Атаа жөтөө, муу санаатай хүмүүс цөөнгүй байдаг. Мэдээжийн хэрэг тэдэнд аймшигтай төлөвлөгөө байхгүй. Гэсэн хэдий ч тэд амьдралд тодорхой таагүй мэдрэмжийг авчирдаг. Тэд бүдүүлэг, төөрөлдсөн, бохир, мэдрэл мэдрэмтгий, хүч чадлыг зайлуулдаг. Та гомдоллож, дуулиан шуугиан тарьж байна. Гэхдээ энэ нь тийм ч их тус болохгүй. Юу хийх вэ?
Зааварчилгаа
1-р алхам
Эерэг мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлтэй байхыг хичээ. Энэ бол муу санаатай хүмүүсийн эсрэг хамгийн сайн хамгаалалт юм. Таны мэдрэмжийг импульсээр хүрээлэн буй орон зайд дамжуулдаг. Бусад хүмүүс импульсийг хүлээн авч, тэдэнд хариу үйлдэл үзүүлдэг; энэ нь хүсэлтийн хариу үйлдэл шиг харагдаж байна. Хэрэв та ямар нэгэн аюулаас айдаг бол хүрээлэн буй орчноос энэхүү хүсэлт нь бодит аюул занал хэлбэрээр "хариу" авах болно. Энэ нь муу санаатай хүмүүсээс салахад хэцүү болгодог.
Алхам 2
Сул талаа арилгахын тулд сул талаа шинжлээрэй. Муу санаатай хүмүүсээс хамгаалах нь тэдний гадаад үзэмжийн шалтгааныг арилгахад оршино. Хэрэв шалтгааныг арилгахгүй бол таалал төгссөн хүмүүсийн оронд шинэ дайсан ирэх болно, учир нь муу сэтгэгчид бол таны асуудал, сул талуудын толь юм. Сэтгэлзүйн сөрөг хандлагыг хая, цогцолбороос сал. Хэрэв та гэм буруугийн цогцолборт нэрвэгдсэн бол чамайг шийтгэж, шийтгэх хэн нэгэн байх болно, атаархагчид урвалт, хууран мэхлэгч нь заль мэхний хохирогч болно. Хувь заяанд итгэж, хүн бүр хүртэх ёстой зүйлээ олж авдаг гэдэгт эргэлзэх хэрэггүй.
Алхам 3
Муу санаатай хүмүүсийг сайн ажиглаарай. Хэрэв таныг шүүж байгаа бол та бусад хүмүүсийг шүүх дуртай. Хэрэв таныг шүүмжилж байгаа бол та өөрөө бусдыг шүүмжлэх хандлагатай байдаг, оюун санаагаараа эсвэл чангаар хэлэхэд Хэрэв мөнгө эсвэл эд зүйл хулгайлагдсан бол та хэзээ нэгэн цагт хэн нэгний өмчийг авч, халаасандаа бялхаж байснаа санаж, эсвэл өөрийнхөө эрхгүй мэдрэмжийг шаардаж байгаарай. Хүмүүсийг юунд бухимдуулж байгааг нарийвчлан судлаарай, эдгээр нь таны дутагдал, гэхдээ хэтрүүлсэн хэлбэрээр л байдаг. Алдаа дутагдлыг олж харж, тэдгээрийг арилгаж, эдгээр алдаануудыг хийхээ боль.
Алхам 4
Хүмүүстэй итгэлтэй, найрсаг харилцаатай бай. Хэрэв та хэн нэгэнтэй муудалцсан бол яагаад ийм зүйл болсныг задлан шинжил. Гэмт хэрэгтнийг уучлаарай, ядаж сэтгэлзүйн хувьд чин сэтгэлээсээ уучлал хүс.
