Хамгийн тохиромжтой хүмүүс гэж байдаггүй. Эрэгтэй, эмэгтэй хүн байхаас үл хамааран хүн бүр давуу талтай хамт сул талуудтай байдаг. Бусадтай харилцахдаа ихээхэн бэрхшээл учруулдаг хамгийн чухал зүйл бол хор хөнөөлгүй байдал юм. Тэрбээр хүчирхэг секс эсвэл сул дорой хүмүүсийг буддаггүй. Гэхдээ эмэгтэйчүүдийн сэтгэл хөдлөлийн улмаас хор хөнөөл нь голчлон тэдэнд байдаг. Хор хөнөөлтэй байдлаа хэрхэн зогсоох вэ?
Зааварчилгаа
1-р алхам
Юуны өмнө та бусад хүмүүстэй нийтлэг хэлийг олж чадахгүй, нэр хүнд муутай байгаа нь буруутай гэдгийг ойлгоорой. Харамсалтай нь үүнийг хүлээн зөвшөөрөх нь заримдаа хэцүү байдаг. Вредина ихэвчлэн эсрэг зүйлийг өөртөө итгүүлдэг: тэр ухаалаг, авъяаслаг, зарчимч, "үнэнийг тайрч" сурсан тул түүнд ердөө л дургүй байдаг. Ийм "логик" дүгнэлт хийхэд маш амархан байдаг, зөвхөн энэ бол хулгайгаас ч дор маш энгийн зүйл юм.
Алхам 2
Ихэнх тохиолдолд хувийн амьдрал эсвэл ажил дээрээ ноцтой асуудал тулгардаг эмэгтэйчүүд хохирч байна. Тэд "гарц" олж, тайвширч, бусдын сэтгэл санааг алдагдуулж байх шиг байна. Амин хувиа хичээсэн дүрмийн дагуу ажиллах нь: "Хэрэв надад муу санагдаж байвал бусад хүмүүс ч гэсэн муухай сэтгэгдэл төрүүлцгээе!" Энэ зан авир алга болохгүй, улам бүр дордох болно гэдэгт өөрийгөө итгүүлэхийг хичээ. Тэдний шалтгаан юу болохыг олж мэдэхийг хичээх нь дээр биш үү?
Алхам 3
Хүсэл зориг муутай, өөртөө итгэлгүй, өөрийгөө хэт үнэлдэг хүмүүс ихэвчлэн муу хүмүүс байдаг гэдгийг санаарай. Тэд хов жив ярьж, бусдын талаар муухай зүйл ярьж, цогцолбортоо таалагдахын тулд зөрчилдөөнийг хөөрөгдөж, хэвийн амьдрахаас сэргийлдэг. Бодоод үз дээ: Зоригтой ялагдагч гэдгээрээ алдартай байх нь үнэхээр сайхан байдаг уу?
Алхам 4
Өөрийгөө сэгсэрч, өөртөө итгэ: чи бол бусад хүмүүсээс дор байдаггүй хамгийн энгийн эмэгтэй юм. Танд сул тал төдийгүй давуу тал бас бий. Өдөр тутмын хамгийн энгийн харагддаг зүйлсээс эерэг сэтгэл хөдлөл авч сур.
Алхам 5
Байнга инээмсэглэ. Өөртөө сонирхолтой хобби, хобби хайж олоорой. Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэхийн тулд чадах бүхнээ хий.
Алхам 6
Хуучин үнэнийг санаарай: Хүмүүст өөрт нь хэрхэн хандахыг хүсч байгаагаар нь харьц. Эргэн тойронд зөвхөн атаа жөтөө, муу санаатай хүмүүс байдаг гэсэн бодлоосоо сал. Энэ нь ийм байдлаар ажиллахгүй. Хүмүүстэй зөв харилцаж сур. Үр дүн нь удахгүй гарахгүй.
