Хайртай хүнтэйгээ салах нь хичнээн их хамт байсан ч үргэлж шаналдаг. Энэ нь хичнээн шаналалтай байсан ч тэвчиж, зовж, алдагдалтайгаа эвлэрэх хэрэгтэй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Салсныхаа дараа тэр даруй нөхрөөсөө бүрэн холдохыг хичээ. Түүний утасны дугаар, чат түүхийг устгаж, байгаа бүх зургийг нь устга. Зүгээр л урьд нь хайртай байсан хүнээ харахад л эхэндээ шаналах болно, тиймээс түүнтэй холбоо барих ямар ч арга хэрэгслээс зайлсхийж, "тохиолдлын" уулзалтыг багасгах хэрэгтэй.
Алхам 2
Өмнөх харилцааг санагдуулдаг бүх зүйлээс салахаа мартуузай. Санамсаргүй үлдээсэн бүх бэлэг, ил захидал, хувийн эд зүйлсээ хая. Энэ нь маш хэцүү байх болно, гэхдээ гунигтай дурсамжаас ангижрахын тулд та үүнийг хийх ёстой. Та хамгийн сайн найзуудынхаа аль нэгнээс тусламж хүсч болно.
Алхам 3
Хэрэв та харилцаа холбоогоо бүрэн тусгаарлах боломжгүй бол, жишээлбэл, та нийтлэг хүүхдүүд эсвэл гэр бүлийн бизнес эрхэлдэг бол хил хязгаар, шинэ дүрмийг бий болгохыг хичээ. Жишээлбэл, зөвхөн хүүхдүүд эсвэл ажлын нөхцөл байдлын талаар ярилцаж, хувийн амьдралынхаа талаар ярихаас зайлсхий.
Алхам 4
Ойр дотны гэр бүл эсвэл найз нөхдөөсөө тусламж хүс. Энэ нөхцөлд танд "хантааз" -ын дүрд тоглох найз нөхдийн тусламж хэрэгтэй байна. Та ганцаараа байхыг хүсч, өрөвдөж, худлаа уйлж, уйлмаар байгаа ч хүнд хэцүү үед туслахад бэлэн ойр дотны хүмүүс хэрэгтэй хэвээр байна.
Алхам 5
Дүрмээр бол эмэгтэйчүүд эрчүүдээс илүү олон удаа харилцааны тасалдалд өөрсдийгөө буруутгадаг бөгөөд салсны дараа тэд шинэ хайр сэтгэлтэй учрах, өөр хүнтэй аз жаргалтай амьдрах ямар ч боломжгүй гэж үздэг. Тиймээс та өөрийгөө уучилж, харилцаагаа хадгалахын тулд боломжтой бүх зүйлийг хийсэн гэдгээ ухаарахыг хичээх хэрэгтэй. Харамсалтай нь, бүтсэнгүй, гэхдээ энэ нь таны буруу биш юм.
Алхам 6
Өмнөх нөхрөөсөө салсны дараа удаан хугацааны турш сэтгэлээр унах ёсгүй. Тийм ээ, тэр чамайг орхисон, гэхдээ амьдрал үргэлжилсээр л байна. Өөр дээрээ ажиллаж эхэлж, олж авсан бүх туршлагаа дахин үнэлж, амьдралын үнэ цэнийг эргэн санаарай.
Алхам 7
Өөрийгөө татаж, бүх эрч хүчээ сургалтанд хамруулж, өөрийн бизнесийг бий болгохыг хичээ, фитнесс курст бүртгүүлж, биеэ тордоорой. Машинаа жолоодож сур, мэргэжлээ соль, хэрэв та энэ тухай удаан хугацаанд мөрөөдөж байсан ч зориглоогүй бол сур. Ирээдүйн амжилт нь өмнөх алдаагаа мартахад тусална.
Алхам 8
Өнгөрсөн амьдралаа эргэн харж, ирээдүйгээ эргэцүүлэн бодоорой. Нэг хүн чамайг хаясан гэдэг нь шинэ амьдралдаа аз жаргалтай байж чадахгүй гэсэн үг биш юм. Амьдралаас юу хүсч байгаагаа бодоорой. Зорилгоо тодорхойлж, түүндээ амжилттай хүрэхийг хичээ. Хамгийн гол нь өөртөө итгээрэй, тэгвэл амжилтанд хүрнэ.
