Олон хүмүүсийн хувьд төгс төгөлдөр үзэл нь гэм хоргүй мэт санагддаг. Бодоод үз дээ, хүн төгс төгөлдөр болохыг эрмэлздэг, юу нь буруу юм бэ? Түүгээр ч барахгүй орчин үеийн нийгэм хамгийн тохиромжтой зүйл рүү тэмүүлэхийг дэмжиж байна. Үзэсгэлэнт интерьер, төгс төгөлдөр бие, өөгүй царайны зураг чимэглэлийг тойрон хүрээлж байна. Дарга нар хамгийн их үр бүтээлтэй ажиллахыг хичээдэг.
Гэсэн хэдий ч ийм үзэгдлийн үр дагаврын талаар хэн ч ховор боддог. Эцсийн эцэст, идеал байдаггүй тул түүнд хүрэх боломжгүй юм. Тийм учраас төгс төгөлдөр хүн өөрийгөө оюун санааны урхинд оруулдаг: тэр байхгүй зүйлийг барихыг хичээдэг. Эцсийн эцэст энэ нь шатаах, мэдрэлийн эмгэг, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал, амиа хорлоход хүргэдэг.
Их Британийн сэтгэл судлаачдын оюутнуудын дунд явуулсан судалгаагаар залуучуудын тоо улам бүр нэмэгдэж байгаа нь нийгмийн хэт өндөр эрэлт хэрэгцээг хангах хүсэлтэй байгааг харуулж байна.
Төгс төгөлдөршлийн гурван хэлбэр байдаг.
- Хувийн. Хүн өөртөө өндөр шаардлага тавьдаг бол.
- Гадна. Энэ хэлбэрийн хувьд төгс төгөлдөр хүн тодорхой стандартуудыг хангасан байх ёстой бусад хүмүүсийн талаар категорист ханддаг.
- Нийгмийн. Энэ нь бусдын үзэл бодлоос хамааралтайгаар тодорхойлогддог. Ийм хүн нийгэм нь түүнээс их зүйлийг шаарддаг гэж найддаг бөгөөд хүлээлтийг биелүүлэхгүй байхаас айдаг.
Төгс төгөлдөр байдал нь өөр өөр байдлаар, янз бүрийн хүндийн зэрэгтэйгээр илэрч болох боловч түүний байгааг илтгэх тодорхой шинж чанарууд байдаг.
Тиймээс төгс төгөлдөр хүн:
1. Тэр үүнийг анзаарахгүйгээр өөртөө болон / эсвэл эргэн тойрныхоо хүмүүст олон дүрмийг бий болгодог. Үүний зэрэгцээ тэрээр маш их атаархдаг, заримдаа тэдний дагаж мөрдөхөд эмзэглэдэг.
2. Сөрөг хариу өгөхөөс айдаг. Бараг л үргэлж бүтэлгүйтэх вий гэхээс айдаг.
3. Үйлчилж эхлэхээс нь өмнө бууж өгөөрэй. Эцсийн эцэст түүнийг ялагдахаас айж, энэ бизнесийг төгс хийж чадахгүй байх вий гэсэн айдаст автдаг. Тэрээр бүтэлгүйтэл, алдаа дутагдал дээр анхаарлаа төвлөрүүлдэг.
4. Өөртөө бараг хэзээ ч 100% сэтгэл ханамжгүй байдаг. Тэр үргэлж илүү сайн зүйл хийж чадах байсан юм шиг санагддаг.
5. Хэн нэгний хүлээлтийг хангахгүй байхаас айдаг. Өөрийгөө үнэлэх, өөрийгөө үнэлэх нь бусдын санал бодлоос хамаарна.
6. Түүний үйл ажиллагааны үр дүнг туйлын зарчмаар үнэлдэг: бүгд эсвэл юу ч биш.
7. Гаднах амжилтыг үл харгалзан сэтгэлийнхээ гүнд тэр өөрийгөө бүтэлгүйтсэн мэт санагддаг, учир нь түүний амжилтыг дорд үздэг.
8. Байнга эргэлздэг бөгөөд энэ нь шийдвэр гаргахад саад болдог.
9. Шийдвэр гаргах, бусад хүмүүсийн төлөө бодохыг хичээдэг, түүний үйлдлийг бусад хүмүүс хэрхэн үнэлэхийг бодох.
10. Өөрийгөө үргэлж бусадтай харьцуулдаг.
Та өөрийгөө таньсан цэгүүд байна уу? Хэрэв тэдний хэд нь байгаа бол та ямар нэгэн хэмжээгээр төгс төгөлдөр үзэлтэн болно. Үүнийг ухамсарлах нь өөрийгөө ойлгох анхны, маш чухал алхам юм.
