Хайртай хүнээ хуурах нь зовлон шаналал, харилцаа холбоог сүйтгэж, итгэл алдахад хүргэдэг хүчтэй цохилт юм. Заримдаа хууран мэхлэх нь удаан хугацааны сэтгэлийн хямралын шалтгаан болдог. Эх орноосоо урвасан туршлагатай хүн дахин итгэж сурах хэрэгтэй.
Шаардлагатай
- - тайван байдал;
- - уучлах чадвар;
- - өөртөө болон хүмүүст итгэх итгэл.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Үүнийг хөргөнө үү. Хайртай хүн өөрчлөгдсөнийг анх мэдээд сэтгэл хөдлөлд автдаг. Сэтгэл судлалд энэ байдлыг аффект гэж нэрлэдэг: сэтгэлийн хөөрлөөр толгой чинь эргэж, дэлхий хөлийн доороос гарч, дэлхий сүйрч байх шиг байна. Хүсэл тачаалын хувьд хүн урах, хаяхад бэлэн байдаг. Сэтгэл хөдлөлд автсан хүн бол бузар муу зүйл хийх чадвартай тул ямар нэгэн зүйл хийхээсээ өмнө сэтгэл хөдлөлөө нам дарах хэрэгтэй. Үгүй бол та дараа нь харамсах зүйл хийж болно, нөхцөл байдлыг засах боломжгүй болно. Уурыг хэн ч (та ч, урвагч ч) гэмтээхгүй байхаар уурлаж байхыг хичээгээрэй: хашгирах, уйлах, дэрээ цохих, гэхдээ яаран шийдвэр гаргахгүй байх, бусдад уураа гаргахгүй байх.
Алхам 2
Ойлгохыг хичээ. Аливаа үйлдэл өөрийн гэсэн шалтгаантай байдаг - хууран мэхлэх нь үл хамаарах зүйл биш юм. Энэтхэгийн эртний зүйр үгэнд: "Хүнийг шүүхээсээ өмнө түүний гутлаар алхахыг хичээ" гэж хэлдэг. Урвагчийн оронд өөрийгөө төсөөлөөд өөрөөсөө асуу: Түүнийг энэ аймшигт үйлдлийг хийхэд яг юу түлхсэн байж болох вэ? Магадгүй таны хүсэл тэмүүлэл тантай харьцах харилцаанд ямар нэг зүйлийг орхигдуулж байсан болов уу? Сэтгэл судлаачид нөхрөө хуурдаг эмэгтэйчүүдийг гэрлэхдээ гүнзгий сэтгэл ханамжгүй байдлаас болж бусдын орон дээр шахдаг гэж хэлдэг. Энэ нь эрчүүдэд хамаагүй хамаатай: урвагч эрчүүдийн талаас илүү хувь нь аз жаргалтай гэрлэсэн гэж баталдаг. Та хууран мэхэлсэн шалтгааныг шууд асууж болно. Хэрэв та түүнтэй биечлэн уулзаж, холбоо барихыг хүсэхгүй байвал түүнд захидал бичиж болно.
Алхам 3
Уучлаарай. Уучлах зориг олтлоо шаналах, гомдох нь таныг зовооно. Зохиолч Малахи Маккурт гомдох нь чи өөрөө хор уусан юм шиг тэнэг хэрэг боловч гомдол гаргагчаа хордохыг хүлээдэг гэж хэлсэн. Таныг хуурсан хүнтэй харилцаагаа үргэлжлүүлэх гэж байгаа эсэхээс үл хамааран түүнийг уучлахыг хичээ. Сэтгэцийн эмчилгээний аргыг туршиж үзээрэй: тухайн хүний царайг аль болох тодоор төсөөлөөд, түүнийг уучил гэж сэтгэлзүйн хувьд давт. Хэрэв та хүчин чармайлтанд чин сэтгэлээсээ хандвал цаг хугацаа өнгөрөх тусам тайвшрал, чөлөөлөлт, цэвэршлийг мэдрэх болно.
Алхам 4
Бүү шантар. Ихэнхдээ урваж байсан хүмүүс эсрэг хүйстэндээ, ер нь хайр дурлалдаа сэтгэл дундуур байдаг. Чамаас урвасан нэг хүний дутагдлыг тэвчиж болохгүй. Хэрэв нэг хүн чамайг хуурсан бол энэ нь үнэнч хүн дэлхий дээр байхгүй гэсэн үг биш юм. Магадгүй урвагч өөрөө хийсэн зүйлдээ харамсаж, энэ аймшигт алдааг хэзээ ч давтахгүй байж магадгүй юм.
Алхам 5
Өөртөө итгэ. Хэрэв хайртай хүн чинь чамайг хуурсан бол энэ нь танд ямар нэг зүйл буруу байна гэсэн үг биш юм. Санаж байгаарай: та жинхэнэ, чин сэтгэлээсээ, чин сэтгэлээсээ хайрлах зохистой хүн юм. Өөрөөсөө урвах хэрэггүй, хууран мэхлэх нь өөртөө итгэх итгэлийг бууруулж болохгүй.
