Хүчтэй зан чанарууд асуудлыг шийдэж, сул дорой хүмүүс үүнийг орхидог гэж боддог заншилтай байдаг. Үнэндээ бүх зүйл тийм ч хялбар биш юм. Заримдаа бэрхшээлээс зайлсхийх чадвар нь амьдрах чадвар, нөөцийг хоёуланг нь хэмнэдэг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Танаас зайлсхийх боломжтой асуудлын төрлийг тодорхойл. Шийдвэрлэх шаардлагатай асуудлууд байна. Энэ бол тэдэнтэй уулзаж, зоригтойгоор арилгах явдал юм. Үүнд гэр бүлийн хүн эсвэл хамт ажиллагсадтайгаа холбоотой ноцтой сэтгэлийн зөрчил, эрүүл мэнд, санхүүгийн асуудал орно. Энэ бүхэн нь дор хаяж зөвшөөрөгдөх доод түвшинг хадгалах чадвартай байх ёстой. Бусад асуудлын ихэнхийг үл тоомсорлож болно.
Алхам 2
Асуудлаас зайлсхийх бүтээлч арга замыг эрэлхийл. Бүх хоббигоо судалж, эрүүл мэнддээ хамгийн аюулгүйг нь сонгоорой. Жишээлбэл, компьютер тоглоом тоглох эсвэл телевизийн шоу үзэх нь архинд донтохоос хамаагүй аюулгүй байдаг. Хэрэв та бүх зүйлд сатаарах хүслийг өөртөө олж харвал хамгийн аюулгүй зүйлийг сонгоорой.
Алхам 3
Асуудлуудаас зайлсхийх боломжтой хувийн орон зайг бий болго. Гэр бүлийн эр хүн ч гэсэн эцэг эх, хань ижил, үр хүүхдүүд нь олж авах боломжгүй хувийн амьдрал хэрэгтэй. Ийм хувийн орон зай нь харилцаан дахь хөнгөмсөг шуургыг даван туулах боломжийг олгодог. Жишээлбэл, сарын тэмдгийн өмнөх хам шинжтэй эхнэртэйгээ зөрчилдөх анхны шинж тэмдэг илэрвэл загасчлахаар явдаг нөхөр нь ухаалгаар ажилладаг.
Алхам 4
Цаг тухайд нь өөрийгөө амраарай. Ихэнх тохиолдолд хэт ачаалал, стресс нь байхгүй газарт асуудал үүсгэдэг. Ийм нөхцөлд бүх зүйлээс татгалзаж, далайд гарах, утсаа унтраах нь маш зөв шийдвэр юм. Үзэгдлийг өөрчлөх арай бага арга бол театр, рашаан сувилал, шөнийн клуб байж болно. Өөрийгөө эрхлүүлж бүү мартаарай, тэгээд олон асуудал өөрөө алга болно.
