Заримдаа эмэгтэй хүн ажилдаа хэт автдаг тул өөрийгөө болон хувийн амьдралаа мартдаг. Та ямар ч албан тушаал хашиж байсан хамаагүй оффисын харх болон хувирч болохгүй. Өөрийн сэтгэл татам байдал, бэлгийн харьцааг харуул.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Нууцлалдаа цаг үлдээ. Та ажил дээрээ оройтож суугаад амралтын өдрүүдээ үүнд зориулах ёсгүй. Хэрэв та ажлын өдөр дууссаны дараа оффис дээрээ үлдэж дассан бол шалтгааныг нь бодоорой. Жишээлбэл, танд бүх даалгаврыг цаг хугацаанд нь хийж амжихгүй байна. Өөрийнхөө цагийг зөв удирдаж сур, гадны ярианд сатаарахыг хүсч буй мөчөө удирдаж сур. Хэрэв танд ийм их ажил байгаа бол анхаарлаа төвлөрүүл. Охид өдөрт төлөвлөсөн бүх даалгавраа биелүүлэх гэж яардаггүй бөгөөд орой болтол яагаад нээлттэй асуултууд олон байгааг гайхдаг.
Алхам 2
Магадгүй танд зориулж ажил хийх нь зүгээр л орой эрт гэртээ харихгүй байх шалтаг байж болох юм. Эцсийн эцэст, хэрэв та оффис дээрээ шөнө болтол суувал хувийн амьдрал яагаад зогсонги байдалд байгаа, хүүхдээ хараа хяналтгүй орхисон, орон сууц нь цэвэрлэгээгүй үлдсэн шалтгааныг олж болно. Хэрэв та оффисын хананы цаана ертөнцөөс нуугдаж байгаа эсэхийг бодоорой. Хэрэв тийм бол та хувь заяаныхаа хариуцлагыг ухамсарлах том болох цаг болжээ.
Алхам 3
Хэрэв танд цагаан гэрэл харагдахгүй байгаа үнэхээр хүнд ачаалалтай байгаа бол удирдлагатайгаа ярилц. Зарим ажил үүргээ бусад ажилчдад шилжүүлэхийг хүс. Хэрэв таны ажлыг хэвийн болгох арга байхгүй бол буудах талаар бодож үзэх нь зүйтэй болов уу. Эцсийн эцэст, хамгийн сайн жилүүдээ цаас, төслүүдэд зарцуулах нь зөвхөн таны хувийн эсрэг гэмт хэрэг юм.
Алхам 4
Өөрийнхөө дүр төрх, хувцасны хэв маягийг шинээр тодорхойл. Оффисын хувцас кодын ард нуугдаж, өөр саарал өнгийн бизнес костюм худалдаж авах шаардлагагүй болно. Танай компани ажилчдын гадаад үзэмжид ихээхэн анхаарал хандуулдаг нь дүрмийн цоорхойг олж, загварлаг, загварлаг, эмэгтэйлэг хувцаслах боломжгүй гэсэн үг биш юм. Гялгар сэтгүүлүүдийг үзээрэй, стилистээс зөвлөгөө аваарай. Албан тушаалаас үл хамааран та гайхалтай хувцаслалтаа нэгтгэж чадах нь дамжиггүй.
Алхам 5
Хэрэв таны амьдралд энэ үед хамтрагч байхгүй бол олон хосууд ажил дээрээ уулзаж байсныг санах цаг болжээ. Магадгүй та бас эсрэг хүйсийн хамт олон руугаа харах хэрэгтэй болов уу. Таны ажилладаг компанид таны анхаарлыг хандуулж чадах хүн байгаа нь гарцаагүй. Сонирхож буй эр хүнтэйгээ холбоо тогтоохыг хичээ. Нэгдүгээрт, та ажлын асуудлаар, дараа нь харилцан өрөвдөх сэтгэл төрөх үед, хувийн асуудлаар тохиролцож болно.
Алхам 6
Мэргэжлийн үйл ажиллагаа нь өөрийгөө танин ухамсарлах маш сайн боломжийг олгодог хэдий ч та зөвхөн хөгжлийн сэдвүүд, семинар, бага хурлуудаар хөгжлөө хязгаарлах ёсгүй. Таалагдсан хоббигоо олоорой. Бүтээлч, бүжиглэх, явган аялал, усан сэлэлт, цэцэг ургуулах. Хамгийн гол нь таны шинэ хобби танд тааламжтай байх ёстой бөгөөд таны мэргэжлийн үйл ажиллагаатай төстэй байх ёсгүй. Энэ нь амьдралын шинэ баяр баясгаланг олж харах, өөр тал, авьяас, чадварыг нээхэд тусална.
