Ичгүүр бол хүний амьдралд ямар ч үед байж болох мэдрэмж юм. Ихэвчлэн хувь хүн өөрийнх нь бодлоор буруу зүйл хийсэн, гаднаас нь дүгнэхээс айдаг мөчид тохиолддог. Эдгээр мэдрэмжийг бүр мөсөн бууруулж эсвэл арилгаж болно.
Хөнгөн, хүнд гэсэн хоёр төрлийн ичгүүр байдаг. Сул ичгүүр нь зарим үйлдлээс урьдчилан сэргийлэх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь үйлдэхээсээ өмнө хүнийг зогсоож, дараа нь ичих болно гэсэн ойлголтыг цаг хугацаанд нь удаашруулдаг; тэрээр дахин буруу зүйл хийхгүй байхыг танд зөвшөөрдөг. Хүчтэй сэтгэл хөдлөл нь сүйрэлд хүргэж болзошгүй бөгөөд энэ нь өөрийгөө дутуу дулимаг мэдрэмж, зангидаж, үйлдэл хийснийхээ төлөө өөрийгөө шийтгэхийн тулд заримдаа эрс үйлдэл хийхэд хүргэдэг.
Ичгүүр бол сайн зүйл юм
Ичгүүрийн мэдрэмж нь бага наснаасаа, боловсролын явцад бий болдог. Заримдаа хуурамч итгэл үнэмшлийг хүнд тулгадаг. Жишээлбэл, таны биеийг барих нь үргэлж зохих бөгөөд шаардлагатай байдаггүй боловч хүүхдүүдийн хандлагаас болоод үүнийг даван туулахад хэцүү байдаг. Заримдаа их мөнгөтэй байх нь ичгүүртэй, бусдын дунд сайхан харагдах нь ичмээр, аз жаргалтай байх нь хүртэл ичмээр байдаг. Эдгээр итгэл үнэмшил нь аз жаргалтай амьдрахад саад болдог бөгөөд энэ нь амьдралын эерэг мөчүүдээс таашаал авах боломжийг танд олгодоггүй. Хэрэв та ичиж байгаа бол бодож үзээрэй, гэхдээ энэ мэдрэмж яг одоо логиктой юу?
Хэрэв ичгүүр нь маргаантай зүйлтэй холбоотой бол үүнийг анхааралтай ажигла, ямар нөхцөлд ийм зан авир нь зөв биш байна гэж танд хэлснийг санаарай. Өнөөдөр энэ мэдрэмж одоо хамааралгүй болж, өөрөө алга болно гэдгийг л ухаарах хэрэгтэй. Манай ээж, эмээ нарын тохиргоо нь орчин үеийн бодит байдалд нийцэхгүй байх тул та тэдгээрийг биедээ авч явах шаардлагагүй болно.
Ичгүүр бол шүүлтийн айдас юм
Хэрэв та ичиж байгаа бол бодож үзээрэй, хэний өмнө тухгүй байна вэ? Хүмүүсээс хэн таныг буруутгаж, буруу гэж хэлж чадах вэ? Энэ асуултын хариулт маш их шийдэгддэг тул та юу хийж байгаагаа хэзээ ч мэдэхгүй байж магадгүй хайртай хүмүүсийнхээ өмнө эвгүй байдалд ордог. Хэрэв энэ мэдрэмж бусдын өмнө байгаа бол дүн шинжилгээ хий, тэд таны хийсэн зүйлийг үнэхээр сонирхож байна уу? Хүмүүс зөвхөн өөрсдийгөө боддог, эргэн тойрондоо ямар нэг зүйлийг тэр бүр анзаардаггүй, тэр бүр чамайг тоодоггүй.
Бусдыг буруушаахаас айх, хэн нэгний үзэл бодлоос айх нь өөрийгөө баяр баясгаланг хасдаг. Та бусдыг эргэж харахдаа олон боломжоос татгалздаг. Гэхдээ тэдний санаа бодол амьдралыг сайжруулдаг уу? Заримдаа ямар нэгэн зүйл хийж, үүнийгээ насан туршдаа санаж, тэр мөчөөс таашаал авч, бусдын санаа бодлын талаар бодолгүй байх нь дээр.
Ичгүүртэй хэрхэн харьцах вэ
Хэрэв та тодорхой хүний өмнө ичиж, үйл явдал гэрчтэй бол нүдээ бүү нуу, нүүр улайхгүй, харин бүх зүйлийг хошигнол болгоорой. Үүнийг дэлхийн сүйрэл биш харин ухаалаг хошигнол болгох хэллэгийг гаргаж ирээрэй. Тэр ч байтугай энгийн зүйлийг хэлэхэд: "Би үүнийг хийсэн үү?" Энэ нь хурцадмал байдлыг нэн даруй арилгаж чадна.
Хэрэв энэ үйлдэл нь хэн нэгэнд хор хөнөөл учруулж, тааламжгүй байдалд хүргэсэн бол уучлалт гуйх нь илүүц биш байх болно. Үйлдлийнхээ төлөө уучлал хүс, ингэснээр энэ байдал нэн даруй хаагдах болно. Энэ нь хүчин чармайлт шаарддаг ч гэсэн бүх туршлагыг хэдэн өдөр, тэр ч байтугай хэдэн долоо хоног хамт авч явахаас илүү хэцүү биш юм.
