна. Хүмүүс эргэлзээ, эргэлзээ, эргэлзээ, алдаа гарах магадлал зэргээр тарчилдаг. Эдгээр зөвлөмжүүд нь амьдралын зөв сонголт хийхэд тусална.
Шаардлагатай
Чөлөөт цаг, хувийн газар, цаасан хуудас, усан оргилуур үзэг эсвэл харандаа
Зааварчилгаа
1-р алхам
Зөв сонголтыг тохируулна уу.
Хэн ч танд төвөг удахгүй байх үеийг сонгоорой. Агааржуулалт сайтай өрөөнд түшлэгтэй сандал, буйдан эсвэл ширээнийхээ ард өөрийгөө тухтай байлгаарай. Таныг зовоож буй нөхцөл байдалд анхаарлаа төвлөрүүл, өөрийгөө сонс.
Зөв сонголт хийх ёстой асуудлаа томъёол. Дээд талд байгаа цаасан дээр бич. Нөхцөл байдлыг өөрөө нэрлэж байхдаа бичээрэй. Энэ нь "Ажлыг өөрчлөх нь зүйтэй болов уу?" Гэсэн асуулт байж болох юм. Эсвэл: "Би эцэг эхээсээ тусдаа амьдрахыг хүсч байна."
Дараа нь нөхцөл байдлыг тодруулахын тулд хэдэн үг нэмээрэй. Жишээлбэл, та тодорхой хугацаанаас өмнө сонголт хийх эсвэл бага хэмжээгээр хангах хэрэгтэй.
Таны шийдвэрт нөлөөлөх бүх хүмүүсийг дор жагсаан бич: та, таны хайртай хүмүүс, хамт ажиллагсад, найз нөхөд, хөршүүд гэх мэт.
Алхам 2
Жинлүүр дээр бай.
Нэг хуудсыг босоогоор нь хоёр хуваана. "Хуучин ажил", "шинэ ажил" эсвэл "эцэг эхтэйгээ хамт амьдрах", "тусдаа амьдрах" гэх мэт сонголтынхоо дагуу баруун, зүүн талыг нь шошголоорой.
Багана бүрт тус тусын эерэг, дараа нь сөрөг талыг жагсаан бич. Энэ эсвэл тэр шийдвэр нь гэр бүл, найз нөхөдтэйгээ харилцах харилцаанд хэрхэн нөлөөлөхийг тэмдэглэхээ мартуузай. Эрсдлийн зэрэг, түүнчлэн гарч болзошгүй алдагдлын хэмжээ, чанарыг үнэлэхээ мартуузай.
Таны сонгосон хуваарь дүүрэн байна. Та зөв сонголт хийхэд бэлэн гэж бодож байгаа байх. Битгий яар!
Алхам 3
Зөвлөгөө аваарай.
Итгэдэг хүмүүстэйгээ ярилц. Эргэлзэж байгаагаа бидэнд хэлээрэй. Тэдний маргааныг сонс. Магадгүй жижиг нарийн ширийн зүйл нь асуудлыг өөрөөр харах болно. Мэдээжийн хэрэг, эхлээд өөрчлөлтөд өртөх хүмүүстэй санал болгож буй алхмуудын талаар ярилцах шаардлагатай байна. Танай гэр бүл, найз нөхөд юу болж байгааг мэдэх эрхтэй бөгөөд энэ үйл явцад идэвхтэй оролцох ёстой.
Алхам 4
Арга хэмжээ авах.
Өөрийгөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүсийг шаардлагагүй эргэлзээгээр бүү тарчла. Сонголт бол үргэлж хариуцлагын ачаа байдаг. Үүнийг бахархалтайгаар авч яваарай. Бүх оргилууд зоригтой хүмүүст боломжтой гэдгийг санаарай!
