Аз жаргал нь гадны нөхцөл байдалд биш харин тухайн хүнд өөрт нь оршдог гэдгийг санаарай. Аз жаргалтай бүх зүйлийг эзэмшдэг хувь хүн биш, харин амьдралаас хэрхэн таашаал авахаа мэддэг хүн гэж нэрлэж болно.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Аз жаргалтай хүн эерэг зүйлд хэрхэн анхаарлаа төвлөрүүлэхээ мэддэг. Тэр зүүдэндээ амьдардаггүй, бүх үйл явдалд сайн, хэрэгтэй зүйлийг олохыг хичээдэг. Энэхүү чанар нь амьдралын хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг ч таны талд эргүүлэхэд тусалдаг.
Алхам 2
Аз жаргалтай хүмүүсийг өөдрөг үзэлтнүүд гэж нэрлэж болно. Амьдралд хандах ийм хандлагын зарчмыг зөвхөн нэг нь зөв ойлгох ёстой. Өөдрөг үзэл бол харыг цагаанаар ойлгодог биш харин өөртөө итгэх итгэл юм. Аз жаргалтай хүмүүс өөрсдөдөө итгэж, хүнд хэцүү байдлаас гарах арга замыг үргэлж олж чадна гэж найдаж байна.
Алхам 3
Хэрэв та аз жаргалтай байхыг хүсч байвал дуртай ажилаа хайж олох эсвэл одоо хийж буй ажилдаа хайр, хүндэтгэлийг мэдрээрэй. Таны амьдралд хичнээн их хугацаа шаардагддагийг бодож үзээрэй. Хэрэв та түүнийг үзэн яддаг эсвэл өдөр тутмын амьдралын ихэнх цагаа санадаг бол бид ямар аз жаргалын талаар ярилцаж болох вэ? Ажлынхаа давуу талыг хайж олох эсвэл өөрт тохирох байдлаар нь өөрчил.
Алхам 4
Жинхэнэ аз жаргалыг мэдрэхийг хүсвэл энд, одоо амьдарч сур. Хөл хөдөлгөөн ихтэй хаа нэг газар гүйж байгаа хүмүүст зүгээр л зогсоод эргэн тойрноо харах боломж байдаггүй. Таныг гайхамшигтай ертөнц, гайхалтай хүмүүс хүрээлж байгаа тул тэднийг анзаарч сурах л хэрэгтэй. Гэртээ харих замдаа цаг заваа зориулж, тэр мөчийг сайхан өнгөрүүлээрэй.
Алхам 5
Аз жаргалтай хүмүүс аливаа зүйлийн талаар гомдоллох нь ховор байдаг. Амьдралын нөхцөл байдлын талаар байнга гаслах, гомдоллох нь амьдралын идэвхгүй байр суурь, хохирогчийн сэтгэл зүйг бий болгодог. Аз жаргалын нууцыг мэддэг хүн хувь тавилангаа гартаа авдаг.
Алхам 6
Өөртэйгөө, дэлхий ертөнцөд болон хүрээлэн буй хүмүүстэйгээ зохицон амьдрах нь та хэрхэн аз жаргалтай болох вэ? Хэрэв таны сэтгэлд төөрөгдөл байгаа бол та хувь тавиланд гомдож, бусад хүмүүсийг үзэн яддаг - сайхан сэтгэлийг олж харахгүй. Нэгдүгээрт, өөрийгөө таньж мэдээд дараа нь хүрээлэн буй бодит байдалтай харьцах үр дүнтэй схемийг олж, дараа нь бусадтай хангалттай харьцаж сур.
Алхам 7
Өдөр бүр аз жаргалтай хүн болгож чадах энгийн баяр баясгаланг олж ав. Жишээлбэл, сайн ном, сонирхолтой кино, дуртай хөгжим, амттай хоол, зугаалга, массаж, угаалгын өрөө, дэлгүүр хэсэх, хайртай хүмүүстэйгээ уулзах, найз нөхөдтэйгээ чатлах, гэрийн тэжээвэр амьтан эсвэл хүүхэдтэй тоглох зэрэг байж болно. Өглөө бүр сэрэхдээ өнөөдөр яаж өөрийгөө эрхлүүлж болох тухай бод.
Алхам 8
Жинхэнэ аз жаргалтай хүн өөрийнхөө амьдарч буй нөхцөл байдалд сэтгэл хангалуун байдаг. Хэрэв түүнд тохирох зүйл алга болвол тэр амьдралдаа ямар нэгэн зүйлийг өөрчилдөг эсвэл өөрчилдөг. Аз жаргалтай хүн амьдрах хангалттай мөнгөтэй, түүнд байгаа зүйлдээ сэтгэл хангалуун байдаг, ойр дотны хүмүүсийг хэрхэн үнэлэхийг мэддэг, баасан гараг, амралт, шинэ жил хүртэл амьдардаггүй. Тэрээр амьдрал бол бэлэг гэдгийг мэддэг бөгөөд энэ нь аз жаргалтай болох шалтгаан аль хэдийн бий болсон гэсэн үг юм.
