Schadenfreude-ийг хэрхэн яаж устгах вэ

Schadenfreude-ийг хэрхэн яаж устгах вэ
Schadenfreude-ийг хэрхэн яаж устгах вэ

Видео: Schadenfreude-ийг хэрхэн яаж устгах вэ

Видео: Schadenfreude-ийг хэрхэн яаж устгах вэ
Видео: 10 минутын турш стрессдэв😭 | Бясаа юу? | Ameeiina Vlogs 2024, May
Anonim

Найз нөхөд, танилууд, хамаатан садныхаа асуудлууд тийм ч сайхан мэдрэмж төрүүлдэггүй хүмүүс байдаг. Тийм ээ, тэд үүнийг өөрсдөө хүлээн зөвшөөрөхөөс ичдэг, гэхдээ хэн нэгэн гэр бүлээ орхисон эсвэл сохор зоосгүй сууж байгаагаас л жинхэнэ таашаал мэдрэгддэг. Бусад хүмүүс амьдралын хүнд байдалд орох тэр мөчид яаж баярлахаа болих вэ?

Шаденфрейдээс хэрхэн яаж ангижрах вэ
Шаденфрейдээс хэрхэн яаж ангижрах вэ

Мэндлэх нь дэлхийн баяр баясгалангийн хамгийн сайн эх сурвалж гэж тооцогдохгүй. Энэ мэдрэмжээс ангижрах нь дээр. Мэдээжийн хэрэг, тэр дороо ажиллахгүй, та хэсэг хугацаанд өөр дээрээ ажиллах хэрэгтэй болно, гэхдээ энэ нь зөвхөн ашиг тустай байх болно.

Нэгдүгээрт, та эсрэг тэсрэг хүмүүстэй илүү их харилцахыг хичээж танилын хүрээгээ тэлэхийг хичээх хэрэгтэй. Ялгаатай байдал нь дургүйцэх, татгалзахад хүргэж болзошгүй боловч энэ нь зөвхөн хамгийн эхэнд л байдаг. Хожим нь тэднийг ойлголцол, магадгүй өрөвдөх сэтгэлээр солих болно. Ийм харилцаа холбоо нь хүнийг ертөнцийг өөр нүдээр харах чадварыг хөгжүүлэх, ухамсартай өрөвдөх боломж, туршлага олгоход тусалдаг. Сэтгэл судлаачид үүнийг өрөвдөх сэтгэл гэж нэрлэдэг.

Сонгодог уран зохиол нь эерэг өөрчлөлтөд тусалж чадна. Зөвхөн хамгийн шилдэг бүтээлүүдийн жагсаалтыг олж, тэдэнтэй "танилцах" цаг олоход л хангалттай. Энэ нь ид шидийн, адал явдалт поп хөгжим ашиггүй болно гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.

Бид Достоевский, Булгаков, Чехов, Шекспир, Уайлд, Диккенс гэсэн жинхэнэ утга зохиолын сонгодог бүтээлүүдийн тухай ярьж байна. Зөв номоор дэмжигдсэн идэвхтэй харилцаа холбоо нь нэг жил хагасын хугацаанд хүссэн үр дүнг өгөх болно. Бусад хүмүүсийн сонирхлыг бий болгосноор бөмбөрцөг аажмаар ухрах болно.

Зөвлөмж болгож буй: