Бодол санаа амьдрал. Тиймээс, хэрэв та өөрийгөө бүтэлгүй гэж үзвэл таны амьдралын бүх зүйл тийм ч сайн биш байна. Таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс хүртэл чамайг тийм ч их амжилтанд хүрэхгүй хүн гэж бодож магадгүй юм. Энэ тойргийг таслахын тулд та бодлоо өөрчлөх хэрэгтэй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Асуудлынхаа талаар хүмүүст гомдол гаргах хэрэггүй. Энэ нь бусдын танд хандах хандлагыг тодорхойлдог. Хэрэв хүн бүхэн таныг амжилттай, аз жаргалтай хүн гэж үзвэл таны өөртөө хандах хандлага удахгүй өөрчлөгдөх болно. Өөрийнхөө талаар огт муу үг хэлэхгүй байхыг хичээ. Эсрэгээр, өдрөө авто сургалтаар эхэл. Өөрийгөө азтай хүн, сайн явж байна гэж өөртөө хэлсээр байгаарай. Энэ нь эерэг сэтгэл хөдлөлийг тохируулахад тусална.
Алхам 2
Өөрийгөө өрөвдөх хэрэггүй. Хэрэв таны амьдралд ямар нэгэн зүйл таалагдахгүй байвал түүнийгээ өөрчил. Энэ нь аажмаар байг, гэхдээ сайжруулалтыг амьдралдаа нэвтрүүл. Жишээлбэл, хэрэв та ажилдаа сэтгэл хангалуун бус байвал намтараа дор хаяж хоёр сайтад байрлуул. Хэрэв тэд илүү сайн зүйл санал болговол өөр ажилд шилжинэ.
Алхам 3
Өөрчлөлтөөс айхаа боль. Бидний амьдралын бүх зүйл илүү сайн сайхны төлөө хийгддэг гэдгийг санаарай. Хэрэв та өсгийгөө хугалсан бол эдгээр гутал танд тохирохгүй байгааг бодоорой. Одоо та шинэ зүйл худалдаж авах боломжтой бөгөөд энэ нь илүү тохь тухтай байх болно. Хэрэв танд гэр бүлийн асуудал тулгарвал гомдлоо ханьдаа хэл. Түүнийг чамайг орхих эсвэл дуулиан тарина гэж бүү ай. Энэ бол таны амьдрал бөгөөд та үүнийг өөртөө тохирсон байдлаар бүтээх ёстой. Дэлхийн хэмжээнд өөрчлөлт гарсан ч үр өгөөжтэй байх болно.
Алхам 4
Өөртөө сахиус худалдаж ав эсвэл бүтээ. Энэ нь юу ч байж болно. Жишээлбэл, жижиг түлхүүрийн оосор аваад түлхүүрүүд дээрээ өлгө. Эсвэл модон дээрээс жижиг банз хайчилж, дээр нь бэлгэдэл, жишээлбэл, Скандинавын руна зурдаг. Таны тухайн нөхцөл байдлыг сайжруулах тэмдгийг сонгоорой. Сахиусандаа итгээрэй, ингэснээр танд аз жаргал авчрах болно.
Алхам 5
Арга хэмжээ авах. Яг ийм байдлаар сайхан зүйл тохиолдох болно гэж хэзээ ч битгий хойш сууж байгаарай. Амжилт нь түүнд хэрхэн хүрэхээ мэддэг хүмүүст л ирдэг. Та буйдан дээр хэвтэж, хувь заяаны талаар гомдоллож болохгүй. Ямар нэг юм хий. Энэ нь танд ямар ч ашиг тус болохгүй. Жишээлбэл, шүхрээр үсрэх, диско үзэх, эсвэл бүх хуучин найзуудаа цуглуулаад үдэшлэгт явах. Хүчээр тулгасан ч гэсэн инээмсэглээрэй. Хэсэг хугацааны дараа инээмсэглэл таны байнгын хамтрагч болно.
