Амьдралд эмгэнэлт явдал тохиолдох үед - хайртай хүнээ алдах, үүнийг салгахтай харьцуулж болно - хүүхдээ эцэг эхээс нь салгах үйл явц. Гэхдээ мэдэгдэхүйц ялгаа байдаг, хайртай хүнээ алдах нь гэнэт тохиолддог. Энэ туршилтыг даван туулах, сэтгэл хөдлөлөө даван туулах нь заримдаа хэцүү ажил байдаг.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
Сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөх
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хүн байхгүй бөгөөд таны амьдралд үүнээс илүү хүн байхгүй болно гэсэн алдагдлыг хүлээн зөвшөөрч, ухамсарлах хэрэгтэй. Хуурамч найдвар тээж яваа хүмүүс, явсан хүн утас руу залгах, хаалга тогших эсвэл өрөөнд орох гэж байна гэж итгэдэг. Энэ бол юу болсныг үгүйсгэх хэлбэр гэж нэрлэгддэг, эргэлт буцалтгүй байдал юм. Эсвэл тэр хүн нас барсан хүнтэй харилцах харилцааны ач холбогдол, түүний хувь тавилан дахь үүрэг ролийг үгүйсгэдэг.
Алхам 2
Алдагдлын өвдөлтийг хамтдаа туулж, мэдрэх ёстой. Ийм мөчид гэр бүлийн бүх гишүүд, ойр дотны хамаатан садан ойрхон байх ёстой бөгөөд нас барсан хүний хань (хань), түүний хүүхдүүдэд бүх анхаарлыг хандуулах хэрэгтэй. Хэрэв та гэр бүл, найз нөхдөдөө энэ зовлонгоос хүчээр зайлуулж, дарангуйллын бодлоос зайлсхийж, байдлыг намжаахыг хичээвэл хариу арга хэмжээ авах, буруу ойлголттой болох эрсдэлтэй. Ирээдүйд хайртай хүнээ алдах зовиурыг бүрэн мэдрээгүй байх нь хүний зан чанар, зан байдал, тэр ч байтугай сэтгэцэд нөлөөлж болзошгүй юм.
Алхам 3
Хуучин амьдралын хэв маяг эрс өөрчлөгдөж болно гэж өөрийгөө болон гэр бүлийнхээ бусад гишүүдийг бэлтгэ. Амьдралынхаа зарим хэсэгт явсан хамаатан садан эсвэл хайртай хүн байхгүй байх нь хүмүүсийн аль хэдийн сэтгэлээр унасан сэтгэл санааг улам дордуулж болзошгүй юм. Алдагдлын аль хэдийн хурц өвдөлтийг нэмэгдүүлэхгүйн тулд талийгаачийн авсан үүргийг гэр бүлийн бусад гишүүдэд хуваарилах ёстой.
Алхам 4
Өнгөрсөн зүйлээ битгий бодоорой, эргэж ирэхгүй хүнтэй өмнөх харилцааныхаа энергийг шилжүүлэхээс зайлсхий. Таны урьд өмнө үерхэж байсан харилцаа хэн нэгэнтэй харьцахаа больсон тул та дахин хайрлахгүй гэсэн үг юм. Энэ нь үндсэндээ буруу юм. Үнэн хэрэгтээ та өмнөх харилцаагаа буцааж чадахгүй бөгөөд үүнийг хийхийг хичээх хэрэггүй.
Алхам 5
Хэрэв та эсвэл танай гэр бүл удаан хугацааны туршид хайхрамжгүй ханддаг бол амьдралын сонирхол алга болж, өнгөрсөн, таныг орхисон хүний тухай бүх бодол санаа, яриа хөөрөө алга болсон. Хоолонд дургүй болох, нойргүйдэх асуудал. Хэрэв танд энэ бүх түгшүүртэй шинж тэмдэг илэрвэл сэтгэл зүйчтэй уулзаарай.
