Өөрийгөө бүтэлгүй гэж бодохоо хэрхэн зогсоох вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Өөрийгөө бүтэлгүй гэж бодохоо хэрхэн зогсоох вэ?
Өөрийгөө бүтэлгүй гэж бодохоо хэрхэн зогсоох вэ?

Видео: Өөрийгөө бүтэлгүй гэж бодохоо хэрхэн зогсоох вэ?

Видео: Өөрийгөө бүтэлгүй гэж бодохоо хэрхэн зогсоох вэ?
Видео: Өөрийгөө хэрхэн мотивацлах вэ 2024, May
Anonim

Өөртөө эргэлзэх, өөрийгөө дутуу үнэлэх, амьдрал бүтэлгүйтсэн мэт мэдрэмж - үүнээс дор зүйл юу байж болох вэ? Зөвхөн сайн дураараа өөрийгөө бүтэлгүйтсэн гэж хүлээн зөвшөөрч, насан туршдаа энэхүү үзэмжгүй шошгонд огцор. Өөртөө итгэдэг хэвээр байгаа бөгөөд аз жаргалынхаа төлөө тэмцэхэд бэлэн байгаа хүмүүст нөхцөл байдлыг засах маш том боломж бий.

Өөрийгөө бүтэлгүй гэж бодохоо хэрхэн зогсоох вэ?
Өөрийгөө бүтэлгүй гэж бодохоо хэрхэн зогсоох вэ?

Зааварчилгаа

1-р алхам

Бүү бууж өг. Эхний, магадгүй бүтэлгүйтлийн цорын ганц шинж тэмдэг бол чадвардаа эргэлзэх, улмаар замын эхэн дэх өчүүхэн саад бэрхшээлд урам хугарах явдал юм. Аливаа зүйл бүтэхгүй байхад ялагдсан хүн хэргийг орхиж, ялагч нь тийм амархан бууж өгдөггүй. Тэрээр өөр шийдлийг хайж олох замаар бүх зүйлийг хийх болно. Хенри Форд "бүтэлгүйтэл бол амжилтанд хүрэх трамплин" гэж хэлсэн, өөрөөр хэлбэл. амжилттай хүмүүс алдаагаа түр зуурын саад бэрхшээл, шаардлагатай туршлага гэж үзэх хандлагатай байдаг.

Алхам 2

Хамгийн сайн хийдэг зүйлээ төгс төгөлдөр болго. Тус бүр өөрийн гэсэн давуу, сул тал, давуу болон сул талуудтай байдаг. Хэн нэгэн төгс хоол хийж, зүү оёдог бол хэн нэгэн нь төрөлхийн илтгэгч, дипломатч юм. Өөрийн өвөрмөц чадвараа тодорхойл, ямар хүсэл эрмэлзэл, төгс төгөлдөр болж хөгжихийг тодорхойл. Өөрийнхөө ямар нэгэн зүйлийг давж гараарай.

Алхам 3

Харьцуулалтыг хаях. Доод түвшний мэдрэмж нь дүрмээр өөрийгөө өөр, илүү амжилттай хүнтэй харьцуулах үндэс суурь болдог. Хүлээн зөвшөөрөгдсөн эрх мэдэлтнүүдийн өмнө бусад хүмүүсийн ололт амжилт, бишрэлийг байнга шинжлэн судлах нь өөрийгөө үнэлэх мэдрэмжийг бууруулж, хүн бүрийг харьцуулж, ертөнцийг хамгийн сайн, муу зүйл болгон хуваах зуршилтай болоход хүргэдэг.

Алхам 4

Өөрийнхөө зорилгыг олох. Энэ нь хүн ямар ч шалтгаанаар ер бусын мэргэжил, албан тушаал сонгохдоо зан чанарын онцгой шинж чанарыг агуулсан тохиолдолд тохиолддог. Тэр байрандаа ороогүй байна. Ийм байдлаар сайн үр дүнд хүрэх боломжгүй бөгөөд өөрийнхөө доод түвшний мэдрэмж төрдөг. "Чи үнэхээр зөв сонголт хийсэн үү, миний жинхэнэ хувь тавилан юу вэ?" Гэсэн асуултыг өөрөөсөө асуугаарай. Шилдэг тамирчин хүн үргэлж амжилттай бизнес эрхлэгч болж чаддаггүй, авъяаслаг жүжигчин тэр бүр сайн гэрийн эзэгтэй байж чаддаггүй.

Алхам 5

Таны ололт амжилтыг үнэл. Ихэнхдээ бүтэлгүйтсэн мэт санагддаг хүн чадваргүй биш, харин өөрийгөө үнэлэх чадвар багатай байдаг. Тэрээр өдөрт маш олон зүйлийг хийж чаддаг боловч бусдаас хүлээн зөвшөөрдөггүй. Олон нийтийн санаа бодлыг дагаж мөрдөж ажилласнаар өөртөө итгэлгүй хүмүүс өөрсдийгөө дутуу үнэлж, өөрсдийнхөө ажлыг дундаж, ашиггүй гэж үздэг. Бага зэргийн аз хийморь, сайн хэрэгжүүлсэн төсөл болгоны төлөө өөрийгөө магтаж заншаарай.

Алхам 6

Шинэ зорилгууд руу тэмүүл. Нэг газар бүү зогс, хөгжсөөр л байгаарай. Тэдгээрийг хэрэгжүүлэх бодит төлөвлөгөө, хугацааг тодорхойл. Хэрэв зам дээр саад бэрхшээл, эргэлзээ байгаа бол мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөөг авч, амжилтанд хүрсэн хүмүүсийн туршлагаас суралцаарай. Хамгийн гол нь өөртөө итгээрэй!

Зөвлөмж болгож буй: