Гаджетууд болон мэдээлэл тогтмол олж авах нь урьд өмнө нь хаад, султанд байгаагүй өргөн боломжийг нээж өгч, урьд өмнө хэзээ ч тохиолдож байгаагүй шинэ асуудал, өвчин эмгэгээр заналхийлж байна. Дижитал донтохтой зэрэгцэн "мэдээллийн хуурамч сул дорой байдал" гэсэн бүдүүлэг хэллэг улам бүр сонсогдох болжээ.
Мэдээллийн хуурамч сулрал (цаашид IP) нь тухайн хүнд сул дорой шинж тэмдэг илэрдэг сэтгэцийн эмгэгүүдийн нэг юм (өдөр тутмын ойлголтоор биш, анагаах ухаанаар, өөрөөр хэлбэл оюун ухааны хомсдол), гэхдээ мэдэгдэхүйц ялгаа байдаг. Ердийн сулралын үед оношлогдсон тархины эмгэг ажиглагдаж байна. PI оношлогдсон хүнд ийм эмгэг байхгүй ч бүх шинж тэмдгүүд илэрдэг. Шинж тэмдэг нь эмгэгийн улмаас үүсдэггүй, гэхдээ нэрнээс нь харахад хэт их мэдээлэл хэрэглэснээс болж шинж тэмдэг илэрдэг.
Өөрөөр хэлбэл, багаж хэрэгслийн нөлөөн дор тархины үйл ажиллагааны өөрчлөлтийн тухай ярьж байна. Өнөөдрийг хүртэл зарим эрдэмтэд жишээлбэл, оюуны хомсдол, мэдээлэл олж авах чадваргүй болох, донтох зэрэг асуудлуудын талаар ярьж байна. Үүн дээр Конрад Лауренсын хэлсэн утгаар өвөрмөц түрэмгийллээс бус харин эерэг байдлаар харилцах чадваргүй байдлаас болж түрэмгийлэл нэмэгдсэн байх ёстой. Дэлгэцэн дээр маш их цаг зарцуулдаг залуучууд харилцааны ур чадваргүй, ямар нэгэн байдлаар харилцахын тулд түрэмгийллийг харуулдаг, яагаад гэвэл хэн нэгэнтэй түрэмгий мөргөлдөх нь нийгмийн харилцааны онцгой тохиолдол юм.
Конвергентив сэтгэлгээ ингэж л шаналж, тэнцвэртэй шийдвэр гаргах үүрэгтэй. Энэ нь тархи асар их хэмжээний мэдээлэл авдаг гэсэн үг, гэхдээ энэ хэмжээ нь чанар болж хувирдаггүй, энэ өнгөц мэдлэгийн боловсруулалт хийх цаг хугацаа байдаггүй, учир нь тархи нь мэдээллийн боловсруулалтын хурд хязгаартай тул хүн дүн шинжилгээ хийдэггүй, олж авсан мэдлэгийн бүтэц. Тиймээс тархи хийсвэрлэх чадвараа алдаж, хялбаршуулсан сэтгэлгээнд шилждэг.
Андрей Курпатов "дижитал эрүүл ахуй" хэмээх ойлголтыг танилцуулж байгаа бөгөөд энэ нь PI-ийн дээр дурдсан шинж тэмдгүүд гарахаас урьдчилан сэргийлэхэд чиглэсэн энгийн, өдөр тутмын процедуруудаас бүрдэнэ.
Тиймээс нэг цэгээс:
⠀1. Ухаалаг гар утасныхаа дууг хаах.
⠀2. Попап мэдэгдлийг идэвхгүй болгох. Тэд бидний анхаарлыг сарниулж байгаа тул тун удалгүй цувралыг үзэхээ мартав.
⠀3. Та үргэлж холбоотой байх албагүй. Та өөрийгөө биш, харин тохиромжтой үед хариулах эрхтэй зарим дээд хүмүүс гэж төсөөлөөд үз дээ.
⠀4. Орон сууцны эргэн тойронд ухаалаг гар утсаа авч явж болохгүй. Хаана байгааг нь тогтоож, үргэлж тэнд байлга. Хэрэв танд ухаалаг гар утас хэрэгтэй бол та компьютер эсвэл суурин утас шиг хуучин утас шиг очдог. Ашигласан - цаашлаад тэдний бизнест.
⠀ 5. Өглөө ухаалаг гар утасгүйгээр эхэлдэг гэж өөрийгөө сургаарай. Өглөө нь бусад нэн тэргүүнд хийх зүйлүүд байдаг - өглөөний цай, шүршүүр, хөдөлгөөний дутагдлаа зөвтгөх гэх мэт.
⠀7. Унтахаасаа нэг цагийн өмнө мэдээлэл бүү хэрэглэ. Ном унших эсвэл хамгийн муу нь гэр бүлийн бэлгийн харьцаанд орох нь хамаагүй дээр.
