Таны хүсэл яагаад хүссэнээрээ биелдэггүй юм бол гэж та гайхаж байсан нь лавтай. Хүслийн биелэл нь тааламжтай, гэнэтийн гэнэтийн бэлэг байж болох юм, эсвэл энэ нь таны өөртөө хийж буй дотоод ажлын байгалийн үр дүн болж хувирах болно.
Шаардлагатай
- - тэмдэглэлийн цаас;
- - харандаа үзэг.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Таны хүслийг биелүүлэхийн тулд та хэр зэрэг үнэн болохыг олж мэдэх хэрэгтэй. Тэдгээрийн урсгалаар явж сур. Заримдаа хүсэл эрмэлзлийг тухайн хүний дутагдал, хэт үнэлсэн өөрийгөө үнэлэх, хувиа хичээх үзэл гэх мэт зүйлсээр өдөөж болно. Хүлээн зөвшөөрөгдсөн эерэг чанар, үзэл баримтлал дээр үндэслэн таны аль хүсэл нь аз жаргал, хөгжил цэцэглэлтэнд хөтөлж, харин эсрэгээр нь бүтэлгүйтэл, ургамал ургуулахад хүргэхийг яг таг тодорхойлохыг хичээ.
Алхам 2
Дотоод алсын харааг хөгжүүлэх. Энэ нь олон дүрслэх техникт чухал ач холбогдолтой юм. Сонирхолтой ландшафт эсвэл үйл явдлыг харахдаа юу болж байгааг нарийвчлан санахыг хүсч байгаагаа өөртөө хэл. Таны тархи тэр даруй хариу үйлдэл үзүүлж, үүнд шаардлагатай систем, эрхтэнд дохио өгөх болно. Анхааралтай ажиглаж, хэсэг хугацааны дараа нүдээ аньж, санахыг хүссэн бүх зүйлийг аль болох нарийвчлан үржүүлэхийг хичээ.
Алхам 3
Дүрслэх ажилд оролцоорой. Энэхүү бясалгал нь эрүүл, хайртай, баян, аз жаргалтай байх нөхцөл байдлыг оюун ухаандаа бий болгоход тусална. Мэдрэх, сонсох, үнэрлэх, зөн совинг гэх мэтийг ашигла. Өдөр бүр 20 минутын турш хүслээ төсөөлөөрэй. Хичнээн хурдан биелэхийг харахын тулд жижиг, энгийн хүслээс эхэл.
Алхам 4
Харааны дүрслэлтэй хослуулан нотолгоог ашигла. Тэд дор хаяж 1-2 хуудас урттай байх ёстой. Эдгээр сургалтын хамтарсан хослол нь сайн үр дүнг өгдөг. Мэдэгдэл дээрээ хүслийг биелүүлэх зохистой хүн гэдгээ онцол.
Алхам 5
Амьдралынхаа аль нэг хэсгийг бус өдөр бүр аз жаргалтай амьдрахыг зорилгоо болго. Өөрийгөө хохирогч гэж үзэхээ боль. Өөртөө итгэх, өөртөө итгэх итгэлийг бий болгох хамгийн сайн арга замыг хайж олох.
Алхам 6
Эргэн тойронд юу болж байгааг ажиглаарай. Хүсэл тэмүүллийг биелүүлэхийн тулд таны оюун санаанд бий болсон санаануудын дагуу ажиллаж эхэл. Хэрэв ямар нэгэн зүйл биеллээ олж эхэлсэн бол амжилтаа хичээнгүйлэн тэмдэглээрэй. Ирээдүйд энэ нь шинэ зорилгод хүрэхэд тань туслах болно.
Алхам 7
Хэрэв таны амьдралд юу ч тохиолдохгүй бол цөхрөл бүү зов. Эрчим хүчний чадавхиа анхаарч үзээрэй. Магадгүй та эрч хүчээ алдаж байгаа тул бүх дотоод ажил тань хүссэн үр дүнг өгөхгүй байна. Илүү их унтаж, амжилтаа санаж, хүсэл эрмэлзлийнхээ төлөө өөрийгөө чиглүүл. Эргэлзээтэй зугаа цэнгэлд цагаа бүү зарцуул, үүний дараа та амрахыг хүсч байна, танд огт хэрэггүй эсвэл худлаа байж болох мэдээлэлд дүн шинжилгээ хийхгүй байх, бусад хүмүүсийн амьдралын талаар эргэлзэх хэрэггүй. Хүсэл эрмэлзлийнхээ талаар бодож, ирээдүйнхээ төлөө ажилла, амьдралаа босго. Таны хүч чадлыг нөхөхөд чиглэсэн бясалгалын дадлыг эзэмш.
