Өдөр тутмын амьдралдаа бид ихэвчлэн хэн нэгэнтэй маргалддаг: хамаатан садан, найз нөхөд, хамт олон, дарга нар, заримдаа санамсаргүй байдлаар бидэнтэй уулзсан танихгүй хүмүүстэй маргалддаг. Ихэнхдээ ийм маргааны улмаас сэтгэл хөдлөл доройтож, бүх зүйл дотор буцалж байгаа боловч үр дүн гарахгүй: хүнийг буруу гэж итгүүлэх боломжгүй юм.
Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай
Өөрийгөө хянах, үндэслэлтэй аргумент хийх чадвар
Зааварчилгаа
1-р алхам
Агаар дүүрэн уушгаар амьсгалж, арав хүртэл чимээгүй тоолж амьсгаагаа гаргаарай. Энэхүү энгийн дасгал нь тайвшрахад тусална. Дүрмээр бол хүнийг буруу гэж итгүүлэх нь сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлт рүү хөтөлдөг: бодол санаа будилж, бодож байгаа бүхнээ логикоор илэрхийлэх боломжгүй юм. Энэ нь ихэвчлэн маргаан болсны дараа хэсэг хугацааны дараа толгойдоо байгаа нөхцөл байдлыг гүйлгэн харвал та ямар аргумент авчрахыг хүсч байгаагаа ойлгож эхэлдэг боловч энэ нь хэтэрхий оройтсон байдаг: зодооны дараа тэд нударга зөрүүлдэггүй. Тиймээс аливаа харилцан ярианы эхний дүрэм бол тайван байдал юм.
Алхам 2
Бодол санаагаа цэгцэл - ярианы боломжит шугамыг бий болго. Хэрэв уулзалт хийхээр төлөвлөж байгаа бол түүнд бэлдээрэй: санал бодлоо хүчтэй аргументээр нөөцлөөрэй. Жишээлбэл, ижил төстэй хэргийг тайлбарлаж, бүгд буруу байна гэж дүгнэ. Эсвэл энэ талаар чадвартай бусад хүмүүсийн санаа бодлыг өөрийн үндэслэлд оруулна уу. Хэрэв яриа нь танд гэнэтийн зүйл болсон бол яриагаа аль болох тодорхой бөгөөд тодорхой болгохыг хичээ, өөртөө итгэлтэйгээр ярь: ярилцагч таны асуудлын талаархи ойлголт, мэдлэгийг хараад зүгээр л эргэлзэж магадгүй юм. Үүний үр дүнд түүний үзэл бодол сэгсрэгдэх болно. Гэхдээ заримдаа атаархмаар зөрүүд хүмүүс байдаг - ийм хүмүүсийг итгүүлэх нь маш хэцүү байдаг, гэхдээ энэ нь боломжтой юм. Энэ нь эргээд тэсвэр тэвчээрийг харуулах шаардлагатай байна. Ихэнхдээ, хэрэв тэдэнд тодорхой хугацааны турш баталгаатай аргумент өгвөл тэд учир шалтгааны дуу хоолойг сонсдог.
Алхам 3
Эелдэг, эелдэг бай, хараалын үг бүү ашигла. Аяыг өсгөхөөс юу ч хамаардаггүй гэдгийг санаарай: дуу хоолойгоо өргөх, доромжлох зэргээр хүнийг ямар нэгэн зүйлд итгүүлж чадахгүй. Ярилцагчаа тасалдалгүй сонсч сур. Танд хэлсэн аргументуудыг ойлгож, тус бүрт нь ӨӨРИЙГӨӨ олохыг хичээ. Ингэхдээ таны үг аль болох үнэмшилтэй байх ёстой. Харилцан яриа хэлэлцээ нь боломжтой бол тайван замаар явагдах ёстой тул та илүү хурдан тохиролцоонд хүрч, магадгүй "Би буруу байсан" гэсэн үгсийг сонсох болно.
