Зөн совингоо хэрхэн хөгжүүлэх вэ

Агуулгын хүснэгт:

Зөн совингоо хэрхэн хөгжүүлэх вэ
Зөн совингоо хэрхэн хөгжүүлэх вэ

Видео: Зөн совингоо хэрхэн хөгжүүлэх вэ

Видео: Зөн совингоо хэрхэн хөгжүүлэх вэ
Видео: Зөн совингоо хэрхэн хөгжүүлэх вэ? 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Зөн совин бол хүн бүрт байдаг мэдрэмж юм. Бүх хүмүүс зөн совингийн хөгжлийн түвшин өөр өөр байдаг. Өөр нэг зүйл бол түүнийг цөөхөн хүн сонсдог бөгөөд түүнийг ямар нэгэн зүйл тохиолдсон эсвэл ямар нэгэн үйл явдал тохиолдсоны дараа л тэр байсныг анзаардаг. "Би үүнийг мэдэж байсан!" Гэсэн хэллэгийг байнга сонсдог нь хоосон зүйл биш юм.

Зөн совингоо хэрхэн хөгжүүлэх вэ
Зөн совингоо хэрхэн хөгжүүлэх вэ

Зааварчилгаа

1-р алхам

Зарим хүмүүс зөн совингоо хөгжүүлэхийг хичээдэг бөгөөд үүнийг хийж болох тул та өөрийгөө сонсож сурах хэрэгтэй. Зөн совингоо сургахын тулд та зөвхөн ухамсартай бодлоо төдийгүй ухамсартаа ойр ойрхон сонсох чадвартай байх хэрэгтэй. Амьдралын тухай, өөрийнхөө тухай, хүмүүстэй харилцах бүх туршлагыг далд ухамсарт хадгалдаг. Далд ухамсар нь гадаад ертөнцөөс илүү их мэдээллийг хүлээн авч, хуримтлагдсан мэдлэгээ удаан хугацаанд хадгалах чадвартай байдаг.

Алхам 2

Амьдралын бүх асуултын хариултыг далд ухамсараас олж авдаг бөгөөд энэ мэдээллийг хэрхэн гаргаж, амьдралдаа хэрэгжүүлэхийг сурах л үлдэх болно. Зөн совин бол далд ухамсрын холбоос бөгөөд танд сэжүүр сонсох, шийдлийг олох боломжийг олгодог.

Алхам 3

Зөн совинг хөгжүүлэхийн тулд энэ нь юу болохыг мэдэж, түүний үйл ажиллагааны механизмыг ойлгож, түүнд итгэхээс бүү ай. Та бас өөртөө итгэлтэй байх хэрэгтэй. Өөрийгөө үнэлдэггүй хүмүүс ерөнхийдөө аливаа шийдвэрийг гаргахад хэцүү байдаг бөгөөд янз бүрийн нөхцөл байдлаас гарах арга замыг эрэлхийлдэг. Өөрийгөө бодитойгоор хүлээн авдаг, өөртөө итгэдэг, өөртөө итгэдэг, зөн совиндоо тайван итгэж чаддаг хүн.

Алхам 4

Хэрэв шийдвэрлэх шаардлагатай нөхцөл байдал үүссэн бол та өөрөөсөө тийм эсвэл үгүй гэж хариулж болох энгийн асуултыг асуугаарай. Өөрөөсөө асуугаарай, сонсоорой. Хэрэв хариулт нь эерэг байвал үйл явдлын хөгжлийг төсөөлөөд үз дээ; мөн үүнтэй адил хариу нь сөрөг байвал юу болохыг төсөөл. Дотоод сэтгэлийн мэдрэмжийн дагуу та аль хувилбар нь илүү тохиромжтой болохыг ойлгож сурах хэрэгтэй. Таны мэдрэмжийг хөгжүүлэх тусам эдгээр мэдрэмжүүд илүү тод, ойлгомжтой байх болно.

Алхам 5

Та өөрийн дотоод мэдрэмж, өдөөлтөд аль болох олон удаа ийм анхаарал хандуулахыг хичээх хэрэгтэй. Дараа нь цаг хугацаа өнгөрөхөд далд ухамсартай дотоод "холбоо барих" нь илүү хүчтэй, тодорхой болно.

Алхам 6

Зөн совингоо сургахдаа далд ухамсрыг сонсож сурахын тулд бага ба энгийн зүйлийг эхлүүлэх хэрэгтэй. Даяаршлын асуудлуудыг шийдэхээс эхлээд алдаа гаргаж, дотоод сэтгэлтэйгээ холбоо тогтоох гэж бухимдаж болно. Гэсэн хэдий ч хүний хувьд онцгой ач холбогдолгүй хэтэрхий өчүүхэн асуултанд ч гэсэн зөн совиндоо найдах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.

Алхам 7

Зөн совингоо хэрхэн хөгжүүлэх бас нэг чухал зүйл бол ухамсарт өгөх хариу үйлдлийг авч үзэх чадвар юм. Энэ нь нууц биш бөгөөд хүн эргэн тойрноо анзаарч, ойлгоход бэлэн байгаа зүйлээ л сонсдог. Та хүрээлэн буй ертөнцийн бүх шинж тэмдгүүд, дохиоллын талаархи бүрэн ойлголтыг өөртөө тааруулах хэрэгтэй. Заримдаа сэжүүр хамгийн гэнэтийн газар байж болно.

Алхам 8

Зөн совингоо сонсохдоо ямар нөхцөл байдалд найдаж болох, хаана логик, эрүүл саруул ухаанаа ашиглах нь илүү дээр болохыг ойлгох хэрэгтэй. Хожим нь та гэнэтийн шийдвэр гаргасандаа харамсах хэрэггүй.

Зөвлөмж болгож буй: