Орчин үеийн урлагийн эмчилгээ: насанд хүрэгчдэд зориулсан антистресс будах ном

Орчин үеийн урлагийн эмчилгээ: насанд хүрэгчдэд зориулсан антистресс будах ном
Орчин үеийн урлагийн эмчилгээ: насанд хүрэгчдэд зориулсан антистресс будах ном

Видео: Орчин үеийн урлагийн эмчилгээ: насанд хүрэгчдэд зориулсан антистресс будах ном

Видео: Орчин үеийн урлагийн эмчилгээ: насанд хүрэгчдэд зориулсан антистресс будах ном
Видео: «Өркөн өй» биэриигэ: учууталлар уонна баһаарынайдар (05.02.21) 2024, Дөрөвдүгээр сар
Anonim

Арт эмчилгээ нь стресстэй нөхцөл байдал, сэтгэлийн хямрал, тэр ч байтугай нойргүйдэлтэй тэмцэх сэтгэлзүйн үр дүнтэй хэрэгсэл болох нь эртнээс нотлогдсон юм. Энэ чиглэлийн хамгийн сүүлийн үеийн чиг хандлагын нэг бол насанд хүрэгчдэд зориулсан антистресс будах ном болжээ.

насанд хүрэгчдэд зориулсан антистресс будах хуудас
насанд хүрэгчдэд зориулсан антистресс будах хуудас

Бясалгалын зураг нь өөрийгөө тайвшруулж, гадны бэрхшээлээс өөрийгөө тусгаарлаж, ганцаараа үлдэх боломжийг олгодог. Zen art-ийн тусламжтайгаар та авьяас чадвараа нээж, өөрийгөө уран бүтээлч мэт мэдрэхээс гадна чухал асуудлуудыг тайван, хамгийн чухал нь бүтээлч уур амьсгалд шийдвэрлэхэд төвлөрч чадна. Антистресс будах хуудсууд нь зураг дээрх олон нарийн ширийн зүйлийг агуулдаг бөгөөд мэргэжлийн уран бүтээлчдэд ч сонирхолтой байж болно.

Энэ төрлийн урлагийн эмчилгээний анхдагч нь насанд хүрэгчдэд зориулсан цуврал будсан ном хэвлүүлсний дараа дэлхийн алдар нэрийг олж авсан зураач Жоанна Басфорд гэж үзэж болно. Одоо хүн бүр мэргэжлийн зураачийн бүтээсэн бэлэн зургийг авч, өнгөт харандаа, маркерийн тусламжтайгаар шинэ амьдралаар амьсгалах боломжтой боллоо. Хэдийгээр хүн урлагаас хол, урлагийн студид очиж үзээгүй байсан ч уран зураг шиг ер бусын байдлаар бүтээлч үйл явцыг амархан эдлэх боломжтой.

раскраски=
раскраски=

Ийм зурах үйл явцын үр нөлөөг бясалгалын практиктай харьцуулахын тулд хүч чадлын хувьд харьцуулж болно. Тиймээс стрессийн эсрэг өнгөт хуудсууд нь толгой өвдөх, хэт их ачаалал өгөх эмийн зохистой хувилбар байж болно. Урлагийн эмчилгээний түгээмэл байдал нь амьдралын хурдацтай байдал, оюун санаатай холбоотой янз бүрийн сэтгэцийн дадлыг өргөнөөр ашигладагтай холбоотой юм.

Суух, зүгээр л амрах, өөртөө цаг зав гаргах боломж нь бизнес, гэр орны ажилд живсэн мегаполис хотын оршин суугчдын хувьд үнэлж баршгүй тансаг хэрэглээ болжээ. Дүрслэлийг будахдаа хүн сэтгэлийн түгшүүртэй асуудлуудыг богино хугацаанд арилгаж, амьдралын тодорхой нөхцөл байдлыг сэргээж, эргэн харах боломжтой. Хүн бүхэн стресс, хайхрамжгүй байдал, сэтгэлийн хямралыг бие даан даван туулж чаддаггүй бөгөөд зохих эмийг хэрэглэх нь бүрэн чөлөөлөгддөггүй бөгөөд зөвхөн хүний сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг дардаг.

раскраски=
раскраски=

Насанд хүрэгчдэд зориулсан будгийн номыг нялхсын урлаг гэж нэрлэж болохгүй. Ихэнхдээ хээ, мандал бүхий зураг чимэглэлүүд нь нэлээд төвөгтэй, өрнөлтэй байдаг бөгөөд өөрсдийгөө бүрэн гүйцэд урлагийн бүтээл гэж үзэж болно. Хэрэв өмнө нь хүн чөлөөт цагаараа ТҮЦ машинаас сканворд, судоку худалдаж авч, гар урлал, хэрэглээний урлаг эзэмшиж байсан бол одоо тэдний оронд зурагт хуудас, антистресс будах хуудсууд орлогджээ. Тэд тусгай ур чадвар, чадвар шаарддаггүй бөгөөд хуудсыг өнгөөр дүүргэсний дараа ханан дээр уран зургийн хамт аюулгүй өлгөх боломжтой.

Энэхүү дадлыг эзэмших нь бусад урлагийн төслүүдтэй харьцуулахад хамаагүй хялбар тул гадаадын мэргэжилтнүүд хөгшрөлт, бие бялдар, оюун ухааны хязгаарлагдмал хүмүүст зориулсан будгийн номыг идэвхитэй ашиглаж эхэлсэн. Нэмж дурдахад зураг зурах нь тархины хөдөлгөөн, ой санамж, бүтээлч чадварыг хариуцдаг хэсгийг идэвхжүүлдэг. Бясалгалын зураг хүний сэтгэл хөдлөл, бие махбодийн тал дээр үзүүлэх нөлөө нь энэхүү эмчилгээний сонголтыг хамгийн дур булаам, хямд төсөр болгодог.

Зөвлөмж болгож буй: