Харилцааны хувьд оюун санаа, бие махбодь нь хайртай хүндээ гүнзгий холбогддог.
Хайраас тархи аз жаргалд умбдаг. Үүний үр дүнд бие нь допамин ба окситоциныг үүсгэдэг. Гэхдээ салах үед кортизол, эпинефрин зэрэг стрессийн даавар үүсдэг. Бага тунгаар, хүн аюул заналхийлэлд илүү хурдан, илүү үр дүнтэй хариу үйлдэл үзүүлэхийн тулд бүр шаардлагатай байдаг. Гэсэн хэдий ч салсны дараа цусны даралт ихсэхээс эхлээд зүрхний шигдээс хүртэл тааламжгүй үр дагавар гарч ирдэг. Аливаа салалт - удаан хугацааны гэрлэлтийн удаан задрал, хурц романтик гэнэтийн сүйрэл хоёулаа сэтгэл хөдлөл, бие махбодийн эрүүл мэндэд нөлөөлнө.
1. Их хэмжээний кортизол нь булчинд цус дамжуулж аюулд хариу үзүүлэхэд бэлэн байдаг. Гэхдээ бие махбодийн хариу үйлдэл хийх бодит шаардлагагүйгээр энерги дэмий үрэхгүй. Булчин хавагнах нь толгой өвдөх, хүзүү хөших, цээж татахад хүргэдэг.
2. Булчинг эрчим хүчээр хангах замаар кортизол нь гэдэснээс цусыг гадагшлуулдаг. Хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагаа суларч улмаар хоолны дуршил буурах, гэдэс базлах, гүйлгэх шинж тэмдэг илэрдэг.
3. Цусны даралт түр зуур нэмэгдэж болзошгүй. Энэ нь архаг цусны даралт биш юм. Гэхдээ эрүүл мэнд муутай хүмүүс толгой өвдөх, хамраас цус гарах, амьсгал давчдах магадлалтай.
4. Гормон ихээр тархах үед дархлаа эмзэг болдог. Тиймээс нийтлэг ханиад бие махбодийг амархан дардаг.
5. Арьс эмзэг болдог. Судалгаанаас харахад батганы нэг шалтгаан нь стресс юм. Уур амьсгалын огцом өөрчлөлтөөс болж тууралт гарч ирдэг. Романтик харилцаа тасрахад хүмүүс илүү их стрессийг мэдэрдэг.
6. Салах нь дүр төрхийг өөрчлөхийг дэмждэг: богино үс засалт, үсний шинэ өнгө болон бусад гайхалтай өөрчлөлтүүд. Үсээ тайруулах гэж бүү яар. Таныг эв найртай, тайван байдлыг буцааж өгөх хүртэл тэд ердийнхөөс илүү унах болно.
7. Зүрх нь түр зуур томорсон байдаг. Энэ эмгэгийг стрессээс үүдэлтэй кардиомиопати гэж нэрлэдэг. Энэ нь ихэвчлэн "зүрхний хугарал" гэж ярьдаг. Хүмүүс үүнийг амьдралдаа ганц л удаа мэдэрдэг боловч ийм хайр маш ховор тохиолддог. Сонирхолтой нь нийт тохиолдлын 80 гаруй хувь нь эмэгтэйчүүд байна.
8. Унтахтай холбоотой асуудал гардаг. Зөв шийдвэр гаргах чадвар дутагдаж байна.
9. Тархи нь урьд өмнө нь өвдөж, татах мэдрэмжийг хадгалдаг. Энэ бол зөвхөн төсөөллийн төдий зүйл биш юм: сэтгэцийн болон бие махбодийн өвдөлт нь тархины ижил хэсгийг идэвхжүүлдэг. Энэ бол таталцал, донтолтыг хариуцдаг төв юм.
Салсны дараа биеийг дахин бүтээх ёстой. Өвдөлт нь цөхрөлтгүй боловч эрт орой хэзээ нэгэн цагт биеийн хими хэвийн байдалдаа ордог.
Харилцаагаа таслах нь сэтгэл хөдлөлийн нэгэн адил бие махбодийн үйл явц юм. Үүнийг санаж, илүү хялбар болно гэдгийг мэдэж аваарай.
