Төгс зүйлд тэмүүлэх нь бүх тохиолдолд ашиггүй байдаг. Төгс төгөлдөр байдлаас болж бид өөрсдийгөө шүүмжилдэг. Бидний эргэн тойронд байгаа хүмүүс биднийг дүгнэдэг гэж бид бодож эхэлдэг. Ихэнх тохиолдолд төгс төгөлдөр үзэл нь зөвхөн өвддөг. Мөн тоймыг энэ сэдэвт зориулах болно.
Төгс төгөлдөр байдал нь сэтгэцийн эмгэг биш юм. Нэмж дурдахад энэхүү зан чанарын шинж чанарыг эерэг ба сөрөг талаас нь харж болно. Зарим хүмүүс төгс төгөлдөр үзэлтэн гэдгээрээ бахархдаг.
Төгс төгөлдөр байдал нь амьдралд эерэг болон сөрөг өөрчлөлтүүдийг бий болгодог. Жишээлбэл, идеал руу тэмүүлэх нь амжилтанд хүрэхэд тусалдаг. Гэхдээ нөгөө талаас энэ шинж чанараас шалтгаалан бүх зүйл дээр зөвхөн хамгийн тохиромжтой үр дүнд хүрэх хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг.
Төгс төгөлдөр байдлын бусад аюул юу вэ?
Тогтмол стресс, сэтгэлийн хямрал
Төгс төгөлдөр хүн зөвхөн өөрөөсөө төдийгүй хүрээлэн буй хүмүүсээс хамгийн их үр дүнг хүлээж байдаг. Түүнд өөр сонголт байхгүй. Энэхүү зан чанарын шинж чанарыг эзэмшигч нь аюулгүй байдлын төлөө тэмцэгч гэж үзэж болно. Үүнээс болоод тэр бие махбодийн хувьд ядардаг. Хүссэн зүйлээ авахын тулд ихэвчлэн унтахаас татгалздаг. Түүний ажлыг сайжруулахыг байнга хичээдэг. Төгс төгөлдөр хүн үүнээс илүү сайн зүйл байхгүй гэдгийг зүгээр л ойлгож чадахгүй. Эсвэл энэ нь зүгээр л шаардлагагүй юм.
Энэ горимд амьдрах нь байнгын стресст хүргэдэг. Төгс төгөлдөр хүн бүх зүйлийг нэмэх замаар хийхийг хүсдэг тул өөрийгөө шахаж, өөрийнхөө ажлыг шүүмжилдэг. Заримдаа тэр даалгавраа эцэс хүртэл нь чирсээр л байдаг. Үүний үр дүнд та хатуу дэглэмтэй ажиллах хэрэгтэй бөгөөд бараг унтах, амрахаа мартдаг. Энэ бүхэн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг.
Төгс байдал нь сэтгэлийн хямралыг үүсгэдэг. Энэхүү хүнд шинж чанарыг эзэмшигч нь өөрийн үйлдэл, сэтгэл хөдлөлийн аль алиныг нь хянахыг үргэлж хичээдэг. Түүнээс гадна тэрээр зүгээр л сүүлийг нь чанга түгжиж, гарах өчүүхэн ч боломжийг олгодоггүй. Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ бүхэн сэтгэлийн хямрал, хайхрамжгүй байдлын шалтгаан болдог.
Өөртөө итгэх итгэлгүй байдал
Төгс төгөлдөр үзэгчид өөрсдийн бүтэлгүйтэлдээ санаа тавьдаг. Өөрийгөө шүүмжлэх алдаа. Хамгийн жижиг алдааг ч гэсэн төгс төгөлдөр хүн дэлхийн хэмжээнд тулгамдаж буй асуудалд хүргэж болно.
Ийм нөхцөлд өөрийн чадавхид итгэх итгэлийн талаар ярих шаардлагагүй болно. Төгс төгөлдөр хүн түүнийг шууд шүүмжлэлээр хөнөөдөг. Бүх зүйл анхны харцаар харахад төгс мэт санагдсан ч гэсэн тэр алдааг анзаарах болно.
Дүгнэлт
Үр дүнд хэт автах нь төгс төгөлдөр үзэлтнүүд өөрсдийн дуртай зүйлээ хийж байсан ч гэсэн амьдрах, хөгжилдөх боломжийг нь бүрдүүлдэггүй. Ийм зан чанартай хүмүүс маш их зүйлийг алддаг. Тэд өмнөх бүх амжилтаа тэр даруй мартдаг. Ийм хүмүүс жижиг зүйлд хэрхэн баярлахаа мэддэггүй. Нэмж дурдахад төгс төгөлдөр хүмүүс буруу алхам хийхээс байнга айдаг. Үүний зэрэгцээ тэд алдаа гаргах боломжийг үргэлж олж, дараа нь үүнийхээ төлөө өөрсдийгөө шийтгэх болно гэдгийг хэлэх нь илүүц биз ээ?
Бүх зүйл дунд зэрэг байх ёстой. Төгс төгөлдөр байдалд ашиг тустай байдаг. Гэхдээ хор хөнөөл нь илүү их байдаг. Энэ зан чанар нь зөвхөн бүрэн дүүрэн амьдрах, хөгжихөд саад болдог. Тиймээс аль болох богино хугацаанд төгс төгөлдөр байдлаас ангижрахыг зөвлөж байна. Эсвэл түүний нөлөөллийн түвшинг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулна уу.
