Эрэгтэйчүүд ихэвчлэн сэргэлэн цэмцгэр эмэгтэйчүүдэд анхаарлаа хандуулдаг. Тэрээр ялангуяа чин сэтгэлийн инээмсэглэл, нүдэнд гялалзаж, хүчтэй энерги, эерэг сэтгэл татагддаг. Энэ увдис мөн үү? Түүнийг бусад хүмүүсийн байршилд хүрэх нууцлаг бэлэг гэж нэрлэх нь илүү зөв байх болно. Ийм хүмүүстэй ойр дотно байхыг тэд дотроосоо татдаг. Энэхүү байгалийн увидас хүн болгонд заяагддаггүй, гэхдээ та хүсвэл үүнийг хөгжүүлж чадна. Багаасаа эхэл - тустай, найрсаг бай. Инээмсэглээрэй!
Зааварчилгаа
1-р алхам
Амьдралынхаа чанарыг сайжруулж, өдөр бүр хөгжилдөж сур. Эцсийн эцэст хүний төлөв байдал түүний нүүрэн дээр бичигдсэн байдаг. Гунигтай харц, доош буулгасан гар нь сонирхолтой хүний анхаарлыг татахгүй байх болно. Дэлхий ертөнцөд нээлттэй байгаарай!
Алхам 2
Өглөөгөө эерэг хандлагаар эхлээрэй. Энэ өдөр ямар сайхан болохыг төсөөлөөд үз дээ. Таны ач тусыг магтаж, үр дүнтэй үр дүнд өөрийгөө урамшуул. Гар, хөл, эцэг эх, найз нөхөд, ажил гээд байгаа бүх зүйлдээ Орчлон ертөнцөд талархал илэрхийлье. Эргэн тойронд ноёрхож буй элбэг дэлбэг зүйлээр өөрийгөө мэдэрч, цэнэглэ.
Алхам 3
Сөрөг байдлаасаа сал. Сөрөг сэтгэл хөдлөл нь хүн бүрт бий болж, ихэнх хүмүүс үүнийг хуримтлуулж, зан чанарын шинж чанар болгон хувиргадаг. Энэ энергийг аль болох хурдан гаргахыг сурах хэрэгтэй. Спортоор хичээллэ, театр, кино театрт оч, дэрээ цохи. Эсвэл зүгээр л хүчирхийлэгч рүү шударга захидал бичээд шатаа.
Алхам 4
Мөрөөдөж, зөн совингоо хөгжүүлээрэй. Энэ бол шинэлэг, бие даасан сэтгэлгээний түлхүүр юм. Сайхан сэтгэвэл та эерэг хүн болж, зөн совин нь зөв шийдвэр гаргахад тусална. Үүнийг хийхийн тулд бясалгалыг эзэмших эсвэл өөрийн хүслийн самбарыг бий болгох хэрэгтэй.
Алхам 5
Дур булаам хүн өөртөө үргэлж итгэлтэй байдаг гэдгийг санаарай. Өөртөө итгэ, зорилгодоо хүрч сур. Жишээлбэл, тэмдэглэлийн дэвтэр хөтлөөд урт болон ойрын зорилгоо бич. Өдөр бүр ололт амжилтаа тэмдэглэ. Удахгүй та ялалтын амтыг мэдэрч, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж эрс сайжирна.
Алхам 6
Хувь хүний онцлог шинж чанарыг онцлон тэмдэглэ. Гадаад төрхийг санаарай. Үсээ янзалж, нүүр будалт хийж, биеийн галбираа сайжруулах хувцасны загварыг сонгоорой. Шаардлагатай бол хувцаслалтаа шинэчил. Зураг нь үргэлж харизмыг тусгадаг.
Алхам 7
Гоо сайхны салонуудаар зочлоорой. Педикюр, гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Бие махбодоо хамгийн сайн нөхцөлд байлга. Гайхамшигтай эрчүүдийн дүр төрхийг өөртөө татаж, таашаал аваарай.
Алхам 8
Сонирхолтой ярилцагч болоорой: анхааралтай сонсож сур, өөртөө итгэлтэй ярьж, дуу хоолойгоо удирдаж сур. Таны яриа илтгэлтэй, та үнэмшилтэй байх ёстой. Олон тооны идэвхтэй сонсох сургалт, илтгэх урлагын сургалтууд байдаг. Асуудал, сөрөг сэтгэл хөдлөлийнхөө төлөө хэзээ ч бусдыг буруутгаж болохгүй гэдгийг санаарай.
Алхам 9
Ёс зүйд анхаарлаа хандуулаарай. Шаардлагатай бол ёс зүйгээ судлаарай. Зан төлөвийн зөв загвар нь танд нигүүлсэл, увидас өгөх болно.
Алхам 10
Өөрийн дур булаам байдлыг сэрээхийн тулд та өөрийгөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүсийг хайрлах хэрэгтэй. Хүмүүсийг чин сэтгэлээсээ сонирхож, тэдэнд магтаал хэлэхээс бүү эргэлз. Өөрийгөө байгаагаар нь хүлээн авч, байнга сайжруулж байгаарай: уншиж, дасгал хий, их хэмжээний ус уу. Үүнийг таашаалтайгаар хийж, илүү их инээхийг хичээ.
