Хүний хувьд хамгийн их шаналдаг, хүнд хэцүү сорилтуудын нэг бол хамаатан садан, найз нөхдийн үхэл юм. Үүнийг даван туулах нь үргэлж хэцүү байдаг, ялангуяа үхэл гэнэт идэр насандаа яваа залуу эрэгтэй, тэр ч байтугай бага насны хүүхдийг гүйцэж түрүүлбэл энэ нь үргэлж хэцүү байдаг. Энд уй гашуу дээр аймшигтай шударга бус мэдрэмж төрж байна: тийм ээ, хүн бүхэн мөнх бус, гэхдээ яагаад ийм эрт байна! Ийм тохиолдолд хамаатан садан, найз нөхөд нь хатуу ширүүн бодит байдалтай эвлэрч чадахгүй, ухамсартаа ордог. Тэдний уй гашуу маш хүчтэй байдаг тул тэд олон жилийн турш зовж шаналдаг, заримдаа талийгаачтай амьд мэт ярьдаг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Тиймээ, одоо танд маш хэцүү байна. Гэсэн хэдий ч эрүүл саруул ухаан, логикийг дуудаж үзээрэй. Өөртөө санал болго: “Залрашгүй зүйл аль хэдийн болжээ. Нулимс, уй гашуу нь юу ч засч чадахгүй. Хэрэв та эрүүл мэнд, сэтгэлзүйгээ найдваргүй байдалд оруулбал хэнд илүү дээр вэ гэж бодоод үз дээ? Мэдээжийн хэрэг танай гэр бүл, найз нөхөд биш. Зөвхөн талийгаачийн дурсамжийг хадгалахын тулд л өөрийгөө татах хэрэгтэй.
Алхам 2
Ихэнх тохиолдолд ийм хүнд хэцүү туршлага нь гэм буруугийн мэдрэмжийн үр дүн юм. Жишээлбэл, та талийгаачийг ямар нэгэн байдлаар гомдоосон эсвэл түүнд зохих ёсоор анхаарал халамж тавиагүй. Одоо та үүнийг байнга санаж, хоцорсон наманчлалаар шаналж, гэмшиж тарчлааж байна. Энэ бол ойлгомжтой, байгалийн жам юм. Гэхдээ дахин бодоорой: хэрэв та нас барагсдын өмнө үнэхээр буруутай байсан ч уй гашуу нь цагаатгалын хамгийн сайн хэрэгсэл мөн гэж үү? Тусламж хэрэгтэй олон хүмүүс эргэн тойронд байдаг. Тэдэнд зориулж ямар нэгэн зүйл хий. Сайн үйлсээр алдаагаа засаарай. Та хүч чадлаа хаана ашиглахаа олох болно. Дашрамд хэлэхэд энэ нь зовлон шаналал, зовлон зүдгүүрээс холдоход тусална.
Алхам 3
Хэрэв та итгэгч Христэд итгэгч бол шашин шүтлэгээс тайтгарлыг олохыг хичээ. Үнэн хэрэгтээ, Христийн шашны жаягуудын дагуу зөвхөн бие нь мөнх бус байдаг - мөнх бус бүрхүүл, сүнс нь үхэшгүй юм. Хүүхдийн үхлийг тэвчихэд хэцүү байгаа тохиолдлуудад "Их Эзэн хэнд хайртай, Тэр түүнийг Өөртөө эрт дууддаг" гэсэн үгсийг санаарай. Хүүхдийн сүнс диваажинд очих нь гарцаагүй.
Алхам 4
Талийгаачийн төлөө залбир, ихэвчлэн сүмд дурсгалын тэмдэглэл авчир. Хэрэв та түүнийг одоо хүртэл явуулж чадахгүй гэж бодож байвал санваартантай заавал ярилцаарай. Хариултаа хүссэн өөрийг зовоодог бүх асуултаа чөлөөтэй асуугаарай. Тэр ч байтугай: "Хэрэв Бурхан үнэхээр сайхан сэтгэлтэй, шударга хүн юм бол яагаад ийм зүйл болсон юм бэ?" Ихэнхдээ тайвшрахын тулд эхлээд зүгээр л дуугарах хэрэгтэй.
Алхам 5
Энэ маргаантай зүйлд өөрийгөө итгүүлэхийг хичээгээрэй: "Тэр надад хайртай байсан, намайг яаж шаналж, шаналж байгааг харвал тэр маш их гунигтай байх болно." Заримдаа энэ нь тусалдаг. Өөр нэг сайн арга бий. Илүү их цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаардагдах тусам өвдөлттэй бодлууд бага үлддэг.
