Алдартай сэтгэлзүйн цогцолборууд: тодорхойлолт ба шийдэл

Алдартай сэтгэлзүйн цогцолборууд: тодорхойлолт ба шийдэл
Алдартай сэтгэлзүйн цогцолборууд: тодорхойлолт ба шийдэл

Видео: Алдартай сэтгэлзүйн цогцолборууд: тодорхойлолт ба шийдэл

Видео: Алдартай сэтгэлзүйн цогцолборууд: тодорхойлолт ба шийдэл
Видео: Сэтгэл гутрал - Нийгмийн тулгамдсан асуудал /1-р хэсэг/ 2024, May
Anonim

Олон хүмүүс сэтгэлзүйн цогцолборуудтай холбоотой асуудлуудтай тулгарах нь улам бүр нэмэгдэж байна. Ихэнх тохиолдолд энэ нь бага наснаас эхэлдэг бөгөөд сөрөг үр дагавар нь насанд хүрэгчдийн бүрэн бие хүн болсон үед аль хэдийн ирдэг.

Алдартай сэтгэлзүйн цогцолборууд: тодорхойлолт ба шийдэл
Алдартай сэтгэлзүйн цогцолборууд: тодорхойлолт ба шийдэл

Буруу хүмүүжилтэй тулгарсан хүмүүст тохиолддог "хавчаар", цогцолборуудын тодорхой багц байдаг, тэдний таних чанарыг буруу хийсэн, гажуудуулсан.

Үл таних хүмүүстэй харилцахаас айдаг

Жишээ болгон: та үл таних хүнтэй ойртож, харилцан яриа эхлэхээс айдаг. Шинэ хүмүүстэй харилцах чадвар нь маш чухал бөгөөд ашигтай чадвар гэдгийг та ойлгож байна, гэхдээ ямар нэг зүйл таныг зогсоодог. Хийх ёстой зүйлээ хийхэд саад болдог дотоод мэдрэмж.

Илүү их статустай, өндөр албан тушаалтнуудтай харьцахаас айдаг нь эртний эртний үеэс улбаатай маш нарийн төвөгтэй цогцолбор гэдгийг энд дурьдах нь зүйтэй болов уу. Таныг түүнээс доогуур байгаа, энэ хүн таныг хүрээлэн буй орчноосоо хөөх болно гэсэн айдас гарч ирдэг.

Хурц шүүмжлэлээс айдаг

Энэ цогцолбор нь гадны хүмүүс санал бодлоо илэрхийлнэ, таны бүх төлөвлөгөөг шүүмжилнэ гэж бодож байгаа тул та шинэ бизнес эрхлэх, бизнес эрхлэх, шинэ хэл сурах гэх мэтээс байнга айдагт суурилдаг. Энэхүү таагүй мэдрэмж нь өөртөө хэт их ачаалал өгсний дараа ч хаана ч алга болдоггүй.

Зураг
Зураг

Олон нийтийн өмнө үг хэлэхээс эмээх нь энэ асуудалд хамаатай. Тухайн хүн үзэгчид шүүгдэхээс айдаг. Тэрбээр өөрт нь ямар нэг зүйл буруу байна гэж итгэдэг, тэр бусад хүмүүсийн анхаарал, анхаарал хандуулах чадваргүй байдаг.

Таны ирээдүйн талаар санаа зовох

Зураг
Зураг

Үл ойлголцол: “Би энэ ертөнцөд хэн бэ? Би юу хийх хэрэгтэй вэ? Ихэнх хүмүүс зүгээр л оффистоо ажиллаад ойлгомжгүй зүйл хийчихээд дараа нь асуулт асуудаг. Тэд зорилгоо хайхгүй, зөвхөн дотоод асуултаа үржүүлдэг.

Мөргөлдөөний айдас

Зураг
Зураг

Хэрэв хүн өөрийн ашиг сонирхлыг хамгаалж, үзэл бодлоо нотлох юм бол ёс суртахууны болон бие махбодийн хувьд мэдээжийн хэрэг хохирох болно гэсэн дотоод итгэл үнэмшил. Сургууль бол гайхалтай жишээ юм. Энэ газарт баригдсан шатлал нь сул дорой, хүчирхэг хүмүүс байдаг гэж заадаг бөгөөд зөрчилдөөн нь таагүй үр дагаварт хүргэдэг.

Шийдэл

Хэрэв та дээрх санаануудын дор хаяж 1-ийг өөртөө олж мэдвэл сэтгэлзүйг судалж, энэ нь хэрхэн ажилладагийг ойлгоорой. Энэ сэдвийг дотор болон гадна талаас нь судлаарай. Амьдралын янз бүрийн үе шатанд хувь хүний төлөвшил, эрт хөгжилтэй холбоотой талуудад анхаарлаа хандуулаарай. 3 наснаас эхлэн өсвөр насны сүүлээр насосоор шахдаг.

Сэтгэлзүйн асуудлыг цогц арга барил, дүн шинжилгээ хийхгүйгээр шийдвэрлэх ямар ч боломжгүй болно. Өөрсдийгөө даван туулах гэж нэрлэгддэг цогцолборуудыг өөрсдөө даван туулсан хүмүүсийн хувь хэмжээ маш бага байна. Гол зүйл бол ийм аргаар та зөвхөн сэтгэлзүйн зохисгүй хөгжлийн улмаас олж авсан үр дагаврыг л шийддэг.

Зөвлөмж болгож буй: