Амьдрал нь таны амьдардаг өдөр бүрээс бүрддэг бөгөөд хэрэв та амьдралаа илүү сонирхолтой болгохыг хүсч байвал таны бүх өдрүүд тус тусдаа илүү хүчтэй, гэрэл гэгээтэй байх ёстой гэсэн үг юм.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Шийдвэр гаргаж, амьдралдаа ямар нэг зүйлийг одооноос яг энэ өдрөөс өөрчилж эхэл. "Даваа гарагаас" эсвэл "эхний өдрөөс" байхгүй. Одоо!
Алхам 2
Цаас аваад амьдралынхаа хамгийн чухал бүх зүйлийг, мөн одоо таны эргэн тойронд байгаа зүйлийг ухамсараасаа гаргаж авахыг хичээ. Асуултуудад хариулна уу:
- Чи юу хийдэг вэ?
- чи юу хийхийг хүсч байна?
- Ойрын таван жилд таны зорилго юу вэ?
- Үүний тулд та юу хийх хэрэгтэй вэ?
- одоо таны амьдралд юу таалагдахгүй байна вэ?
- та юуг өөрчлөхийг хүсч байна вэ?
- Та юу дутаад байна вэ?
- Та амьдралдаа юу авчрахыг хүсч байна вэ?
- Та юу сонирхдог вэ?
Алхам 3
Амьдралынхаа харааны "диаграм" -ыг хараад та толгойноосоо нэг удаа юу гарах хэрэгтэйг, мөн амьдралыг илүү сонирхолтой болгохын тулд үнэхээр юу хийх хэрэгтэйг ойлгох болно.
Алхам 4
Өөртөө зориулж хөгжилтэй үйл ажиллагааг бий болго. Тэд таны ажилтай огтлолцох үед энэ нь маш сайн байдаг, гэхдээ хэрэв энэ ажил таны амьдралд мөнгө олох байр сууриа хадгалсаар байгаа бол сонирхолтой хобби, эсвэл илүү сайн зүйлийг олох хэрэгтэй. Гадаад хэлний курст бүртгүүлж, оюун санааны аялалд гарч, йогоор хичээллээрэй. Бүжиглэх, авирах, баримал хийх эсвэл зураг зурах - таны гал асааж, урам зориг өгдөг зүйлийг хий.
Алхам 5
Юу хийхээ шийдсэн бол өдөр бүрийг төлөвлөж эхэл. Ихэнхдээ залхуурал эсвэл хойрго байдлаас болж бид маш их цаг хугацаа алдаж, ажилгүй эсвэл шаардлагагүй бодлоор өнгөрөөдөг. Өөртөө төлөвлөгч олж аваад долоо хоногт хийсэн бүх зүйлээ бич. Олон янз байдгаараа чөлөөт цаг ихтэй байдагт та гайхах болно, энэ нь үүнтэй холбоотой ямар нэгэн зүйлийг бодож олох ёстой гэсэн үг юм.
Алхам 6
Жишээлбэл, найз нөхөдтэйгээ уулзах, мөн ижил төстэй сонирхолтой хүмүүстэй уулзахаар үлдээ. Та долоо хоногт ядаж нэгээс хоёр уулзалт хийх ёстой. Олон нийтийн сүлжээнд битгий найд, харин найз залуутайгаа хамт цэцэрлэгт хүрээлэнд эсвэл сонирхолтой хүнтэй хамт тухтай кафед хоёр цаг яв, тэнд шинэ санаа, одоогийн бодлоо хуваалцаарай.
Алхам 7
Хэзээ ч, хаана ч нээлттэй байгаарай. Тиймээс, шинэ зүйлийг нээх, итгэл үнэмшлээ өөрчлөх, шинэ зүйл, ур чадвар эзэмших, шинэ хүмүүстэй танилцахаас бүү ай. Нийгмийн арга хэмжээ, соёлын арга хэмжээ, танилцуулга, сонирхолтой танихгүй хүмүүстэй уулзах уулзалтанд оролцоорой. Энэ нь таны амьдралд урам зориг өгч, бүтээлч эрч хүчээр хангах шинэ санаануудын орлуулашгүй байгалийн урсгалыг бүрдүүлдэг.
Алхам 8
Сард нэгээс хоёр удаа хотоос дугуйгаар, сноубордоор гарч, ойролцоох хотуудаар мини аялалд гарч, найз нөхөдтэйгээ хамт гэрэл зургийн уралдаан зохион байгуулж, хашаандаа аяндаа зугаалгаарай. Амьдралд чухал байр суурийг эзэлдэг шаардлагагүй олон зүйл байдаг бөгөөд энэ нь таны оюун санаа, бие махбодийг тайвшруулах боломжийг олгодог. Гэрэл зураг, хөгжилтэй түүхэн дэх тод сэтгэгдэл - энэ бол таны гайхалтай, сонирхолтой амьдралын түүхийг бүтээх болно.
