Жил бүр, мөч бүхэн шиг маш онцгой бөгөөд чухал жил байдаг. Арваннэгдүгээр сарын сүүлчээр бид бага зэрэг гунигтай болж, бага зэрэг гунигтай болж, цаг хугацаа хичнээн хурдан өнгөрч байгааг бид гайхах бүртээ мэдэрч эхлэв.
ЗУНЫГ ЯАГААД ЧУХАЛ ВЭ?
Жилийн эцэст бид өөрсдөөсөө асуулт асууж эхэлдэг, би бүгдийг хийж чадсан уу? Та бүх зүйлийг хүссэнээрээ хийсэн үү? Эцсийн эцэст энэ жил дахин давтагдахгүй тул бид дахин давтахгүй гэсэн үг юм.
Хамгийн сонирхолтой нь юу болохыг та мэдэх үү? Та энэ оны 1-р сарын 1-нд сэрсэн хүн байхаа больсон нь. Та шинэ зуршил, ур чадвар эзэмшиж, ертөнцийг өөрөөр харж эхлэв, магадгүй таны орчин өөрчлөгдөж, шинэ ойлголттой болсон байх.
Тиймээс дэлхий ертөнцөд зоригтойгоор бууж, бага зэрэг эргэцүүлж, бидэнд хүч чадал юу өгөв, харин эсрэгээрээ бид үүнийг хаана хамгийн их зарцуулдаг байсныг ойлгоё.
Мэдээжийн хэрэг, нэгтгэн дүгнэхийн тулд та энэ жилийн шинэ жилийн баярын өдөр бичсэн төлөвлөгөөтэй байх ёстой бөгөөд үүнийг харах хэрэгтэй. Хэрэв танд байхгүй бол санах ойгоос товч намтар бичье. Дараа жилийн хувьд бид мөрөөдлийнхөө төлөвлөгөөг гаргах нь гарцаагүй, гэхдээ дараа нь энэ талаар илүү ихийг хийх болно.
ЖИЛИЙН ХУРААНГУЙ
Жилийн үр дүнг нэгтгэн дүгнэж хэлэхэд бид шинэ жилдээ юу авч явахаа, юу өөрчлөгдөж, хуучин ондоо юу үлдээхээ ойлгож чадна. Энэ бол маш их хэмжээний дотоод ажил бөгөөд биднийг тийм ч таатай биш үйл явдлууд руу буцааж өгөх болно, гэхдээ урагшлахад асар их түлхэц өгөх болно, энэ минутад бид яагаад хэн болсоноо ойлгох боломжийг олгоно. Энэ нь биднийг ухамсарлахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь шинэ жилдээ өөрсдийнхөө хамгийн сайн хувилбар болох гайхалтай боломж юм гэсэн үг юм.
Дүгнэж хэлэхэд, төлөвлөгөөтэй адил цаасан дээр эсвэл цахим хэлбэрээр тэмдэглэх нь дээр, энэ нь таны үзэмжээр байна. Дараах асуултуудад өөртөө хариулаарай.
МИНИЙ ЖИЛ
- Энэ оныг би хэрхэн тодорхойлох вэ?
- Жилийн туршид миний сэтгэл санаа ямар байсан бэ? Энэ нь хэрхэн өөрчлөгдсөн бэ?
- Энэ жил надад ямар санагдаж байна вэ?
- Та гуниглах эсвэл баярлахыг хүсч байна уу? Яагаад?
- Таны хувийн амьдралын хамгийн тод үйл явдал юу байв?
- Мэргэжлийн салбарын хамгийн тод үйл явдал юу байв?
- Надад ямар бэрхшээл тулгарсан бэ?
- Би тэдэнтэй хэрхэн харьцсан бэ? Хэн, юу надад тусалсан бэ?
- Шинэ жилдээ ямар сэтгэлээр явахыг хүсч байна вэ?
ЖИЛИЙН ТӨЛӨВЛӨГӨӨ
- Энэ жил бодож байсан бүх зүйлээ ухамсарлаж чадсан уу?
- Би яг юунд амжилтанд хүрсэн бэ? Надад хэн эсвэл юу тусалсан бэ?
- Би ямар ажлуудыг бүрэн хийж дуусаагүй байна вэ? Яагаад? Би тэдгээрийг он дуустал дуусгаж болох уу? Энэ надад юу хэрэгтэй вэ?
- Та ямар төлөвлөгөө, мөрөөдлөө хэрэгжүүлж чадаагүй вэ? Яагаад?
- Би тэдгээрийг ирэх жил хэрэгжүүлэхийг хүсч байна уу? Тэд надад хэрэгтэй юу? Эсвэл би тэднээс татгалзаж болох уу?!
- Энэ жил төлөвлөөгүй ямар ажлууд гарч ирэв? Тэд хэрхэн бий болсон бэ? Та тэдгээрийг хэрхэн шийдэж чадсан бэ? / Та яагаад шийдэж чадаагүй юм бэ?
- Ирэх жилээ төлөвлөхдөө миний анхаарах зүйл юу вэ?
ЖИЛИЙН ХҮН
- Би яаж өөрчлөгдсөн бэ?
- Амьдралын шинэ үнэт зүйлс, үнэт зүйлс надад бий юу?
- Энэ жил би юу сурсан бэ?
- Би ямар шинэ зуршилтай болсон бэ?
- Энэ жил би урьд өмнө хийж байгаагүй зүйлээ хийсэн … (жагсаалт)
- Энэ жил надад хэн нөлөөлсөн бэ? Яагаад, яаж?
- Би өөрөөрөө бахархдаг, учир нь би 1)… 2)… 3)…
- Энэ жил би хэнд талархаж байна вэ?
- Аль үйл явдал намайг хамгийн их өөрчилсөн бэ?
Жилд илүү хурдан, богино хугацаанд дүн шинжилгээ хийхийн тулд та товч хураангуй системийг KEEP, STOP, START ашиглаж болно.
KEEP бол миний хийсэн, үргэлжлүүлэн хийх болно. Жишээлбэл: спорт, уран зураг, англи хэлний сургалтууд.
STOP бол би хийхээ болино. Жишээлбэл: эцсийн мөчид төлөвлөх, өдөр бүр архи уух.
START бол миний хийж эхлэх зүйл юм. Жишээлбэл: илүү их аялж, эцэг эхчүүдэд анхаарлаа хандуулаарай.
Гол асуулт: Эдгээр асуултанд хариулахдаа та өөртөө үнэнч байсан уу?
Дашрамд хэлэхэд, жилийн дүн шинжилгээ хийх явцад та тайвшруулах хөгжим асааж, лаа асаагаад дуртай дарсаа нэг аяга асгаж болно, яагаад болохгүй гэж?
Ирэх жилийн төлөвлөгөө
Хэрэв та энэ жилийн үр дүнгээ гаргачихсан бол одоо ирээдүйн төлөвлөгөөгөө гаргах цаг болжээ. Ирэх жилээ бүрэн дүүрэн, гэрэл гэгээтэй, амжилттай, сонирхолтой үйл явдлууд, адал явдлуудаар бүтээ.
Энэ нь аль болох үр дүнтэй байхын тулд жилийн дараа үр дүнг нэгтгэхийн тулд та өөртөө илүү сэтгэл хангалуун байсан тул дараах дүрмийг баримталж хэвшээрэй:
- Тэмдэглэлийн дэвтэр, үзэг, хамгийн тохиромжтой нь Excel хүснэгтийг аваарай. Үүнийг "Амьдралын ном", "Миний жилийн төлөвлөгөө" гэх мэт нэрлэ. Та энэ баримт бичгийг жилийн турш ашигладаг гэдгийг санаарай!
- Танд чухал хэдэн цөөн хэдэн зүйлийг онцол. Энэ бол та төлөвлөгөө, мөрөөдлөөрөө дүүрэх болно. Жишээлбэл, эдгээр нь дараахь бүсүүд байж болно: Би, Эцэг эх, Миний гэр бүл, Ажил (Карьер), Худалдан авалт (Худалдан авалт) гэх мэт. Эдгээр нь илүү олон байж болно.
- Бүс тус бүрт бүх хүслээ бичээрэй. Мөрөөд! Хүссэн зүйл, хийх зүйлээ чиглэл тус бүр дээр бич.
- Бүх мөрөөдлийг бичсэний дараа тэдгээрийг төлөвлөгөө, даалгавар болгон өөрчлөх хэрэгтэй, өөрөөр хэлбэл бага зэрэг үндэслэлтэй байх хэрэгтэй. Мөрөөдөл бүрийн хажууд өөр 4 багана үүсгээрэй:
- Үйлдлүүд - юу хийх хэрэгтэй вэ, мөрөөдлийг бодит байдалд хүргэх тодорхой алхамууд.
- Нөөцүүд - Төлөвлөгөөгөө хэрэгжүүлэхэд юу туслахыг бич. Үүнд танд тусалж чадах хүмүүсийг багтааж болно. Жишээлбэл, таны найз нөхөд эсвэл хамт ажиллагсдын нэг.
- Эцсийн хугацаа - энэ төлөвлөгөөг хэдэн цагт хэрэгжүүлэхийг хүссэн огноо, сарыг тохируулна уу. Түүнчлэн, үйлдэл бүрийн эсрэг та ямар нэгэн зүйл хийх эсвэл хэн нэгэнтэй тохиролцох хэрэгтэйгээ мэдэж байхын тулд болзоо тавьж болно.
- Өөрчлөлт бол нэмэлт блок юм. Жилийн турш төлөвлөгөөгөө эргэн харахдаа нэмэлт өөрчлөлт, тайлбар хийх боломжтой. Төлөвлөгөөг хэрэгжүүлэхийн тулд юуг анхаарах нь чухал вэ.
- Хэрэв та өнөөдөр яаж хийхээ мэдэхгүй байна гэсэн мөрөөдөлтэй хэвээр байгаа бол тэдгээрийг тусад нь бичээрэй. Магадгүй тэднийг өөр зүйлээр солих хэрэгтэй, эсвэл зөвхөн мөрөөдөлтэй үлдээх хэрэгтэй болов уу. Сонголт чинийх.
- Төлөвлөгөөгөө сар бүр шалгаж, одоо болж буй зүйлсийн эсрэг шалгаж үзээрэй. Та жилийн турш шинэ санаа, төлөвлөгөө нэмж болно. Зарим хүмүүс гэрлэн дохионы техникийг ашигладаг бөгөөд төлөвлөгөөний гүйцэтгэлийг өөр өнгөөр тэмдэглэдэг бөгөөд үүнийг сонголт болгон ашигладаг: улаан - юу дуусаагүй эсвэл хугацаа аль хэдийн дууссан, шар - төлөвлөгөө хэрэгжих шатандаа байна, ногоон - бидний өмнө нь байсан зүйл дууссан. Дашрамд хэлэхэд, дууссан төлөвлөгөөгөө өнгөөр тэмдэглэх эсвэл төлөвлөгөөний жагсаалтаас хасах нь бидний биед допамин ялгардаг бөгөөд энэ нь бэлгийн харьцаанд ороход таашаал өгдөг даавар юм. Бид мөрөөдлөө биелүүлэхэд энэ нь нэмэлт урамшуулалтай адил юм.
Шинэ зорилгоо бүтээх, мөрөөдөх, төлөвлөгөөнийхөө зургуудыг танилцуулах. Дүрсжүүлэлт хараахан цуцлагдаагүй байна J Таны төлөвлөгөө бол та, шинэ жилээ хамгийн сайн, хамгийн сайн, зөвхөн өөрийнхөө төлөө хийж, дагаж мөрдөж, "Би" -тэйгээ харьцуулж, илүү их амжилтанд хүрч байгаадаа баяртай байгаарай, мөрөөдөл бол бодит байдал.
Энэ нь бидний chimes хийхээр төлөвлөж байгаа зүйл биш гэж үү?!
