Латинаар "өвдөж, заадаг зүйл" гэсэн утгатай Quae nocent docent хэмээх эртний үг нь доромжлолын тайлбарт хамаатай. Үнэндээ "хувь заяаны сургамж" -ын дараа хүмүүс илүү хүчтэй болж, амьдралын туршлага, мэргэн ухааныг олж авдаг.
Хүнд өөрийгөө дорд мэдрүүлэх, айдас, итгэлгүй байдлыг мэдрүүлэхэд чиглэсэн үг, үйлдлийг дорд үзэх гэж нэрлэдэг. Сэтгэл зүйчдийн үзэж байгаагаар доромжлол нь тухайн хүний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжээс болж зовдог тул түүний хувийн чанарт ноцтой цохилт болдог. Энэ нь түүнийг бусдын хүндэтгэлийг хасахын тулд доромжилсон явдал юм. Заримдаа доромжилж, өөрсдийгөө үнэлэх үнэлэмжийг ийм байдлаар нэмэгдүүлэхийг хичээдэг - энэ нь дарангуйлагч өөрөө урьд нь нэг бус удаа гомдож, доромжилж байсныг харуулж байгаа бөгөөд одоо тэр өөртөө итгэх итгэлийг олж авах өөр замаар олж чадахгүй байна зөвхөн бусдыг дээрэлхэх үеэр.
Доромжлол: айдас ба өвдөлт
Хүний нэр төрийг гутаан доромжилсон нөхцөлд гудамжинд танхай хүмүүстэй нүүр тулах, гэр бүл, ажил дээрээ зөрчилдөөн гарах үед болон бусад олон сонголттой бараг бүх хүн өөрсдийгөө олж чаддаг. Үг, үйлдэл хоёулаа доромжилж болно. Хэрэв тэд өөртөө итгэлтэй нэг хүнд ул мөр үлдээхгүй бол ёс суртахууны хувьд нөгөөг нь бут ниргэж, эвдэж болно. Хэл амаар доромжлох нь дүрмээр бол тухайн нутаг дэвсгэрт байгаа хүний бүтэлгүйтэл дээр суурилдаг. Жишээлбэл, эрчүүдэд тэр гэр бүлээ тэжээх чадваргүй эсвэл "өөдөс" гэсэн үг нь гутамшигтай, эмэгтэйчүүдийн хувьд тэдний сэтгэл татам байдал эсвэл сайн гэрийн эзэгтэй, ээж болох чадвартаа эргэлздэг.
Өсвөр насандаа доромжлол нь ялангуяа сэтгэл хөдлөлийн байдал тогтворгүй хэвээр байгаа бөгөөд амьдралын өчүүхэн туршлага, өөрийгөө бататгах хүсэл эрмэлзэл юу болж байгааг хангалттай үнэлдэггүй. Хүүхдүүд доромжилсон үед (харамсалтай нь олон эцэг эхчүүд үүнд буруутай байдаг) үр дагавар нь маш хол, тааламжгүй байж болно. Амьдралын эхний жилүүдэд хүрээлэн буй ертөнцийн талаарх ойлголтын үндсэн зарчим нь хүүхдүүдэд төлөвшиж байх үед тэрээр зөвхөн мэдрэлийн өвчнөөр өвдөхөөс гадна өөрийн хүч чадал, чадавхийн талаар буруу ойлголттой болох эрсдэлтэй байдаг. Доромжлол нь зөвхөн мэдрэлийн өвчнийг үүсгэдэг төдийгүй хүүхдийн өөрийгөө болон түүний үйл ажиллагааг хангалттай үнэлэх чадварыг алдагдуулж, өөрийгөө үнэлэх чадварыг хөгжүүлж, өөрийгөө үнэлэх чадварыг бий болгодог. Дараа нь, бага насандаа гэр бүлд доромжлолыг мэдэрч байсан хүүхдүүд ижил төстэй зан үйлийн загварыг хайртай хүмүүс, үр удамдаа "жүжиглэж" давтаж чаддаг.
Ноцтой доромжлолыг амссан, эсвэл удаан хугацаагаар туршиж үзсэн олон хүмүүс ноцтой асуудалтай тулгарч болно. Ихэнхдээ ухамсаргүй түвшинд тэд харилцаа холбоо, нийгэмшүүлэхээс зайлсхийж, ирээдүйд үүнийг давтахгүй байхын тулд ямар ч аргаар оролддог. Тэд давхар даатгалд хамрагддаг бөгөөд ихэнхдээ өөрсдөө бусдаас доромжлол хүлээж байгааг ойлгодоггүй. Ийм тохиолдолд хүн уур уцаартай, харгис хэрцгий болж, бусдыг доромжлох замаар айдсаа нөхдөг.
Яаж доромжлолыг даван туулж, илүү хүчтэй болох вэ?
Хэрэв доромжлолтой холбоотой үйл явдал хүнийг зовоож, түүний үнэлэмжид нөлөөлж байгаа бөгөөд та нөхцөл байдлыг бие даан даван туулж чадахгүй бол сэтгэл зүйчдээс тусламж хүсэх хэрэгтэй. Заримдаа доромжлолын туршлагын үр дагавар нь маш ноцтой байж болох тул хүн зүгээр л "эвдрэх" эрсдэлд ордог бөгөөд эцэст нь хүч чадал, мэргэн ухаан ч олж авалгүйгээр хийдэг. Зарим шинжээчид таагүй үйл явдлыг ой санамжаас "арилгах" янз бүрийн аргыг санал болгож, зургийг хэрхэн усаар угааж, эсвэл зүгээр л хайлж, хайлж байгааг нүдээр төсөөлөн төсөөлдөг. Та цаасан дээрх дүрс хэрхэн шатаж, эсвэл туршлагыг "харуулсан" дэлгэцийг эвдэж байгааг та төсөөлж, төвлөрч чадна - олон сонголтоос хамгийн тохиромжтойг нь л сонгох хэрэгтэй.
Хүмүүсийг доромжлол руу буцааж өгдөг ядаргаатай дурсамжаасаа ангижрахын тулд өөрийгөө үнэлэх дээр нэгэн зэрэг ажиллах хэрэгтэй - амьдралын хамгийн амжилттай, эерэг үеийг санаж, сэтгэл ханамж, өөртөө бахархах байдлыг "шингээж" байхыг хичээ. өөртөө итгэх итгэл. Өнгөрсөн хугацаанд өөртөө итгэлтэй мэдрэмж төрүүлдэггүй бүх хүчин зүйл, "сэжүүр" -ийг тодорхойлж, тэдгээрийг тогтмол арилгах нь чухал юм.
