ХХ зууны хувьд манай улсын хувьд хэд хэдэн дайн байлдаан, агуу нээлт, ололт амжилтаар зогсохгүй олон зууны туршид суулгаж ирсэн оюун санааны үнэт зүйлсээс ухарч байсан. Ариун сүм, шашин шүтлэг, ёс заншил хэлбэрийн соёлын өвийг хүмүүсийн ухамсар, зарим талаар дэлхийн хөрснөөс санаатайгаар устгасан. Хэдэн үе нь атеизм, итгэл үнэмшилтэй холбоотой бүх зүйлийг үгүйсгэх уур амьсгалд өссөн. Гэсэн хэдий ч тасархай ерээд он нь хувийн бизнесийн үүр цайх, өмч хөрөнгийг дахин хуваарилахаас гадна олон нийтийн оюун санаанд асар том хувьсгал авчирсан юм. Гэнэтийн өөрчлөлтөөс болж амьсгаагаа дарж, шинэ нөхцөлд амьдрахыг сурч чадаагүй хүмүүс сүмд хүрч ирэв. Нэг арга замаар, гэхдээ түүний сэтгэлийн гүнд хүн бүр, тэр ч байтугай хамгийн хүчтэй атеист хүн ч гэсэн бидний дээр ямар нэгэн зүйл байгаа гэдгийг мэдэрдэг - хүнд хэцүү цаг үед удирдаж, хамгаалж, уй гашуугаар тайтгаруулж, сэтгэлийн амар амгаланг өгдөг. Хэн нэгэн үүнийг зөн совин гэж нэрлэдэг, хэн нэгэн асран хамгаалагч тэнгэр элч. Энэ нь аливаа зүйлийн мөн чанарыг өөрчлөхгүй. Тэгэхээр үнэн хаана нуугдаж байна вэ? Өөрийн гэрэлт замыг олж, дотоод дуу хоолойгоо сонсож сурах вэ?
Зааварчилгаа
1-р алхам
"Бүү итгэ, бүү ай, бүү асуу" Гарчигны гарчиг зарим талаар хоёрдмол утгатай гэж хэлэх ёстой. Тохиргоо бүрийг тус тусад нь тайлбарлаж үзье. "Бүү итгэ" - энэ нь итгэл үнэмшилд хамаагүй бөгөөд энэ нь хүмүүст анхаарал хандуулах гэсэн үг юм. Итгэлцэл сайн, гэхдээ тааралдсан хүн болгонд итгэх шаардлагагүй. Анхааралтай сонс, ойлгохыг хичээ. Өрөвдөх, өрөвдөх сэтгэл нь гайхалтай зүйл хийдэг (гэхдээ өрөвдөх биш харин өрөвдөх). Бид бүгд амьд хүмүүс тул буруу зан чанар, дотоод хандлагатай байдаг. Ихэнх тохиолдолд урвагч болж хувирдаг хамгийн найрсаг, эелдэг хүмүүс бөгөөд эсрэгээрээ - хүйтэн, тайван байдал, бие биетэйгээ ойр дотно харьцаж, тэдний сүнслэг чанар, чин сэтгэл, хайр энэрэл, өгөөмөр сэтгэлийг гайхшруулдаг. Эхний сэтгэгдэл нь ихэвчлэн хууран мэхэлж байдаг. Найз нь асуудалд мэдэгддэг! “Бүү ай” - мөрөөдөж байгаа зүйлээ өөртөө бий болгохын тулд амьдрахаас бүү ай, тэр нь анхны харцаар харахад боломжгүй эсвэл боломжгүй мэт санагдаж байсан ч гэсэн. Та яг юунаас айдаг вэ: ижил хүмүүсийн буруушаалт, жигшил, хорон санаа? Энэ нь үнэ цэнэтэй биш. Их хэмжээгээр - хэн ч бие биенээ тоодоггүй. Сэтгэлийнх нь гүн дэх муу санаат хүмүүс бүгд чамайг амжилтанд хүрнэ гэж айж байна. Хүн бүрийн гол үүрэг бол хожим дэмий өнгөрүүлсэн он жилүүдэд харамсахгүйн тулд амьдралаар амьдрах явдал юм. Хүн бүхэн өөр өөрийн гэсэн замналтай бөгөөд юу нь дээр болохыг танаас өөр хэн ч мэдэхгүй. Айдас нь ихэвчлэн уур хилэн, егөөдлийн маскын ард нуугддаг. Хүчтэй хүмүүс хэзээ ч бузар муу байдаггүй. Аз жаргалд хүрэх зам бол хамгийн хялбар арга биш, харин бүдэрч, эргэн тойрноо айдаст автуулснаар та юу ч амжилтанд хүрэхгүй, бас сэтгэлийн хямрал, бүх зүйлд хайхрамжгүй хандах эрсдэлтэй, өөрийгөө үнэлэх нь бүү хэл хурдан эхлэх болно. унасан сөнөөгчийн хурдаар буурах … "Бүү асуу". Асууж байгаа хүн өөрийгөө захирагдах байр сууринд тавьдаг. Тэд ядуусыг өрөвдөх дуртай боловч тэднийг хүндэлдэггүй. Өөрийн зардлаар хэн нэгний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг өсгөх шаардлагагүй. Хэрэв хүн туслахыг хүсч байвал тэр туслах болно, юу ч тайлбарлах шаардлагагүй болно. Хэрэв та амьдралд ямар нэг зүйл гарч ирэхийг хүсч байвал өгч эхэл. Хүмүүст дулаан, хайр, сайхан сэтгэл, анхаарал хандуул. Нэн даруй биш, гэхдээ цаг хугацаа өнгөрөхөд та хариу арга хэмжээ авснаа мэдрэх болно. Хүүхдүүдийн нэг сайхан дуун дээр дуулагддаг шиг: "Инээмсэглэлээ хуваалцаарай, тэгвэл танд нэг бус удаа эргэж ирэх болно."
Алхам 2
"Мэдрэмждээ анхааралтай бай" Мэдрэмж бол бидний байдал, сэтгэл хөдлөлийн гайхалтай үзүүлэлт юм. Тэд бидний үнэхээр хүсч байгаа зүйлийг харуулдаг. Хүн бол өөрийн эзэн гэдгийг ерөнхийдөө хүлээн зөвшөөрдөг. Энэ үнэн боловч тал хувь нь л үнэн байна. Ихэнх итгэл үнэмшлийг нийгэм, эцэг эх, улс орон эсвэл оршин суугаа газрын сэтгэхүйгээр ногдуулдаг. Хүн бүхэн эрх чөлөөний талаар хашгирч байгаа боловч нэг арга замаар хэнд ч байхгүй. Нэг энгийн үнэнийг ойлгохыг хичээгээрэй: "таны мэдэрч байгаа зүйл бол таны бодож байгаа зүйл, харин эсрэгээрээ биш юм!" Та найз нөхөд, эцэг эх, тэр ч байтугай гэр бүлээ хуурч чадна, гэхдээ аз жаргалын түвшин тэглэх хандлагатай байгааг зүрх сэтгэлдээ хэрхэн тайлбарлаж болох вэ? Та өөрөөсөө зугтаж чадахгүй. Зөвхөн таашаал өгдөг, баяр баясгалан, хүч чадал өгдөг зүйл л утга учиртай байдаг. Айдас түгшүүрийг хаяснаар та амьдралын аль ч салбарт урьд өмнө байгаагүй өндөрлөгт хүрч чадна. Тиймээс гэрэлт ирээдүй рүү тэмүүлээрэй. Зорилгодоо хүрэхийн тулд зөвхөн шударга замыг сонгоорой.
Алхам 3
"Амьдралынхаа хариуцлагыг бусдад бүү шилжүүл." Заримдаа бага насандаа эргэж ирэхэд таатай байдаг: уйлах, хашгирах, хэн нэгнийг буруутгах, гэхдээ бүх азгүйтэлд өөрийгөө буруутгах. Гэсэн хэдий ч энэ зан үйл нь зөвхөн хор хөнөөлтэй төдийгүй бүрэн үр дүнгүй юм. Энэ мөчид та хувийн төлбөрийн чадвараа баталгаажуулж, аливаа хариуцлагаас чөлөөлөгдөж, улмаар бодит байдалд хяналт тавихаа больсон нь харагдаж байна. Буугаар хийгээгүй бүх зүйл бол хувь хүний сонголт бөгөөд бүх үр дагаврыг зөвхөн та л хариуцна. Мэдээжийн хэрэг, буу зэвсэглэхэд дуулгавартай байх уу, эсвэл.. Гэхдээ гунигтай зүйлсийн талаар ярихаа больё. Хийж байгаа зүйлээ хэлж, ярьж эхэлсний дараа ухамсар ирнэ, илүү их итгэл, цаашдын үйл ажиллагааны сонголтууд нэмэгдэх болно. Аливаа нөхцөл байдал үүссэн тохиолдолд нарийн дүн шинжилгээ хийх шаардлагатай байдаг. Сэтгэл хөдлөх хэрэггүй, мөрөө цавчих хэрэггүй. Аливаа зүйлийг хийхийн өмнө давуу болон сул талыг нь хэд дахин хэмжиж үзээрэй. Ингэсэндээ харамсах уу эсвэл баярлах уу, өөрөөр биш үү гэдгээ бод. Уг зүйр үгэнд: "Долоон удаа хэмжиж, нэг удаа огтол" гэж хэлдэг. Үнэндээ амьдрал дээр энэ нь ихэвчлэн тохиолддог. Аливаа эрсдэлийг зөвтгөх ёстой. Бодлогогүй үйлдэл хийж, бусад хүмүүсээс юу ч хүлээх хэрэггүй. Хэн ч хэнд ч өргүй. Бүх хүмүүс хувиа хичээдэг тул өөрсдөдөө тохирсон байдлаар ажилладаг. Сонгосон замынхаа төлөө хэн нэгэнд уурлах боломжтой юу? Энэ бол хүн бүрийн хувийн асуудал юм. Таны даалгавар бол өөрийгөө сонсож, ухамсрынхаа дагуу ажиллах явдал юм. Юу болсоноос үл хамааран үүнийг ялагдал биш харин туршлага гэж үзээрэй. Хүн амьд байгаа л бол юу ч өөрчлөгдөж, дахин тоглогдох боломжтой, гэхдээ анх харахад энэ нь боломжгүй мэт санагдаж байсан ч гэсэн.
