Олон нийтийн өмнө үг хэлэхээс айхаа болихыг хэрхэн зогсоох вэ

Олон нийтийн өмнө үг хэлэхээс айхаа болихыг хэрхэн зогсоох вэ
Олон нийтийн өмнө үг хэлэхээс айхаа болихыг хэрхэн зогсоох вэ

Видео: Олон нийтийн өмнө үг хэлэхээс айхаа болихыг хэрхэн зогсоох вэ

Видео: Олон нийтийн өмнө үг хэлэхээс айхаа болихыг хэрхэн зогсоох вэ
Видео: Би илтгэх айдсаа хэрхэн даван туулсан бэ | Данийн Дамани | TEDxKids@SMU 2024, May
Anonim

Олон хүмүүс үзэгчдийн өмнө тоглолт хийж сурахад маш их стресст ордог. Үүнээс болоод сэтгэлзүйн зарим фобитой яригчдын ихэнх нь үгийг төөрөлдүүлж, мэдээллийн буруу ойлголтыг ашиглаж, тайзан дээр нэлээд эвгүй аашилдаг. Энэ нь хүнийг түүний хувьд хамгийн тааламжгүй гэрэлд харуулдаг бөгөөд эцэст нь түүний нэр хүндийг унагадаг. Тиймээс олон нийтийн өмнө илтгэх ур чадвар дээр ажиллаж, тэднийг хэцүү зүйл биш, харин өөрийн санаа, үзэл бодлыг олон нийтэд хүргэх боломж гэж ойлгох нь маш чухал юм.

Олон нийтийн өмнө үг хэлэхээс айхаа болихыг хэрхэн зогсоох вэ
Олон нийтийн өмнө үг хэлэхээс айхаа болихыг хэрхэн зогсоох вэ

Хүн бүр, хамгийн дэвшилтэт илтгэгч ч гэсэн яриагаа эхлэхээс өмнө бараг үргэлж ялимгүй түгшүүртэй байдаг тул санаа зовох зүйлээсээ салахыг хичээх хэрэггүй. Та зөвхөн айдасаа хянах, сөрөг сэтгэл хөдлөлийг эерэг сэтгэл хөдлөл болгон хувиргах, бэрхшээлүүдтэйгээ холбоотой зүйлээ мэдэж сурах хэрэгтэй. Тоглолтын өмнөх айдсын мэдрэмж нь одоо та өөртөө ер бусын, чухал зүйл хийх болно гэдгийг харуулж байна. Тиймээс та үүнийг бүрэн арилгахыг хичээх ёсгүй.

Гүйцэтгэлдээ сайн бэлдээрэй. Та өөрийн сэдэв, олон үзэгчдэд танилцуулж буй агуулгаа бүрэн дүүрэн мэддэг байх ёстой. Нэмж дурдахад та олон нийт үүнийг үнэлэхийн тулд мэдээллийг хэрхэн хамгийн сайн танилцуулахаа ойлгох хэрэгтэй. Алдартай илтгэгчдийн хэлсэнчлэн нэг минут үг хэлэх нь дор хаяж нэг цаг үр бүтээлтэй ажилласан байх ёстой гэсэн тул илтгэлээ боловсруулж эхэл. Зөвхөн энэ тохиолдолд танилцуулга амжилттай болно.

Таны үзэгчдийг хэн төлөөлөхийг урьдчилан мэдэж аваарай. Үг хэлэх бэлтгэлээ эхлэхээс өмнө бүх оролцогчдын жагсаалтыг асуу. Эдгээр хүмүүс хэн болох, ямар зорилгоор энэ арга хэмжээнд ирэх, үүнээс юу хүсч байгаагаа та мэдэх ёстой. Нэмж дурдахад ямар ч тохиолдолд нэг төрлийн үзэгчдэд зориулж хийсэн танилцуулгыг өөр үзэгчдэд ашиглаж болохгүй. Сонсогчдын хувийн зорилго, хүлээлт дээр анхаарлаа төвлөрүүл.

Танилцуулгынхаа үеэр уур амьсгалыг монологоор биш, харин бүх үзэгчидтэй яриа хэлэлцээрээр тохируулахыг хичээ. Үүнийг хийхийн тулд яриагаа эхлэхээс хэдэн минутын өмнө үзэгчдийг тантай тааруулах нь зүйтэй. Та мэндчилгээ, хошигнол, сонирхолтой өгөгдлүүдээ солилцож болно, дараа нь танилцуулга дээр илүү дэлгэрэнгүй ярьж эхлэх бөгөөд дараа нь үзэгчид танд анхаарлаа төвлөрүүлж, харилцан ярианд идэвхитэй оролцож эхэлнэ.

Хэрэв та тайзан дээр алдаа гаргасан бол өөртөө анхаарал хандуулахыг хичээх хэрэггүй. Энэ бүх хүмүүс таны бэлтгэсэн мэдээллийг сайн мэдэхгүй байх тул олон нийтийн өмнө гаргасан алдааг онцлох шаардлагагүй болно. Хэрэв та сандарч эхлэхгүй бол тэд үүнийг ингэж төлөвлөсөн гэж бодож магадгүй юм.

Зөвлөмж болгож буй: