Аливаа хүний ердийн хүсэл бол аюултай, тааламжгүй байдлаас зайлсхийх явдал юм. Ухаантай хүн ухаалаг хүнээс юугаараа ялгаатай болохыг бүгд сайн мэддэг. Ухаантай хүн хүнд хэцүү нөхцөл байдлаас гарах арга замыг үргэлж олж чаддаг боловч ухаалаг хүмүүс түүнд ордоггүй. Тиймээс өөрийгөө хамгаалах нь бие махбодийн хувьд өөрийгөө хамгаалах чадвараас бүрддэггүй. Хэрэв энэ хэргийн шүүх хуралдааны талаар ярих юм бол энэ нь таны аюулгүй байдлыг хангахад алдаа гарсан гэсэн үг юм.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Таны амьдралын хэв маягт анхаарлаа хандуулаарай. Дадал зуршил, нийгмийн тойрог, зан байдал нь тааламжгүй нөхцөл байдалд орох магадлалыг өдөөж болно. Өөрөөр хэлбэл, тантай сайн танил, найз нөхөдтэй бол тохилог газар амьдардаг бол согтуу "найзууд" -ынхаа хамт хутгалуулж, шатан дээр эсвэл байшингийнхаа хашаанд халдах магадлал хамгийн бага байх болно.
Алхам 2
Аюултай нөхцөл байдал, байршлаас зайлсхий. Яриа нь болзошгүй зөрчлийг урьдчилан харах чадварын тухай юм Бидний хүн нэг бүр олон нийтийн газар харилцах ёстой. Ялангуяа эзгүй газар ганцаараа аялахдаа болгоомжтой байгаарай. Халдлага үйлдэгчид хүн цуглаагүй газар, гэрчгүй байх дуртай.
Хэрэв та цөлжсөн газар ганцаараа явж байгаа бол цагдаагийн залгасан дугаар эсвэл ойр хавьд амьдардаг танилуудынхаа гарыг гартаа барь. Болзошгүй халдагчид нэмэлт асуудал шаардагдахгүй.
Танихгүй хүмүүстэй шат, лифт рүү орохгүй байхыг, бусад аялагчдыг дагуулж явахгүй байхыг, бусдын машинд суухгүй байхыг, урилгагүй ноёныг хаалгаар чинь дагуулж явахгүй байхыг зөвлөж байна.
Хүн ихтэй, бас аюултай газруудаас зайлсхий.
Өөрийгөө хамгаалахын тулд ямар нэгэн зүйл хий, ядаж хийн сав.
Гудамжинд үдшийн адал явдлаас зайлсхийхийн тулд хөдөлгөөнд зориулагдсан тав тухтай гутал өмсөж, өдөөн хатгасан хувцас, үнэт зүйлээ тайл.
Алхам 3
Анхааралтай, сонор сэрэмжтэй байгаарай. Болзошгүй аюулыг хэрхэн хурдан хянах, зайлсхийх талаар сурах нь илүүц биш байх болно. Энэ нь аюултай хүчин зүйлд цаг тухайд нь хариу үйлдэл үзүүлэх боломжийг олгодог: өөр гудамж эсвэл гудамж руу эргэх.
Алхам 4
Аюултай нөхцөл байдлыг тайван замаар шийдвэрлэхийг хичээ. Хэрэв халдагч тэр даруй бие махбодийн үйлдэлд ороогүй бол үүнийг амаар ойлгох боломж байна. Хүчний тэнцвэр, түрэмгийлэгчийн байдал, түүний хүсэл эрмэлзлийг зөв үнэлэх нь чухал юм.
Айдасаа бүү харуул. Хэрэв дайсан таныг хохирогч гэж үзвэл халдлагаас зайлсхийх боломжгүй. Таны зан авирт "хохирогч" гэсэн шинж тэмдэг байх ёсгүй: бүдүүлэг хөдөлгөөн эсвэл чанга, чичирхийлсэн хоолой. Нүдээ бүү доошлуулаарай - энэ нь халдлагын үндэслэл болно. Харц нь довтлогчоор дамжин байх ёстой. Хэрэв энэ нь нүд рүү шууд чиглүүлбэл энэ нь бас бэрхшээлтэй гэж ойлгогдох болно.
Тэдний хэлсэн зүйлийг нухацтай авч үзэхгүй, доромжлолыг зүрх сэтгэлдээ бүү ав. Сэтгэл хөдлөл нь танд санаа зовж, нөхцөл байдлаас сатааруулах болно.
Зөвхөн ухрахгүй байхыг хичээгээрэй, үүгээрээ та зөвхөн тохь тухтай байр суурь эзлэхээс гадна сэтгэлзүйн хувьд дарамт шахалт үзүүлэхийг оролдож буй түрэмгийлэгчийн хүч чадлыг ухамсаргүйгээр ухамсарлан мэдэр. Түүний ойртож байгаагийн хариуд хажуу тийш, арагшаа, яг л арагшаа яв.
Алхам 5
Бие махбодийн тулаанаас илүү амжилттай гарахын тулд гардан тулааны хэрэглээний ур чадварыг эзэмшээрэй.
