Заримдаа бид бүгд хамт ажиллагсад эсвэл танилынхаа талаар ярилцах дуртай байдаг. Хэрэв энэ мэдээлэл найдвартай байвал сайн байна. Гэхдээ эргээд хов живийн золиос болсноор бид ихэнхдээ төөрч, нөхцөл байдалд хэрхэн хандахаа мэддэггүй. Эцсийн эцэст буруу мэдээлэл тараасан хүнийг шүүхэд өгөх нь бараг боломжгүй юм.
Хэрхэн биеэ авч явах вэ?
Дүрмээр бол ер бусын, тод зан чанарууд нь хов живийн сэдэв болдог. Хэрэв та өөрийгөө хувь хүн юм шиг санагдвал өөрийнхөө тухай хов живийг инээдтэй байдлаар шийдвэрлэх нь зүйтэй. Гэхдээ зориуд, зориудаар худал мэдээлэл тарааж байгаа мэргэжлийн хов живчдийн ангилал байдаг. Ийм хүмүүсийн зорилго нь маш өөр байж болно: ажлаас халах, өрсөлдөгчийнхөө гэр бүл эсвэл хувийн амьдралд хохирол учруулах, нийгэмд байгаа хүний нэр хүндийг гутаах.
Хэрэв та өөрийнхөө нэр хүндэд санаа тавьдаг бол хувийн амьдралаа ярилцдаг хүнтэй ярилцаж болно. Энэ тохиолдолд хов жив таны сонирхлыг алдах магадлал өндөр байна.
Хов живээс хэрхэн зайлсхийх талаархи зөвлөмжүүд
Багийн хов живийн сэдэв болохгүйн тулд та өөрийнхөө тухай, төлөвлөгөө, гэр бүлийнхээ талаар аль болох бага ярих хэрэгтэй. Үүнийг хийснээр та хов живийг үүсгэхгүй: хэрвээ мэдээлэл байхгүй бол хэлэлцэх үндэслэл байхгүй болно. Харилцаа холбооны сэдэв болгон улс төр, урлаг эсвэл соёлыг сонгосноор та өөрийнхөө тухай мэдээллийн хүрээг аль болох нарийсгаж байна. Хов живтэй тэмцэх, туршиж үзсэн үнэн арга байдаг - нэг алхам урагшлах алхам. Энэ нь та идэвх санаачлагатай ажиллах хэрэгтэй гэсэн үг юм. Даргатайгаа болоогүй явдлын талаар цуурхал сонссон уу, эсвэл ангийнхаа найзуудын дунд харагдсан уу? Даргатайгаа цаг тохирч, хаалгыг хагас онгойлго. Өөрийнхөө бодлыг зөв шалтгаанаар, ямар ч шалтаг хэлэлгүйгээр, санаа зоволгүйгээр илэрхийл. Алдарт кинонд хэлсэнчлэн бид энхрийлэх болно! Хамт ажиллагсад, хөршүүд, танилуудтайгаа найрсаг, чин сэтгэлийн харилцааг хадгалж үлдэх нь сөрөг нөхцөл байдлыг 100% биш юмаа гэхэд саармагжуулах боломжтой болно.
Хэрэв та хов живийн бай бол:
- түргэн хугацаанд гомдсон ч гэсэн хэтэрхий их эсэргүүцэл үзүүлэхгүй байх;
- шок эмчилгээний аргыг хэрэгжүүлж, таны тухай тэдэнтэй санал нэгдэж эхэл, гэхдээ инээдэмтэй, инээдэмтэй хэлбэрээр хийх хэрэгтэй;
- ямар ч нөхцөлд өөрийгөө болон сэтгэл хөдлөлөө хянах;
- хов живтэй ганцаарчлан ярихыг хичээ;
- цаг бол хамгийн сайн туслагч, ямар ч тохиолдолд цуурхал дээр анхаарлаа төвлөрүүлээрэй, цаг хугацаа өнгөрөхөд бүх зүйл амжилтанд хүрэх болно.
Аль ч тохиолдолд хүмүүсийн сониуч байдлыг уучлахыг хичээ. Нөхцөл байдалд дүн шинжилгээ хийж, цуурхлын шалтгааныг олж мэд. Хэрэв та хов жив тараагчтай тохиролцож чадахгүй бол эцэст нь түүнтэй харилцахаа боль. Гэхдээ хов жив зөвшөөрөгдөх хэмжээнээс хэтэрсэн бол байлдааны төлөвлөгөө боловсруулах хэрэгтэй болов уу. Ухаантай, тогтвортой, нэр төртэй, тайван байдлаа алдалгүй ажилла.
