Зөвхөн 5-10 минут л намайг ажилдаа цагтаа ирэхэд саад болсон нь маш их урам хугарч байна. Тийм ээ, хайрт нь уулзалтад хоцрох нь улам бүр давтагдаж эхэлсэн гэж гомдоллодог. Ямар шалтгаантай юм бэ? Хүмүүжил нь үргэлж буруутай байдаг уу, эсвэл өөр ямар нэг зүйл байгаа нь илүү ноцтой шалтгаан уу?
Хүний анагаах ухааны үүднээс хоцрох зуршил нь тархины зарим хэсгээс тусламж авах дохио юм. Дашрамд хэлэхэд эдгээр бүсүүд анхаарал, санах чадварыг хариуцдаг. Гэхдээ та нөхцөл байдлыг хурцатгахгүй бол өөртөө болон өдөр тутмын амьдралдаа байнга хоцрох хэд хэдэн шалтгааныг олж болно.
Ажилдаа хоцрох: хамгийн нийтлэг шалтгаанууд
1) Анхан шатны үл нийцэл. Хурдан, сайн зохицуулалттай, үр бүтээлтэй ажиллах ур чадвар дутмаг байдаг нь зарим хүнд бараг л төрсөн цагаасаа л байдаг. Тэд эцсийн мөчид чухал асуудлуудыг санаж, тэр ч байтугай тэр зүйлийг гэртээ ч олж чадахгүй, яарч, мартдаг. Товчхондоо тэд эмх замбараагүй амьдралын хэв маягийг удирддаг. Гэхдээ асуудлыг шийдэх нь маш энгийн. Орой ажилдаа цүнхээ тавиад уулзалт, төлөвлөгөө, чухал зүйлийг тэмдэглэж авах өдрийн тэмдэглэл хөтлөхөд л хангалттай.
2) Замын түгжрэл. Зам дээр давагдашгүй давагдашгүй хүчин зүйл тохиолдох магадлалд бэлэн байх ёстой. Асуудлын шийдэл бол байшингаас арай эрт гарах явдал юм. Эцсийн эцэст энэ нь сүүлчийн мөчид толгой урагш гүйхээс хамаагүй дээр юм.
3) Нүүр будалт. Олон эмэгтэйчүүдийн хувьд гоо сайхан, цаг баримталдаг байдлын тэнцвэрийг олох нь тийм ч амар ажил биш юм. Эцсийн эцэст, ажил эхлэхээс өмнө тэд хэдэн цагаар өөрсдийгөө цэвэрлэхэд бэлэн байна! Магадгүй энэ нь өглөө ихэнх хүмүүс сонирхолгүй байдагтай холбоотой юмуу эсвэл цаг хугацааг зөв хуваарилж чаддаггүй явдал юм. Гэсэн хэдий ч бодит байдал хэвээр байна: сормуус бүрийг хэдэн цагийн турш шулуун тэгш хэмтэйгээр харуулсан "сум" ийм эмэгтэйг боссын зэмлэлд ойртуулдаг - ажилчин гадаад төрхийг нь нямбай харуулсан ч нэг цагийн дараа ажилдаа ирэхэд хэнд таалагдах вэ? энэ нь эхэлнэ.
4) Нойрмог байдал. Нойр дутуу байгаа нь олон цагаа хойшлуулах шалтгаан болж байна. Тиймээс, та энэ бүх киног оройтож үзэж, өглөө эрт болтол олон нийтийн сүлжээнд суух нь үнэхээр их хэрэгтэй байна гэж үү?
Цорын ганц гарц байна: чөлөөт цагаа тууралт гарахыг зохицуулах, эсвэл ерөнхийдөө ажлаас гарах. Эцсийн эцэст эрх баригчдын тэвчээр хязгааргүй биш юм. Заримдаа манлайлал нь ийм сахилга бат зөрчсөнийг олж хараагүй, эсвэл энэ талаар мэддэггүйдээ биш чимээгүй байдаг - гэхдээ зөвхөн сүүлд нь байнгын хоцрогдсон захирагчийг өөрөө боловсрол эзэмшүүлнэ гэж найддаг.
