Эелдэг найрсаг байх нь хувь хүний хамгийн сайн шинж чанар болох нь дамжиггүй. Гэсэн хэдий ч энэ нь тухайн хүнд өөрөө ихэвчлэн хор хөнөөл учруулдаг, ялангуяа бусадтай харилцах харилцаандаа хил хязгаараа ил гаргадаггүй. Энэ тохиолдолд эрүүл хувиа хичээх хувиа хичээх нь ашигтай байх болно.
Хувь хүний төлөвшил
Хүний зан чанар олон хүчин зүйлийн нөлөөн дор бий болдог. Хамгийн гол нь:
- ген;
- хүмүүжил;
- хүрээлэн буй орчин.
Бага наснаасаа зан чанар төлөвшдөг нь түгээмэл байдаг. Бага зэрэг боловсорч гүйцээд залуучууд өөрсдөдөө таалагдахуйц шинж чанарууд байдаггүй гэдгээ ихэвчлэн ойлгодог. Тэд өөрчлөгдөхийг, өөрөөр өөрийгөө харуулахыг хичээдэг. Энэ бол ердийн үйл явц юм. Энэ бол хувь хүний зан төлөвийг бий болгодог.
Нийгэм, гэр бүл, боловсролын байгууллагууд, нийгмийн бүхий л байгууллагууд хүнд туйлын эерэг хандлагатай байх ёстой гэдгийг суулгаж өгдөг. Энэ нь хүрээлэн буй орчны заасан зүйлтэй бүрэн тохирч байна гэсэн үг юм. Хэрэв хамт ажиллагч нь түүнийг амралтын өдөр ажил дээрээ солихыг хүсвэл татгалзсан нь бүдүүлэг гэж үзэж болно. Хэрэв хэн нэгэн мөнгө зээлсэн бол тэр хүн буцааж өгөхийг хүсвэл түүнийг зөвхөн өөрийнхөө тухай боддог гэж буруутгаж болно.
Энэ үзэгдэл эцэг эхчүүдтэй харилцах харилцаанд оргил үедээ хүрдэг. Тэд насанд хүрсэн хүүхдүүдийнхээ төлөө шийдвэр гаргах дуртай байдаг. Төлөвшсөн хүүхдийн нотолгоо нь тэдэнд огт нөлөөлдөггүй, гэхдээ огт ойлгодоггүй гэж хэлэх нь бага байдаг. Энэ бол таны байр суурийг хамгаалахын зэрэгцээ эцэг эхээ гомдоохгүй байх хүсэл зориг юм.
Эцэг эхчүүд хүүхдүүдийн хувийн хил хязгаарыг зөрчиж байгаагаа мэддэггүй байж магадгүй гэдгийг мэдэж байх нь чухал юм. Тэд өөрсдийнхөө саналаар амьдралыг илүү хялбар болгодог юм шиг санагддаг. Үнэхээр ч тэд хамгийн сайн санаатайгаар хийдэг. Тиймээс та санал бодлоо маш болгоомжтой хамгаалах хэрэгтэй.
Хувиа хичээх үзэл
Хувиа хичээх нь эрүүл бөгөөд эрүүл бус байдаг. Юуны төлөө хичээх хэрэгтэй вэ гэдэг нь хамгийн эхний сонголт юм. Дараахь нөхцөл байдалд өөрсдийгөө таньдаг хүмүүст зайлшгүй шаардлагатай:
- бусдын хүсэлтээс татгалзах боломжгүй байх;
- хүрээлэн буй орчноос ирсэн аливаа хүн хариуцлагаа өөрчилж болно;
- мөнгө зээлж, эргэж ирэхгүй;
- гомдож, өршөөл хүсэхгүй байж болно;
- хил хязгаарыг үл хүндэтгэж, санал бодлыг үл тоомсорлож болно;
- хүрээлэн буй орчинд илт заль мэх хийдэг хүмүүс байдаг;
- хайрын харилцаа хөгжөөгүй;
- найз нөхөд эсвэл хамтран ажиллагсад бусад хүмүүсийн дунд доромжилсон үг хэлж болно.
Эдгээр үзэгдлүүд нь хүн тэргүүлэх чиглэлээ хэрхэн тодорхойлохоо мэдэхгүй байгааг харуулж байна. Тэдний эргэн тойронд байгаа хүмүүс үүнийг ухамсаргүйгээр сканнердаж, өөрсдийн үзэмжээр ашигладаг. Эрүүл хувиа хичээх үзлийг хөгжүүлэх нь ийм үзэгдлийг амьдралаас бүрэн арилгахад тусална.
Амин хувиа хичээх шалтгаан
Дээрх асуудалтай хүмүүс үнэхээр өөрчлөгдөхийг хүсдэг. Гэхдээ тэдэнд хүчтэй түлхэлт хэрэгтэй. Ихэнхдээ амьдрал ийм хүмүүст янз бүрийн сургамж өгдөг, хувь тавилан тэднийг сорилт бэрхшээлтэй тулгардаг. Хүн удаан хугацааны туршид болж буй үйл явдлын үндсийг ойлгохгүй байж магадгүй юм.
Өөртөө амин хувиа хичээх чадварыг хөгжүүлэх 6 шалтгааныг энд дурдав.
- Өөрийнхөө өвөрмөц байдлыг хүлээн зөвшөөрч байна. Хүн дутуу дулимаг, давуу талтайгаа хамт байгаагаараа үзэсгэлэнтэй гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй. Хэрэв Бурхан түүнийг булцгар биетэй болгож, богино гар, алдартай хамар өгсөн бол ийм хүн энэ ертөнцөд хэрэгтэй байсан байж магадгүй юм. Бүх хүмүүс ижил төрхтэй байвал энэ нь огт сонирхолтой биш байх болно. Та өөрийн мөн чанар, хайр сэтгэлийг болзолгүйгээр хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй.
- Өөрийгөө хайрла. Өөрийгөө хайрлах нь хүсэл эрмэлзэлтэй байхыг зөвшөөрөх явдал юм. Өөртөө анхаарал тавьж, хааяа хагас өдөр унтахыг зөвшөөр, заримдаа хэдэн ширхэг бялуу идээрэй. Гоёмсог гутлын оронд эвтэйхэн гутал өмсөж, үе үе бяцхан хүслээ биелүүлэхийн тулд боломжийн мөнгө хая.
- Амьдрал, хувь тавилан дахь өөрчлөлтүүд. Хувиа хичээх үзлийг хөгжүүлснээр манипуляторууд үхдэг. Зөвхөн өөрчлөгдсөн хүнтэй хийх ёс зүйн шинэ дүрмийг хүлээн зөвшөөрөх хүмүүс л үлдэх болно. Явсан хүмүүсийн оронд шинээр гарч ирэх боловч бие биенээ ашиглахгүйгээр тэдэнтэй хэвийн, хангалттай харилцаа холбоо тогтооно.
- Шинэ ололт. Шилдэг карьеристууд бол шунахай эгоистууд юм. Мэргэжлийн өсөлт нь өөрийн ашиг сонирхолд бүрэн төвлөрч байхыг шаарддаг. Менежерүүд ажилтан бүр юу болохыг, тэр юу чадвартай болохыг анзаардаг. Эгоист хүнийг дарга нь анзаарах нь дамжиггүй.
- Бусдыг хүндэтгэх. Зарим хүмүүс өөрсдийгөө бүрэн хянах чадвартай гэж боддог, үнэндээ тийм биш юм. Хүн зөвхөн бие махбодоо удирддаг. Хүмүүс бие биенээ ухамсрын түвшинд уншдаг. Өөрсдийгөө хайрладаг хүмүүс бусад хүмүүсийн нүдэнд автоматаар татагддаг.
- Эрүүл мэнд, мэдрэл сайн байна. Уур хилэн, дургүйцэл, түрэмгийлэл - ийм сэтгэл хөдлөлийг хүн хил хязгаараа хамгаалж, бусад нь түүнийг түлхэхийг зөвшөөрөх хүртэл мэдэрдэг. Тэд эрүүл мэндийг устгадаг. Гэхдээ хувиа хичээсэн байдал хөгжсөнөөр бусдад сөрөг мэдрэмж төрөх болно. Хүн өөрөө өөрийнхөө дотоод ертөнцийг асар их шаардлагагүй сэтгэл хөдлөл, бодол санаанаас буулгаж, эрүүл мэнд, мэдрэлийн системээ хадгалдаг.
Өөрчлөлт бол нэг өдрийн асуудал биш юм. Та тэдэн рүү системтэй, тогтмол очиж байх хэрэгтэй. Амьдралаас гарах сөрөг үзэгдлийг арилгахаар шийдсэн бол та зогсоож чадахгүй. Хүний дотоод хүч чадал туслах болно. Хэрэв байнгын үр дүн шаардлагатай бол эрүүл хувиа хичээх нь зан чанарын шинж чанар болж хувирах ёстой.
