Өдөр тутмын амьдралдаа ичимхий зан нь заримдаа хүнийг маш сайхан болгодог ч бизнес, ажлын харилцаанд ихээхэн саад учруулдаг. Ичимхий, ичимхий хүмүүс эдгээр зан чанарууд нь өөрсдийгөө шаардах, ногдуулсан зүйлээ орхих, өөрийгөө өмгөөлөх, эсвэл ажил хэрэгч, овсгоо самбаагаа харуулахаас сэргийлдэг. Өөрийн ичимхий зангийн золиос болсон хүмүүс үүнийг даван туулж сурах хэрэгтэй.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Таны зан авирын шалтгааныг задлан шинжилж үзээрэй - магадгүй бага насандаа та бүх зэмлэлийг байнга зэмлэж, шүүмжилж байсан. Энэ нь нэг талаар зөвхөн бодолтой зүйл ярихыг заадаг байсан бол нөгөө талаараа харилцахаасаа ичиж, үзэл бодлоо чөлөөтэй, тайван илэрхийлж чаддаггүй. Одоо та хүүхэд биш, хэн ч таныг зэмлэх эрхгүй гэдгийг санаарай. Асуулт асууж, ярилцлагад оролцохыг урьснаар таны бодол бусад хүмүүсийн үзэл бодол шиг үнэ цэнэтэй бөгөөд танаас танаас хүсдэг гэсэн санааг өөртөө суулгаарай.
Алхам 2
Өөртөө шаардлагагүй ичимхий байдлыг арилгах практик дасгалуудыг эхлүүлээрэй. Танихгүй хүмүүстэй хамгийн түрүүнд холбоо барьж сур. Багаасаа эхэл - ажилдаа явах эсвэл ажилдаа явах замдаа хажуугаар өнгөрч буй хүмүүст хандан: "Цаг хэд болж байна вэ?" эсвэл хотынхоо газар руу яаж хамгийн сайн очиж болох талаар тэднээс асуу. Хоёрдахь сонголтыг ашиглан нэмэлт, тодруулсан асуулт асуу. Харилцан яриаг эхлүүлэхийг хичээ, хэрвээ таны ярилцагч үүнийг хурдан унтраавал сэтгэлээр унах хэрэггүй - энэ нь түүнд цаг зав байдаггүй гэсэн үг юм. Өдөр бүр дасгалаа үргэлжлүүлээрэй, долоо хоногийн дараа хажуугаар өнгөрч буй хүмүүстэй идэвхтэй ярилцахад асуудалгүй болно.
Алхам 3
Хэрэв танихгүй компанид уригдсан бол энэ боломжийг ашиглан ичимхий занг арилгах хэрэгтэй. Хамгийн сүүлийн үеийн мэдээг унших, шинэ кино, тоглолтын тоймыг үзэх. Тантай анх уулзаж буй танихгүй хүмүүстэй яриа өрнүүлэхийг хичээгээрэй: "Чи юу гэдгийг мэдэх үү …?" эсвэл "Би өнөөдөр үүнийг мэдсэн …". Үүнийг хэд хэдэн удаа хийснээр харилцан яриа өрнүүлж, түүний төвд байх нь тийм ч хэцүү биш гэдгийг та ойлгох болно.
Алхам 4
Үгэндээ итгэлтэй байхын тулд харилцан яриандаа ичимхий, эвгүй санагдахгүй байхын тулд маш их зүйлийг уншиж, шинэ, сонирхолтой бүх зүйл, эргэн тойронд болж буй зүйл, ярианы сэдэв болж болох зүйлсийн талаар мэдэж аваарай. Энэ нь таны үзэл бодлыг хамгаалж, ялангуяа тууштай хүмүүстэй санал зөрөлдөхөд туслах болно.
Алхам 5
Хүсээгүй зүйлдээ маргаж, "Үгүй" гэж хэлж сур. Олон хүмүүс таны ичимхий зангаар замаа олох гэж оролдож байгааг та ойлгох хэрэгтэй. Үүнээс ангижрснаар та зөвхөн өөрийн ашиг сонирхлыг ажиглаж, өөрийн хүссэнээр хийх боломжтой болно.
