Амьдралд өөрийгөө хэрхэн олох вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Амьдралд өөрийгөө хэрхэн олох вэ?
Амьдралд өөрийгөө хэрхэн олох вэ?

Видео: Амьдралд өөрийгөө хэрхэн олох вэ?

Видео: Амьдралд өөрийгөө хэрхэн олох вэ?
Видео: iTalk podcast #7 - Өөрийгөө хэрхэн олох вэ? 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Бидний ихэнх нь энэ асуулт ихэвчлэн хамааралтай байдаг, гэхдээ та гээгээгүй зүйлээ яаж олох вэ? Толгой, гар, оюун ухаан, гоо сайхан гээд бүх зүйл байрандаа байна. Гэхдээ танд ирээдүйд итгэх итгэл, сонирхолтой ажил, найз нөхөд, хайртай хүн байхгүй. Энэ нь амьдралд төөрч, түүндээ сэтгэл хангалуун бус мэдрэмжийг төрүүлдэг. Он жилүүд дэмий хоосон өнгөрч байна гэж та улам их бодох болжээ. Толгойгоо бүү унжуулаарай - одоохондоо юу ч алга болоогүй байна!

Амьдралд өөрийгөө хэрхэн олох вэ?
Амьдралд өөрийгөө хэрхэн олох вэ?

Зааварчилгаа

1-р алхам

Та юу дуртайгаа, амьдралаас юу хүсч байгаагаа бодоорой. Бүх хүмүүс өөр өөр байдаг бөгөөд тэд бүгд өөр өөрийн аз жаргалын тухай ойлголттой байдаг. Юу дуртай, юу хийхээ шийдээрэй: сонирхолтой ажил хийх, хүмүүст эсвэл орон гэргүй амьтдад туслах, аялах, усанд сэлэх, өглөө гүйх, хотоос гарах, хоол хийх, бүжиглэх эсвэл латин бүжиглэх. Бүх зүйлийг толгойд орж ирсэн дарааллаар нь бич.

Алхам 2

Хуудасны хоёр дахь хагаст яагаад өөрийгөө биелүүлж чадахгүй байгаа шалтгаанаа тунгаан бодож, эхний жагсаалтын зүйл тус бүрийг биелүүлж бич. Шударга бичээрэй. Хэрэв та зүгээр л залхуу байгаа бол түүний шалтгааныг "залхуурал" -ыг л дурдах хэрэгтэй. Ажлын явцад гарсан бүтэлгүйтэл, байнгын гомдол нь даалгавар биелүүлэх мэдлэг чадваргүй, даалгавраа ухамсартайгаар биелүүлж чадахгүй, тэсвэр тэвчээргүй байгаатай холбоотой гэдгийг өөртөө чин сэтгэлээсээ хүлээн зөвшөөр. Жишээлбэл, аялалын мөнгө байхгүй бол үүнийг бас шалтгааныг нь зааж өг.

Алхам 3

Эдгээр саад бэрхшээлийг хэрхэн арилгах, арилгах талаар бодож үзээрэй. Та гайхах болно, гэхдээ үнэндээ тэдний тоо цөөхөн байх болно, учир нь тэдний олонх нь бусдын шууд үр дагавар бөгөөд нэг саадыг арилгаснаар та хэд хэдэн зүйлийг нэгэн зэрэг арилгаж чадна. Жишээлбэл, хэрэв та үр ашгаа дээшлүүлж, шинэ мэдлэг олж авбал шинэ сонирхолтой ажил олж авах бөгөөд ингэснээр танд санхүүгийн хувьд хараат бус болж, рашаан сувилал, фитнессийн өрөөнд зочлон ижил аялал хийх боломжтой болно. Гоёмсог, туранхай болсон тул өөрт тохирох амьдралын ханиа амархан олох боломжтой. Асуудлын орооцолдсон зангилааг тайлахад л утас татах л хэрэгтэй.

Алхам 4

Бага зүйлээс эхэл, та зөвхөн хэрэгтэй зүйлээ л мэддэг, зөвхөн та л өөрийгөө олж чадна гэдгийг ойлгох ёстой. Үнэн хэрэгтээ хүн зөвхөн эхлэх ёстой - бидний урьд өмнө харуулсанчлан таны бүх метаморфозууд хоорондоо холбогддог, өөрийгөө өөрчилж эхэл, ингэснээр таны амьдрал өөрчлөгдөнө, энэ нь таны харахыг хүссэн зүйл болно.

Зөвлөмж болгож буй: