Зарим хүмүүс өөртэйгээ ганцаараа байхыг хүсдэг. Тэдэнд багаар ажиллахад хэцүү байдаг. Бусад нь өөртөө эргэлзэж байгаагаа хэрхэн даван туулахаа мэддэг бөгөөд байнга анхаарлын төвд байдаг. Үнэндээ зарим зуршилтай болвол хэцүү зүйл гэж үгүй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Үнэндээ хүн бүр бусдын сөрөг үнэлгээнээс ухамсаргүйгээр айдаг. Энэ нь зарим хүмүүст зүгээр л дэндүү чухал, бусдад юу ч хамаагүй гэсэн үг юм. Олон нийтийн санаа бодолд хандах хандлагыг эргэн харах.
Алхам 2
Өөрийгөө тунхаглахаас анзаарагдахгүй байх нь хамаагүй хялбар байдаг. Дахин хэлэхэд энэ бол бусдыг үнэлэх асуулт юм. Сонсохгүй байхаас бүү ай. Чанга, тодорхой, өөртөө итгэлтэй байдлаар ярь. Эргэлзэж байгаагаа хүмүүст бүү харуул.
Алхам 3
Зөв төрх байдал, дэгжин алхалт нь өөртөө итгэлтэй дүр төрхийг бий болгоход тусалдаг. Бүжигт бүртгүүлнэ үү. Энэ нь өөртөө итгэлтэй хөдөлж, нуруугаа шулуун байлгахад заах болно.
Алхам 4
Ном уншиж, боловсролын нэвтрүүлэг үзэх. Та үргэлж өөр өөр яриа өрнүүлж чаддаг.
Алхам 5
Өөртөө итгэх итгэлийг заадаг курсууд эсвэл ядаж сургалтанд бүртгүүлээрэй. Тиймээс та харилцааны дадлага хийж, шинэ танилтай болно.
Алхам 6
Та хобби клубт зочлох боломжтой. Таны хоббитой хуваалцдаг хүмүүсийг тойрон хүрээлэх нь таныг харилцаа холбоо, нийтлэг яриа олоход хялбар болгоно.
