Хэрэв та тэвчихийн аргагүй зан чанарын эзэн гэдгээ сонсохоос залхсан бөгөөд та өдөржингөө ойрхон байж чадахгүй бол энэ асуудлыг бодох цаг болжээ. Эцсийн эцэст та л зан чанараа илүү сайн өөрчлөх боломжтой.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Хэрэв та зан авираа өөрчлөх хэрэгтэй гэж ухамсартайгаар шийдсэн бол хүчин чармайлт гаргаснаар үүнийг хийх нь тийм ч хэцүү биш юм. Эхлэхийн тулд ойр дотныхоо хэн нэгнийг видео камер дээр буулгаж аваарай, ингэснээр та үүнийг анзаарахгүй байх болно. Жишээлбэл, хэрүүл маргаан дэгдэж байгаа бөгөөд та өөрөө өдөөгч бол таны хайртай хүмүүс тэр даруй хариу үйлдэл үзүүлж, камераа асаах хэрэгтэй. Хөргөхдөө бичлэгийг шинэ сэтгэлгээгээр харж өөрийгөө хажуунаас нь харах хэрэгтэй. Таныг ийм их уурлуулсны шалтгааныг, яагаад хайртай хүмүүстээ хэтэрхий их зүйл ярихыг дахин зөвшөөрснийг та магадгүй олж харах болно. Энэхүү видео нь таны анхны өөрчлөлтийг илүү сайн болгох хөшүүрэг болно.
Алхам 2
Чам шиг хэцүү зан чанартай хүнтэй танилцана уу. Чи түүнтэй төстэй ааш зан, ааш араншинтай тул түүнтэй амархан найзлах байх. Гэхдээ түүнтэй хамт байх цаг хугацаа, харилцаа холбоо удаан байх тусам та өөрийнхөө тухай, зан араншингийнхаа талаар төдий чинээ хурдан бодох болно. Эцсийн эцэст таны найз бол дэлхий ертөнцөд болон бусад хүмүүст хандах хандлагыг харуулдаг толь юм. Үүнийг ойлгосон бол өөрөөр амьдарч эхэл. Нэгдүгээрт, эерэг, сайхан сэтгэлтэй хүмүүстэй илүү их холбоо бариарай. Хоёрдугаарт, сэтгэлзүйн хувьд зуу хүртэл тоолж, уур бухимдлаа хязгаарлах дүрмийг гарга. Гуравдугаарт, дорно дахины уран зохиолыг илүү их уншаарай. Дорнын философи, сэтгэл судлалын номууд нь таныг өөрийгөө ойлгож, зан авираа удирдаж сурахад тусална.
Алхам 3
Таны хандлагыг илүү сайн өөрчлөхөд буяны ажил тусална. Сул дорой, арчаагүй хүмүүст туслах, хүүхдүүдийг хамгаалах. Хүнд байдалд орсон хүнийг та санхүүгийн хувьд төдийгүй сайхан үгээр дэмжиж чадна. Жишээлбэл, асрамжийн газрын оршин суугчидтай захидал харилцаа холбоо эхлүүлэх. Энэ ертөнцөд тэднийг сонсож чаддаг, хамгийн чухал нь тэднээс захидал хүлээж чаддаг хүн байсаар байгаад тэд маш их баяртай байх болно. Тиймээс аажмаар сайн үйлс хийж, сайн үйлс хийснээр та жинхэнэ сахиусан тэнгэрийн шинж чанартай мэдрэмжтэй хүний алдар нэрийг олж авах болно.
Алхам 4
Жишээлбэл уураа сайжруулах бас нэг арга бол өдрийн тэмдэглэл хөтлөх явдал юм. Таны сэтгэлд буцалж буй бүх зүйлийг цаасан дээр буулгаж ав. Цаас бол хүн биш: бүгдийг тэсвэрлэх болно. Бүх зүйлийг бичмэгц л тэр даруй ялимгүй ядаргаа мэдрэгдэх бөгөөд өмнөх уур уцаараас ул мөр үлдэхгүй.
