Клаустрофоби нь олон хүмүүст нөлөөлдөг - энэ бол нэлээд түгээмэл айдас юм. Хэрэв та цахилгаан шатаар явахаас айдаг бол онгоцоор нисч, жижиг өрөөнд эсвэл олон хүний дунд удаан байж чадахгүй бол энэ фобигоос ангижрах хэрэгтэй болно, тэгвэл таны амьдрал шинэ өнгө олж авах болно.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Сэтгэл зүйч эсвэл сэтгэл засалчдаас тусламж хүсэх хэрэгтэй - та асуудлыг өөрөө шийдэж чадна, гэхдээ мэргэжилтэнээс шаардлагатай зөвлөмжийг авсны дараа л болно. Эмч нь клаустрофобийн ноцтой байдлыг үнэлэх, эм (нейролептик ба сэтгэцэд нөлөөт эм) -ийг томилох, тодорхой арга техникийг ашиглах үндэслэл болно.
Алхам 2
Гипноз хуралдааныг туршиж үзээрэй - хүнийг транс байдалд оруулдаг, түүнийг айлгадаг нөхцөл байдлыг дууриаж, үүнээс хамгийн бага сэтгэлзүйн алдагдал, хариу арга хэмжээ аван гарахыг заадаг. Эмчилгээний эмч нар үймээн самууны довтолгоог багасгах, тайвшруулах зорилгоор тайвшруулах, тайвшруулах аргуудыг ашигладаг.
Алхам 3
Кластрофобийг айдас хүйдэстэй харьцаарай - та өөрийгөө үймээн самуунд хүргэх нөхцөл байдлыг зохиомлоор бий болгох хэрэгтэй. Жижигхэн өрөөнд, цахилгаан шатны машинд түгжигдсэн байж магадгүй. Айдсаа туулж, тарилгын бүх үе шатыг эцэс хүртэл туулж, эцэст нь ямар ч аймшигтай зүйл болоогүй гэдгийг та ойлгож байна. Энэ аргын тусламжтайгаар эдгэрэхийн тулд хэд хэдэн засч залруулах эмчилгээ хийх шаардлагатай.
Алхам 4
Загварчлах арга нь өвчтөнд тарилгын эмчилгээ хэрхэн явагдаж байгааг ажиглахыг санал болгодог явдал юм. Тэр аажмаар тэр хүн айдсынхаа үндэслэлгүй байдлыг ухамсарладаг.
Алхам 5
Тайвшрах, дүрслэх арга техникийг ашиглан та айдас төрүүлсэн нөхцөл байдлаас хийсвэрлэж чаддаг бол мэргэжилтэн танд айдсын шалтгааныг тайлбарлаж өгдөг.
Алхам 6
Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээг тухайн нөхцөл байдлын талаарх ойлголтыг өөрчлөн байгуулах, айдас түгшүүртэй тулгарах үед үүссэн бодлыг хянах, айдсаа хэрхэн даван туулах талаар сурахад ашигладаг. Өвчтөнд айдас мэдрэмжийг бууруулж чадах тодорхой жишээнүүд, үйл ажиллагааны дарааллыг өгдөг.
Алхам 7
Клаустрофобийн эмчилгээнд мансууруулах бодис хэрэглэх нь эмгэгийн хүнд явцтай холбоотой байж болно. Бага зэргийн тохиолдолд эдгээр нь мэдрэлийн системд бага зэргийн нөлөө үзүүлдэг тайвшруулах эм (шахмал, дусал, хандмал, сироп) бөгөөд хүнд тохиолдолд ноцтой эмчилгээ шаардлагатай байдаг. Мансууруулах бодисын үйлдэл нь зүрхний цохилт, амьсгалыг хэвийн болгоход чиглэгддэг.
