Темперамент бол хүний зан чанарын шинж чанар, үйл явдалд үзүүлэх тодорхой хариу үйлдэл, сэтгэцийн янз бүрийн үйл явцын динамик байдлаар илэрхийлэгддэг хүний зан чанарын нэг шинж чанар юм. Эртний Грекийн эмч Гиппократын ангилсан темпераментийн үндсэн дөрвөн төрөл байдаг. Хожим нь Оросын эрдэмтэн Павлов энэ сургаалын шинжлэх ухааны үндэслэлийг дүгнэж, темперамент нь физиологийн үндэс суурьтай болохыг олж мэдсэн бөгөөд энэ нь мэдрэлийн үйл явцын үндсэн шинж чанаруудын нэгдэл юм. Энэ нь хүн бүрт өөр өөр байдаг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хэрэв та хүн хүмүүстэй хурдан ойртож, нэг төрлийн үйл ажиллагаанаас нөгөөд амархан шилжиж, танил бус орчинд сайн эзэмшдэг, нэг хэвийн үйл ажиллагаанд дургүй байдаг бол тэр сангвиник байх магадлалтай. Ийм хүмүүс нүүрний илэрхийлэл, дохио зангаа илэрхийлдэг боловч тэр үед сэтгэл хөдлөлөө амархан захирдаг. Сангвиник хүмүүс ихэвчлэн чанга, тод ярьдаг, тэд өөдрөг үзэлтэй байдаг ч тэд уй гашуунаас баяр баясал, зугаа цэнгэлээс уйтгар гуниг руу шилжиж сэтгэл санаагаа хурдан өөрчилдөг. Ийм зан авирын эзэн, хэрэв тэд сонирхож байвал маш идэвхтэй, идэвхтэй байж чаддаг. Гэвч сангвиник хүн өөрийн үйл ажиллагааны нэг хэвийн байдлаас болж залхаж эхэлмэгц тэр унтаарч, үйл явцыг сонирхохоо болино.
Алхам 2
Хэрэв зан аашийг нь тодорхойлох шаардлагатай байгаа хүн маш их догдолж, тэнцвэргүй, ихэвчлэн цочромтгой, импульсийн нөлөөн дор хурдан ажилладаг бол тэр нь холерик байх магадлалтай. Угаасаа бэрхшээлтэй тулгарсан хүмүүс мэдрэлийн энерги бага байдаг тул тэдний хүч чадал хурдан хатаж болно. Дараа нь ийм хүн буурч, уурлаж, зөрчилдөөнд ордог. Холерик хүмүүс ихэвчлэн яаруу, яриа хөөрөөтэй, заримдаа бусадтай хэт ширүүн, хэт шулуун шударга, бүр бүдүүлэг хүмүүс байдаг.
Алхам 3
Хэрэв таны "туршилт" удаан бөгөөд яаралгүй, ихэнхдээ тайван байвал тэр магадгүй флегматик юм. Ийм хүмүүс ихэвчлэн тэнцвэртэй байдаг, үйл ажиллагаандаа үргэлж тууштай, нухацтай ханддаг, эхэлсэн зүйлээ эцэс хүртэл авчирдаг. Флегматик хүмүүст сэтгэцийн бүхий л үйл явц бага зэрэг удааширдаг тул тайван, хүйтэн цэвдэг, биеэ тоосон, мэдрэмжээ тодорхой харуулдаггүй, тэднийг уурлуулахад хэцүү байдаг. Заримдаа (тааламжгүй нөхцөлд) энэ даруу байдлын төлөөлөгчид инерци, амьдрал, хүмүүс, өөртөө хайхрамжгүй ханддаг.
Алхам 4
Хэрэв та зан аашаа оношилж байгаа хүн "дотроо" гүнээ гомддог, амархан гомддог, асуудалд их санаа зовдог, шинэ танилууд, хөл хөдөлгөөн ихтэй компаниуд, орчны өөрчлөлтөд дургүй бол энэ нь меланхолик байх магадлалтай. Ийм хүмүүс амархан эмзэг байдаг, бага зэргийн гомдолд их өртдөг, гэхдээ гаднах төрхөөрөө ихэвчлэн гаднах төрхийг харуулдаггүй. Тэдний сэтгэцийн үйл явц удаан боловч флегматик хүмүүсээс ялгаатай нь мэдрэмж хүчтэй, гүнзгий байдаг. Меланхолик хүмүүс ганцаардах, ганцаардах хандлагатай байдаг ч танил орчинд тэд аливаа ажлыг төгс даван туулж чаддаг.
