Алдаагаа хэрхэн хүлээн зөвшөөрч сурах вэ

Агуулгын хүснэгт:

Алдаагаа хэрхэн хүлээн зөвшөөрч сурах вэ
Алдаагаа хэрхэн хүлээн зөвшөөрч сурах вэ

Видео: Алдаагаа хэрхэн хүлээн зөвшөөрч сурах вэ

Видео: Алдаагаа хэрхэн хүлээн зөвшөөрч сурах вэ
Видео: Как избавиться от зависимости в лишнем и ненужном для вас #Минимализм #Медленнаяжизнь 2024, May
Anonim

Хэрэв та "нүүр царайгаа алдахгүй" байх талаар байнга бодож байгаа бол алдаагаа хүлээн зөвшөөрөхөд хэцүү байх болно. Гэсэн хэдий ч, эргэн тойрны хүмүүс үү? алдаагаа хүлээн зөвшөөрч чадах уу? юу ч болоогүй юм шиг жүжиглэдэг хүмүүсээс илүү хүндэтгэл үзүүл. Эцсийн эцэст энэ чадвар нь хүний нэр хүндэд шууд нөлөөлж, мөн хүмүүстэй харьцах харьцаанд шууд нөлөөлдөг.

Алдаагаа хэрхэн хүлээн зөвшөөрч сурах вэ
Алдаагаа хэрхэн хүлээн зөвшөөрч сурах вэ

Өөрийн мэдрэмжинд анхаарлаа хандуулаарай

Хэрэв та ямар нэгэн алдаа гаргасан бол өөрийн мэдрэмжийг үнэлж, өөрийгөө хэрхэн авч явж байгаад анхаарлаа хандуулаарай. Хэрэв та өөрийгөө хэт их шүүмжлэх хандлагатай бол алдааныхаа үр дагавраас айж, буруугаа өөрөөсөө холдуулж, өөр хүнд тохохыг хүсч магадгүй юм. Энэ зан авир нь таны буруу байсан гэдгээ илэн далангүй хүлээн зөвшөөрснөөс илүү их асуудал үүсгэж болзошгүйг санах хэрэгтэй.

Тэр болгонд өөрийгөө зөвтгөх хандлагатай эсэхээ тодорхойлохын тулд та алдааныхаа үхлийг хэтрүүлж байгаа эсэх, зөв ажиллаж чадахгүй байгаадаа өөрийгөө доромжилж байгаа эсэхээ анхаарч үзээрэй. Чадвартаа итгэхээ больж, өмнөх алдаагаа сургамж болгон авч байгаа эсэхээ шалгаарай. Хэрэв та энэ зан үйлийг анзаарсан бол түүнийгээ засаарай.

Алдааныхаа төлөө өөрийгөө бүү цохиж бай. Зорилгод хүрэх замд гарах янз бүрийн алдаа (жижиг алдаа эсвэл томоохон орхигдол) бараг зайлшгүй байх ёстой.

Алдаа дахин давтагддаг

Алдаа бол аливаа үйл явцын салшгүй хэсэг гэдгийг санаарай. Өмнөх алдаануудын сургамжийг сайн сурсан байсан ч гэсэн үе үе давтсаар байх болно. Алдаа нь хүнийг яг ямар буруу зүйл хийж байгааг л харуулдаг, түүнд суралцах, шинэ мэдлэг, ур чадвар эзэмших боломжийг олгодог.

Олон цуврал алдаануудын дараа олон гайхалтай бүтээлүүд хийгдсэн гэдгийг санаарай.

Алдааны шалтгаан дээр анхаарлаа төвлөрүүл

Өөртөө бүхэл бүтэн сөрөг сэтгэл хөдлөлийг бий болгохын оронд таны алдаанд юу нөлөөлж болзошгүй талаар бодож үзээрэй. Магадгүй та хэтэрхий ядарсан, өлссөн, хэн нэгэнд таалагдах хүсэл эрмэлзэлтэй эсвэл хэт шаргуу байсан байх. Өөрийнхөө алдааг биш харин алдааныхаа шалтгаан дээр анхаарлаа төвлөрүүл, өөрөөр хэлбэл "Ирээдүйд би шаардлагатай мэдээллээ эзэмшсэнийхээ дараа л шийдвэр гаргах болно" эсвэл "Ирээдүйд би хийхгүй хэрэв би ядарч байвал шийдвэр гаргах болно."

Эргэж бүү хар

Өмнөх алдаанууддаа байнга эргэж орох нь тухайн хүнийг сөрөг бодлуудад автуулдаг. Өмнөх алдаануудад дүн шинжилгээ хийж, хүлээн зөвшөөрөх нь зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд тэдгээрээс суралцаж сурах хэрэгтэй, гэхдээ тэдний үүсгэсэн туршлагыг эргэж хэзээ ч эргэж болохгүй. Өнгөрсөн зүйлийг өөрчлөх боломжгүй.

Хүмүүс төгс биш байдаг

Олон хүмүүс өөрсдийнхөө алдааг хүлээн зөвшөөрч чаддаггүй, учир нь тэд үргэлж шилдэг байхыг эрмэлздэг. Бүх зүйлд тэргүүлэхийг эрмэлздэг хүмүүс алдаанд автагдах тавилантай байдаг. Аливаа утга учиртай алдаа нь тэдний сэтгэл санааг сулруулж болзошгүй юм. Өөрийгөө төгс бус болгож, алдаа гаргахыг зөвшөөр. Хийж буй бүх зүйлдээ хамгийн шилдэг нь байхыг хичээх хэрэггүй, эс тэгвээс та өөрийн дутагдлыг олж мэдэхэд бүрэн автах болно. Өөрийгөө байгаагаараа үзэсгэлэнтэй, сурч боловсрох, байнга өсч хөгжихөд нээлттэй гэдгээ үргэлж өөртөө хэл.

Зөвлөмж болгож буй: