Хүмүүс яагаад ийм алдаа гаргасанд ихэвчлэн дургүйцдэг. Эсвэл яагаад бүх хүчин чармайлтыг үл харгалзан тэднийг багт хүлээж авахгүй байгаа юм бэ? Хэрхэн илүү ухаалаг, илүү сайн болох вэ? Сэтгэл судлаачид энэ бүх "яагаад", "яаж" гэсэн асуултанд хариулахад тусална. Амьдралаа хэрхэн өөрчлөхийг тайлбарлах үндсэн техник буюу хууль тогтоомжуудтай танилцъя.
Хэрэв хэн нэгэн нь хэн нэгэнд таалагдахыг хүсвэл хүн заавал өөрийгөө хамгийн сайн талаас нь харуулж, ач тусыг нь онцолж, алдаагаа нуухыг эрмэлздэг. Гэсэн хэдий ч сэтгэл зүйчид иймэрхүү "байрлал" нь эсрэгээр нөлөөлж болзошгүй гэж үздэг. Гэхдээ эмзэг байдлаа харуулах нь өрөвдөх сэтгэлийн түвшинг дээшлүүлдэг. Мэдээжийн хэрэг, энэ аргыг тодорхой хэмжээгээр, тодорхой хэмжээгээр ашиглах нь зүйтэй.
Энэ онолыг батлахын тулд шинжээчид лекторуудын үзэгчидтэй үг хэлэх тохиолдлуудыг иш татав. Бага зэрэг санаа зовсон, хөгжилтэй яриа хөөрөөтэй, оюутнуудтай нээлттэй яриа хэлцэл хийдэг багш нь өөртөө итгэлтэй, чухал хурдтай профессороос илүү их хүндэтгэл, анхаарал татдаг.
Боломжгүй бүх зүйл боломжтой! Энэ бол дууны мөр биш юм. Сэтгэл зүйчдийн үзэж байгаагаар хүн өөртөө бодитой хэрэгжүүлж болох хэмжээнээс илүү өндөр эрэмбэтэй зорилго тавих ёстой. Дараа нь урам зориг нь илүү хүчтэй, илүү сайн гүйцэтгэлтэй байх болно.
Мэргэжилтнүүд жижиг компаниудын ажлыг судлах явцад ийм дүгнэлт хийжээ. Хамгийн том амжилтыг удирдагчид нь бодит бус ажлуудыг тавьсан багууд хүртсэн.
Та аль дэлгүүрийг сонгох вэ: их хэмжээний эсвэл хязгаарлагдмал нэр төрлийн бүтээгдэхүүнтэй юу? Мэдээжийн хэрэг, ихэнх нь эхний хувилбарыг шийдэх болно. Гэхдээ сэтгэл судлаачид Шеина Айенгар, Марк Леппер нар эсрэгээр дүгнэлт хийжээ. Тэд туршилт явуулсан бөгөөд туршилтын үеэр нэг савыг эхлээд 6 төрлийн чанамал, дараа нь 24 төрлөөс сонгохыг хүссэн байна. Үүний үр дүнд эхний бүлэг хүмүүс 30%, хоёр дахь нь ердөө 3% -д сэтгэл хангалуун байв.
Хүмүүсийн сонголт цөөхөн байх тусам шийдвэр нь илүү хатуу байж, түүнийг хийх мэдрэмж нь илүү тааламжтай болдог. Тиймээс та хамгийн сул, үнэмшилгүй цэгүүдийг нэн даруй хасах хэрэгтэй.
Тухайн хүнд яаралтай тусламж хэрэгтэй бол түүнийг олон хүн биш харин хажууд нь үзүүлж өгөх хүн гарах магадлалтай. Сэтгэл судлал үүнийг сайн Самари хүний сайн мэдээний сургаалт зүйрлэлийг санаж энгийнээр тайлбарладаг. Хэрэв хэрэг явдал таваас дээш гэрчтэй бол "хариуцлагын төөрөгдөл" эсвэл "бусдад тусалъя" гэж нэрлэдэг. Энэ нь мега хотуудын хайхрамжгүй байдлыг тайлбарлаж байна.
Тиймээс хүнд хэцүү нөхцөл байдал үүсэх үед зорилтот бүлэгт нэг дор биш, тодорхой хүнд хандах хэрэгтэй.
Орчин үеийн хүмүүс гадаад төрх байдал, өмссөн зүүсэн зүйлдээ мэдрэмжтэй ханддаг. Тэд анхаарлын төвд байгаа гэдэгтээ итгэлтэй байгаа тул нэр төртэй харагдах ёстой. Гэсэн хэдий ч сэтгэл судлаачид энэ хүчин зүйлийг зөвхөн олон нийтийн зүтгэлтнүүдтэй холбодог. Өдөр тутмын амьдралд бидний асуудал, эргэцүүлэлд гүн автсан хүмүүс бидний эргэн тойронд байдаг. Тэдний анхаарлын төвд дотогш чиглэсэн байдаг бөгөөд тэд ердийн үзэгдлийг анзаардаггүй тул өвөрмөц дүр төрхийг бий болгохын тулд та өдөр бүр маш их цаг хугацаа, хүчин чармайлт гаргах ёсгүй. Шаардлагатай асуудлуудыг бий болгох, шийдвэрлэхэд энерги зарцуулах нь дээр.
