Хөгширнө гэдэг хөгширнө гэсэн үг биш шүү дээ. Үүнийг ойлгосны дараа та насаа хүлээн зөвшөөрч чадна.
Алдарт Коко Шанель: "Эмэгтэй хүн бүрт тохирсон нас гэж байдаг." Төрсөн өдөртөө уйтгар гуниггүй, толинд харамсалгүй харж сурах вэ?
Жил бүр хүн хөгширдөг - энэ нь мэдээжийн хэрэг. Үүний зэрэгцээ, бид бүгд өөрсдийн нас, өөр хэн нэгний насыг өөр өөрөөр ойлгодог. Нэгдүгээр ангид байхдаа ахлах сургуулийн сурагчид насанд хүрэгчид, 20 настай залуучууд авга эгч нар бидэнд хэрхэн санагддаг байсныг санацгаая. Үүнтэй адил 80 настайдаа та ач зээ нартаа 60 насандаа та бүр юу ч үгүй байсан гэж хэлж эхлэх болно.
Гэхдээ эмэгтэй хүн бүрийн амьдралд цаг хугацаа өнгөрөхгүй өнгөрөх нь хамгийн их мэдрэгддэг эгзэгтэй үе байдаг. Та тэднээс яаж амьд үлдэж чадах вэ?
Эхний айдас: 25-27 жил
Эхний үрчлээс, цөөн хэдэн буурал үс нь тэдний эздийг жинхэнэ сэтгэлийн хямралд оруулдаг. Охидууд гоо сайхны процедурын талаархи мэдээллийг судалж, цаг хугацааг зогсооход туслах тос худалдаж авах гэж яардаг. Зарим нь нүүрний хувиргалт хийхийг шаардсан гоо сайхны мэс засалч руу гүйдэг.
Сандарч сандрах шаардлагагүй: сөрөг сэтгэл хөдлөл нь таны гадаад төрх байдалд муугаар нөлөөлдөг! Бид ямар нэг зүйлд санаа зовохдоо байнга хөмсөг зангиддаг тул дууриамал үрчлээ үүсдэг. Хүчтэй туршлагаас харахад нойрны асуудал үүсдэг бөгөөд энэ нь нүдний доорхи тойрог гарч ирдэг гэсэн үг юм. Зарим нь зогсолтгүй идэж эхэлдэг.
Санаж байгаарай: байгалийн бус бүрэн дүүрэн байдал, эрүүл бус өнгө, хөмсөг зан зэрэг нь охиныг олон жилийн турш хаядаг. Тиймээс толгойгоо муу бодлоор дүүргэж болохгүй - хөгшрөлт хол байна. Залуу насаа зохисгүй байдлаар хадгалахыг хичээдэг сонирхогчдын тоглолт хийх шаардлагагүй. Гоо сайханчтай холбоо барих нь дээр. Тэр энэ насанд ямар утгатай болохыг танд хэлэх болно.
Загварын чиг хандлага, шинэ кино, дуу хөгжмийг цаг тухайд нь мэдэж байгаарай. Техникийн хөгжлийг сонирхож үзээрэй - gadgets, mobile apps. Диско руу очиж, алдартай спортоор хичээллээрэй - шумбах, уулын цанаар гулгах. Орчин үеийн амьдралын хэмнэлээс унах нь охиныг хөөрхөн болгож байгаа боловч … авга эгч.
35 жилийн дараа
40 нас хүрэх тусам эрэгтэй хүний анхаарлыг бууруулснаас болж гадаад төрх өөрчлөгдсөний улмаас эмэгтэйчүүдийн туршлагад таагүй сэтгэл хөдлөл нэмэгддэг. Залуучууд тээврийн хэрэгслээр суудлаасаа үсрэн гарсан ч гэсэн сайхан ааш зангаараа сэтгэгдэл төрүүлж, бие биенээ таньж мэдэх нь тийм ч чухал зүйл биш юм. Тэднийг ахмадууддаа зам тавьж өгөхийг зааж сургасан болохоор л тэр.
Насны эсрэг тэмцэлд зарим бүсгүйчүүд хэт их арга хэмжээ авдаг бөгөөд энэ нь тэдэнд сайнаас илүү их хор хөнөөл учруулдаг. Хэрэв нас бие гүйцсэн эмэгтэй радикал мини өмсөж, гэнэн, хөнгөмсөг охин шиг аашилж, тэр ч байтугай залуу эрчүүдэд харцаар ханддаг бол энэ нь түүнийг залуу болгохоос гадна эргэн тойрныхоо хүмүүсийг шоолох шалтгаан болдог.
Та тусгалаа айдас, эргэлзэлгүйгээр харахыг хүсч байна уу? Юуны өмнө залхуурлын талаар мартуузай. Одоо та гадаад төрх байдалдаа илүү их цаг хугацаа зарцуулах хэрэгтэй. Түүнээс гадна өдөр бүр, бүх чиглэлд - нүүр будалт, үс засалт, биеийн галбир.
Ундаа муутай, хэлбэр дүрсгүй хувцасыг хувцасны шүүгээнээс хасахыг хичээ. Шүүгээндээ хэдэн арван хямдхан зүйлсийн оронд цөөн хэдэн загварлаг, үнэтэй зүйлийг оруулаарай. Энэ нь загварын тухай биш харин ойлголтын тухай юм. Сайхан хувцасласан эмэгтэй өөртөө илүү их итгэлтэй болж, бусдын, тэр дундаа эрчүүдийн дүр төрхийг өөртөө татдаг.
Нас бүр өөрийн гэсэн давуу талтай байдаг. Жишээлбэл, эмэгтэй хүний бэлгийн харьцааг зөвхөн 35 наснаас л илчилдэг. Олон эрчүүд энэ талаар мэддэг тул туршлагатай, мэдрэмжтэй түншүүдээ сонгодог.
Зөвхөн нас ахих тусам эмэгтэйчүүд харилцааныхаа төлөө харилцааг эрхэмлэж эхэлдэг. Бид нөхрөөсөө байнга анхаарал, хүндэтгэл хүлээхээ больж, тэдэнд илүү эрх чөлөөтэй, хараат бус байх боломжийг олгодог. Эрэгтэйчүүдэд ийм хандлага нь залуу насны зан заншил, нялхасаас илүү их таалагддаг.
Хамгийн гол зүйлийг санаарай: явчихсан залуусын талаар санаа алдах нь ашиггүй, бүр хор хөнөөлтэй үйл ажиллагаа юм. Та өөртэйгээ зохицон амьдарч сурах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр нас таныг айлгахаа болино. Таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс таныг хүссэнээр чинь мэдрэх болно.
40-өөс хойш амьдрал дөнгөж эхэлж байна
Статистикийн мэдээгээр Европын орнуудын гурав дахь хүүхэд бүр 38-42 насны эмэгтэйчүүдийг төрүүлдэг.
Европчуудын 32% нь 39-45 насандаа дурсамжгүйгээр шууд үерхсэн гэдгээ хүлээн зөвшөөрсөн бөгөөд тэд залуу насандаа ч ийм хүчтэй мэдрэмжийг мэдэрч байгаагүй; тэдний 19% нь хуримаар төгсөв.
Оросуудын 56% нь 40 нас хүрэхэд тэдний хүсэл эрмэлзэл нь тэдний чадавхитай давхцаж эхэлсэн гэдэгтэй санал нэг байна.
Сүүлийн хэдэн арван жилийн хугацаанд дөчин настай хүний дүр төрх эрс өөрчлөгдсөн: өнөөдөр эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс 30 жилийн өмнөх үеийнхнээсээ хамаагүй залуу харагдаж, мэдрэгдэж байна.
